Красота седых волос: особенности ухода

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Красота природы не имеет определенных цветовых рамок, палитра может сиять различными оттенками. Это утверждение касается и женской красоты. Сколько опытов по изменению цвета волос мы проводим на протяжении всей жизни, но рано или поздно, природа сама вносит коррективы, добавляя понемногу серебристых волосков, а затем и прядей. Такое «естественное окрашивание» неизбежно для нас. При этом необязательно панически дергать у себя седые волосинки и перекрашивать волосы в однотонный цвет. Седину можно преподнести как стильное достоинство. Как именно это сделать, обсудим позже, а сейчас немного о причинах появления седины.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Причины появления седины

Причины появления седины

Появление седины — это необязательно признак наступившей старости. У некоторых седые волоски появляются еще в юности, других этот процесс застает на пороге преклонного возраста. Естественное осветление волос обусловлено уменьшением количества выработки организмом пигмента меланина.

В основном темпы образования седины определяются наследственностью. К ненаследственным факторам, которые влияют на раннее появление седины, относят частые и сильные стрессы, которые влияют на скорость обменных процессов и красоту волос. В результате тормозится выработка меланина, и мы седеем.

Для торможения процесса появления седины можно испробовать некоторые методы, например, устранение фактора стресса. Для этого можно сменить обстановку, проконсультироваться у врача на предмет приема антидепрессантов, увеличить количество источников приятных эмоций. 2 раза в год, весной и осенью, пропивайте курс витаминно-минерального комплекса для обогащения организма необходимыми элементами. Пройдите медицинское обследование на факт исключения некоторых заболеваний, которые могут провоцировать появление седины. Это болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания пищеварительной системы и др. Носите головной убор в морозную погоду, защищайте волосы шляпкой от палящих солнечных лучей.

Красота и здоровье седых волос: правила ухода

Красота и здоровье седых волос: правила ухода

Появление седых волосков — не повод для огорчений, красота волос при правильном уходе может сохраниться и в новом цвете, который придает некий шарм и элегантность. Если немного поэкспериментировать с оттенком, обзавестись модной стрижкой, можно подать окружающим ее как самую модную тенденцию красоты. Заметьте, сколько девушек нарочно осветляют волосы для того, чтобы получить такой желаемый серебристый оттенок, который к лицу почти каждому.

  • Секрет красоты седых волос — это достаточное питание. Организму для здоровья волос и кожи головы нужны полиненасыщенные жирные кислоты, фолиевая кислота и протеины. Обеспечьте себе правильное питание, пользуйтесь питательными масками и средствами на натуральной основе, и красота ваших волос останется при вас.
  • Одна из причин нездорового вида волос — это сухость волоса, которому способствует недостаток воды в организме. Выпивайте не менее 8 стаканов чистой воды в день, делайте увлажняющие маски.
  • Вернуть былую шелковистость и струящийся блеск длинным волосам в возрасте практически невозможно. Скорость обменных процессов организма не позволяет обеспечивать достаточное питание волос по всей длине, они становятся тусклыми и ломкими. Секреты красоты предлагают хорошее решение такой проблемы — красивая стрижка. К тому же после 40 лет опасно носить волосы длиннее лопаток, так как это может зрительно добавить лишнего возраста.
  • Берегите волосы, красота не требует жертв. По возможности реже выпрямляйте или завивайте их при помощи термощипцов, не пересушивайте феном, откажитесь от химической завивки.
  • Не переусердствуйте со средствами для стайлинга и фиксации. Секреты красоты волос в живом, природном их виде. Волосы и так становятся податливыми для укладки, а излишнее использование пен, лаков и муссов может еще больше пересушить волосы.
  • В домашних условиях полезно ополаскивать волосы после мытья травяными отварами и настоями. Делать маски собственного приготовления из натуральных компонентов на масляной основе.
  • Делайте ежедневный массаж головы. Для этого необязательно идти к массажисту, просто мягко расчесывайте волосы, проводя по коже головы зубчиками расчески. Расчешите по направлению роста волос и против. Для одной процедуры красоты вполне достаточно 10 минут.
  • Прислушивайтесь к советам парикмахера, раз в 2 месяца обновляйте стрижку, снимая хотя бы по несколько миллиметров кончиков волос.
  • Полноценно отдыхайте, высыпайтесь. Сон очень важен для процесса восстановления поврежденных клеток организма.

Секреты красоты седых волос

Секреты красоты седых волос

  • Оттеночные шампуни и другие тонирующие средства могут спрятать седые волоски и придать остальным волосам интересный отлив, если седых волос не слишком много. Процедура с легкостью проводится в домашних условиях, не требуя контроля специалиста.
  • Если седых волос много, для того, чтобы их скрыть, нужно воспользоваться специальными красками для волос. При этом специалисты рекомендуют выбирать оттенок, который на 1 тон светлее вашего натурального цвета. Красота волос под действием такой краски длится около 7 недель, после чего следует повторить процедуру. При этом важно выбрать качественное средство окрашивания. Возможно, придется «наткнуться на пару грабель», спросить совета у более опытных подруг или специалистов. При этом контрастное мелирование или колорирование усугубит ситуацию, лучше окрашивать волосы полностью в один цвет.
  • Если вы не сторонник использования химических средств, воспользуйтесь рецептами наших бабушек, которые красили волосы при помощи луковой шелухи, хны, черного чая и шалфея.

Красота волос: народные средства

  • Седеющие волосы светлых оттенков лучше ополаскивать настоем ромашки. Для приготовления такого средства просто залейте пару столовых ложек цветков ромашки полутора стаканами кипятка и дайте настояться в течение 20 минут. Разбавьте его с водой, ополосните им волосы. Настой ромашки можно не смывать.
  • Для темных волос хорошо подойдет ополаскивание черным чаем, средней крепости заварки.
  • Для здоровых и крепких волос, втирайте в кожу головы 1 раз в неделю лимонно-кокосовую смесь. Для приготовления смеси смешайте 2 ст. л. лимонного сока с 5 каплями масла кокоса.
  • Отвар корня лопуха — незаменимое средство для красоты волос любой длины и оттенка. Для приготовления отвара в 200 мл воды положите 2 ст. л. измельченных корней лопуха, прокипятите на медленном огне в течение 20 минут. Полученное средство можно втирать в кожу головы хоть каждый день.
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 12.06.2016 01:46, обновлено 13.12.2019 12:03
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Красивые волосы: диета в домашних условиях
Хотите, чтобы ваши локоны сводили с ума? Мы расскажем вам, как с помощью правильного питания и полезных продуктов добиться красоты волос.
Дегтярное мыло для красоты кожи и волос
Дегтярное мыло – уникальный инструмент красоты. В чем заключаются его преимущества? И как правильно его применять? Обо всем по порядку!
Топ-5 лучших летних процедур для волос
Планируя отдых на морском побережье, позаботьтесь о здоровье и красоте своих локонов! MedAboutMe представляет 5 лучших летних процедур для волос.
Мед для красоты волос
Мед бережно ухаживает за волосами, даря локонам красоту и силу. Есть масса рецептов домашних масок, которые укрепят волосы и сделают их пышными.
Красота локонов: чем ополаскивать волосы после мытья?
Для ополаскивания волос после мытья можно использовать специальную косметику. Будут очень полезны и домашние средства.
Абрикосовое масло для красоты волос
Абрикосовое масло дарит локонам силу и красоту. Оно укрепляет волосяные луковицы, устраняет проблему секущихся кончиков, придает прядям объем.