Несмотря на суровый климат Скандинавского полуострова, женщины здесь выглядят великолепно. Об их красоте можно слагать легенды — стройная фигура, голубые глаза, буквально фарфоровая кожа, светлые густые волосы. Местные жительницы выглядят так, будто неделями не выходят из СПА-салонов. Но это не так. У них особый подход к ритуалам красоты и выбору уходовой косметики. И многие из бьюти-привычек можно смело заимствовать.
С экспертами MedAboutMe разберемся, что же помогает скандинавкам отлично выглядеть.
Какую уходовую косметику предпочитают в Скандинавии?
Жительницам Скандинавии присущ осознанный и довольно сдержанный подход к выбору уходовой косметики. У них нет десятков миниатюрных склянок с кремами, сыворотками, масками и скрабами. Главные критерии, которые предъявляются к уходовой косметике, — высококачественная формула, эффективность и экологичность.
Жительницы Скандинавии предпочитают пользоваться бьюти-средствами «родных» брендов. Ничего удивительного — этот северный полуостров является мировой лабораторией ценных компонентов для производства косметических продуктов для лица, волос и тела. Как правило, это исключительно натуральные средства, богатые витаминами, минералами и антиоксидантами. Какие компоненты можно чаще прочих увидеть в составе косметики из Дании, Швеции, Исландии и Норвегии?
Ледниковая вода
Практически каждое уходовое средство производится на основе чистейшей ледниковой воды из источников в самых северных районах Скандинавии. Она богата кислородом и минералами. Это незаменимый компонент в домашнем уходе, когда речь идет о смягчении, увлажнении, очищении волос и кожи.
Экстракты ягод
Северные ягоды отличаются высоким содержанием витаминов и природных антиоксидантов, полезных для кожи и локонов. По степени эффективности они превосходят многие растительные компоненты из южных регионов. В составе кремов и сывороток, которыми пользуются женщины в скандинавских странах, можно увидеть морошку, чернику, голубику.
Purity Herbs (Исландия), ягодный бустер для кожи
- В составе экстракты клюквы, черники и можжевельника.
- Активно увлажняет и питает кожу.
- Подходит для антивозрастного ухода.
Примерная цена — 3300 руб.
Ole Henriksen (Швеция), увлажняющая маска с энзимами
- В составе экстракты черники и черной смородины.
- Оказывает восстанавливающее и противовоспалительное действие.
- Помогает бороться с высыпаниями на лице, с излишками кожного жира в проблемных зонах.
Примерная цена — 4000 руб.
Водоросли
Морские водоросли славятся своими очищающими свойствами. Это источник ценных для волос и кожи минералов, белков и витаминов. Поэтому косметические бренды из Скандинавии щедро вводят их в состав шампуней и антивозрастных кремов. Для производства многих люксовых бьюти-продуктов водоросли вручную собирают на западном побережье Швеции.
Una Skincare (Исландия), дневной крем
- В составе бурые водоросли Fucus Vesiculosus с высоким содержанием антиоксидантов.
- Защищает кожу от свободных радикалов, предотвращая появление ранних морщин.
- Увлажняет кожу.
Примерная цена — 4500 руб.
Ole Henriksen (Швеция), тонизирующий гель-пенка для умывания
- В составе морские водоросли, витамины С и Е.
- Очищает и освежает кожу нормального и смешанного типа.
- Хорошо пенится при контакте с водой, не оставляет на коже ощущения стянутости.
Примерная цена — 2500 руб.
Морская соль
Именно соль часто становится основой многих оздоровительных СПА-процедур, популярных в Скандинавии. Она обладает тонизирующими, смягчающими и очищающими свойствами. Соль часто вводят в качестве главного компонента в скрабы и гели для лица и тела, шампуни.
Purity Herbs, соль для ног
- В составе экстракты исландских трав.
- Обладает расслабляющим эффектом, снимает боль и усталость в ногах.
- Обладает противогрибковым эффектом.
Примерная цена — 1300 руб.
Barnangen (Швеция), гель для душа и ванн
- Обогащен морской солью и увлажняющей сывороткой.
- Обладает приятным тонизирующим ароматом.
- Подходит для всех типов кожи.
Примерная цена — 550 руб.
Масла
Без натуральных базовых масел в уходе за кожей и волосами в суровом климате не обойтись. Их, в основном, вводят в состав сывороток, кремов и бальзамов для губ. Масла помогают питать и смягчать кожные покровы, когда на них постоянно воздействуют холодный ветер и морозы. В составе кремов и бальзамов можно увидеть целый спектр полезных масел — кокосовое, конопляное, аргановое, ши, жожоба.
Nuori (Дания), масло для лица
- В составе масла шиповника, вечерней примулы, виноградных и абрикосовых косточек.
- Питает и защищает кожу, обеспечивает антиоксидантную защиту.
- Подходит для всех типов кожи.
Примерная цена — 3500 руб.
Sprekenhus (Норвегия), лосьон для рук
- В составе конопляное и аргановое масла.
- Питает и восстанавливает кожу рук, убирает шелушения.
- Подходит для круглогодичного использования.
Примерная цена — 3000 руб.
Особенности ухода за лицом и телом в Скандинавии
Многоступенчатые процедуры и сложные манипуляции, отнимающие много времени, — все это не для скандинавских женщин. Основные приоритеты в домашнем уходе за лицом и телом — простота, минимализм и спокойное отношение ко всем бьюти-ритуалам. Удивительно, но даже при таком сдержанном подходе к использованию и выбору косметики, кожа скандинавок всегда сияет. Что особенного в их домашнем уходе?
Защита, увлажнение и восстановление кожи
Самое неприятное в скандинавском климате — промозглый ветер, низкая температура и высокая влажность воздуха. В этих условиях, вне зависимости от времени года, основную ставку женщины делают на защиту, увлажнение и восстановление кожи.
Женщины в Скандинавии прекрасно знают о негативном влиянии ультрафиолета на кожу. Вот почему именно защитный крем для жительниц северных регионов — основа дневного макияжа. Они стараются избегать «химических» солнцезащитных средств, по привычке выбирая минеральные бьюти-продукты. Важно, чтобы используемый крем обладал еще и активными увлажняющими свойствами.
Косметика для восстановления кожи используется в вечернем уходе. Это жирные питательные кремы или ночные маски.
Регулярное посещение сауны
Кожа у скандинавок чистая, нежная, сияющая. Это не только благодаря натуральной косметике и качественному домашнему уходу. Женщины здесь обожают ходить в сауну. Для них СПА-процедура — и отдых, и уход за собой. По всей территории полуострова (как в городах, так и в сельской местности) открыто множество оздоровительных центров, в которых непременно есть сауны.
Скандинавская сауна отличается от русской бани. Но эффект один. Кожа разглаживается, поры очищаются, активизируется микроциркуляция крови в тканях. Самые смелые девушки после посещения парной еще обливаются холодной водой.
Любовь к домашним средствам
Несмотря на то, что в распоряжении скандинавских женщин самые лучшие бьюти-продукты от мировых брендов, они питают особую любовь к домашним средствам. Все, что мы нелестно называем «бабушкиными рецептами красоты», девушки с северного полуострова используют очень охотно. Ничего удивительного — это экономит бюджет (что важно для скандинавок) и более чем экологично.
Женщины часто используют базовые масла вместо кремов для лица и бальзамов для губ, делают на их основе питательные маски.
Тщательный уход за кожей рук
Кожа на руках выдает возраст. Скандинавки об этом не забывают и активно пользуются кремами для рук. Например, в Швеции их покупают даже чаще, чем уходовые средства для лица и тела. Этот подход оправдан, ведь от холодного ветра кожа на руках грубеет и шелушится.
Особое внимание к состоянию губ
В суровых климатических условиях очень сложно сохранить кожу на губах в хорошем состоянии. Поэтому женщины в Скандинавии редко выходят на улицу, предварительно не нанеся увлажняющий бальзам. Причем, это должно быть не просто средство, которое покроет кожу плотной защитной пленкой. Предпочтение отдается натуральным бальзамам для губ, которые хорошо питают и быстро заживляют микрораны на обветренной коже.
Секреты красоты по уходу за волосами из Скандинавии
Волосы скандинавок выглядят густыми и блестящими. И в этом заслуга именно качественного ухода, ведь от природы светлые локоны тонкие, ломкие, часто лишенные объёма. В чем же секрет красивых волос?
Жительницы Скандинавского полуострова с любовью относятся к своим локонам. Они используют только качественные щетки с натуральным ворсом. В ванной комнате у них нет «химических» шампуней — предпочтение отдается исключительно безсульфатным средствам, которые не «портят» волосы. После мытья головы многие пользуются спреями и бальзамами с эффектом anti-frizz, которые позволяют сделать волосы более гладкими и блестящими. Полезное средство, поскольку шапка на севере является непременным атрибутом базового гардероба, а от нее пряди могут электризоваться.
Женщины в Скандинавии предпочитают сушить локоны в естественных условиях, а не феном. А чтобы не тратить ни минуты своего времени на «сложный» уход за волосами, красавицы часто делают питательные ночные маски на основе масел.
Какой макияж делают скандинавские женщины?
Когда кожа в отличном состоянии, нет нужды делать «плотный» макияж. А у скандинавок она именно такая — сияющая, гладкая, нежная. Поэтому их набор декоративной косметики минимален. Многие женщины здесь живут по принципу «скажи «нет» тональному крему», выходя на улицу вообще без мейк-апа. Вполне могут себе позволить такую «роскошь».
«Чем меньше, тем лучше» — вот основное правило макияжа скандинавок. Они бескомпромиссны в выборе качественной декоративной косметики. Как правило, это средства на минеральной основе, которые не «забивают» поры, давая коже дышать. Легкий тон и слой пудры на лице, тушь на ресницах, бальзам на губах — вот дневной макияж утонченной скандинавской красавицы.
Какой парфюм предпочитают в Скандинавии?
Чем пахнет Скандинавия? Горный воздух, холодный ветер, соленая вода. Именно эти удивительные природные ароматы любят жители северного полуострова.
Женщины из скандинавских стран активно поддерживают местные парфюмерные бренды. И многие из ароматов уже давно вышли на мировой рынок. Эта парфюмерия так же необычна, как и северные страны, — строгая, изысканная, чистая, свежая. Духи датских и шведских брендов — это, как правило, селективный парфюм.
В Скандинавии любят древесные, водные и зеленые ароматы. Они яркие и свежие, являются отражением окружающей природы. Цветочные ноты, так популярные в жарких странах, здесь не в ходу — разве что, это парфюм брендов с мировым именем. А вот терпкие, согревающие ароматы ягод в Скандинавии очень любят — особенно зимой.
Особая «диета» скандинавских женщин
Красота «по-скандинавски» — это не только натуральная косметика, сауна и минимальный макияж. Отличным состоянием кожи и волос жительницы северного региона во многом обязаны и своим привычкам в питании. И это даже не диета. Здоровый рацион здесь стал правилом для крепкого здоровья и молодости.
В Скандинавии часто едят рыбу жирных сортов. А это источник ценных белков и Омега-3 кислот, которые полезны для кожи, ногтей и волос. В рационе местных жителей часто присутствуют орехи, злаки, молочные продукты. В скандинавских странах прочно укрепилась культура органических ланчей — свежие овощные салаты, роллы, открытые сэндвичи с различными начинками на ржаном хлебе. Это полезные диетические перекусы, которые не делают рацион калорийным, позволяя сохранить красоту и молодость.
Процесс разработки нового косметического продукта всегда начинается с вдохновения. Я путешествую по миру в поисках уникальных натуральных ингредиентов, полезных для кожи. И Швеция, где я выросла, полна природных сокровищ. Выделю 5 растительных компонентов родом из Скандинавии, которые окажутся полезными в уходе за кожей.
Береза
В шведских лесах много берез. Люди уже сотни лет знают о целебных свойствах коры и листьев дерева. Береза усиливает кровообращение в тканях, полезна при лечении прыщей, защищает кожу от бактерий.
Брусника
В этом северном суперфуде высоко содержание полифенолов, которые являются мощными природными антиоксидантами. В ягоде много витаминов С и Е, жирных кислот, которые помогают стимулировать «обновление» клеток кожи, ускоряют заживление ран, снимают покраснения и оказывают омолаживающий эффект.
Гриб чага
На севере Швеции чага многие века использовалась в лечебных целях. Гриб богат витаминами, минералами и антиоксидантами. Этот компонент в косметике помогает стимулировать «обновление» клеток кожи, сохранять ее упругость и эластичность.
Сосна
Экстракты коры и хвои сосны — распространенный компонент косметических средств для борьбы с кожными заболеваниями. Антибактериальные и антисептические свойства растения способствуют быстрому заживлению ран и очищению кожи, склонной к акне.
Ягоды можжевельника
Можжевельник популярен не только в качестве основы для проведения ароматерапии. Этот компонент в косметике отлично очищает и матирует кожу.
