Кухонный «арсенал» для мамы

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Приготовление полезной и безопасной пищи для своего чада — актуальный вопрос для каждой заботливой и любящей мамы. Ведь от качества компонентов детского рациона напрямую зависит здоровье ребёнка. Существует огромное множество «умных» помощников, способных глобально оптимизировать процесс «производства» натуральных и питательных блюд для вашего малыша. Портал MedAboutMe составил Топ-7 полезных устройств, которые не только помогут вам обеспечить ребёнка здоровой и вкусной пищей, но и значительно сэкономят ваши силы и время.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Мультиварка: быстро, вкусно, полезно!

Мультиварка: быстро, вкусно, полезно!

Многие современные модификации мультиварок исключительно многофункциональны и максимально удобны в использовании. Присутствие на кухне такого устройства — это возможность для каждой хозяйки ежедневно готовить самые разнообразные блюда, начиная с каш и супов и заканчивая йогуртами, выпечкой и десертами.

Если приоритетной целью покупки мультиварки является приготовление пищи для малыша, лучше всего отдать предпочтение модели, обладающей следующими дополнительными функциями:

  • программа «детское питание»;
  • функция «пар» (для приготовления блюд на пару);
  • режимы стерилизации и пастеризации;
  • режим автоподогрева (для нагревания детских смесей);
  • функция поддержания температуры блюда;
  • функция «отложенный старт» (автоматическое включение устройства с заранее помещенными в емкость ингредиентами в определенное время).

Главная ценность мультиварки для мамы заключается не только в том, что она позволяет женщине существенно сэкономить время, благодаря изобилию программ, наличию таймера и абсолютной «самостоятельности» устройства в приготовлении пищи. Оптимальные температурные режимы и присутствующая в большинстве модификаций функция пароварки обеспечивают максимальную сохранность всех витаминов и микроэлементов, полезных для ребёнка.

Разумеется, еду для малышей можно готовить и без мультиварки, применяя в этих целях традиционные «неэлектронные» пароварки или покупая готовое детское питание в баночках. В таких продуктах необходимые малышам витамины и микроэлементы также присутствуют в достаточном количестве. Но все же согласитесь — что может быть приятнее, чем всегда иметь под рукой универсальное устройство «сто в одном», способное освободить вас от лишних хлопот и досадных затрат свободного времени!

Пароварка: здоровые блюда для вашего малыша

Присутствие на вашей кухне пароварки — это идеальная возможность для вас ежедневно кормить не только малыша, но и всех остальных членов семьи по-настоящему здоровыми, аппетитными и ароматными блюдами. С помощью этого уникального устройства вы сможете приготовить поистине неограниченное количество блюд из овощей, круп, рыбы, мяса и широкого спектра других продуктов. И что немаловажно — при таком способе готовки ингредиенты блюд сохранят все свои полезные качества.

Наличие в пароварке не одной, а сразу нескольких чаш позволяет хозяйке предельно сократить время на приготовление пищи, например, расположив на разных ярусах детское питание и блюда для взрослых. Просто выложите ингредиенты в чаши, включите таймер, — и пока вы занимаетесь своими делами, пароварка на «отлично» выполнит возложенную на нее задачу!

Кроме классических пароварок, сегодня существуют и пароварки-блендеры, предназначенные не только для приготовления блюд, но и для их последующего измельчения. То есть, приготовив для малыша прикорм, вы можете сразу же измельчить его, предварительно перевернув контейнер. Деликатная варка, в сочетании с бережным измельчением, обеспечат сохранность в прикорме всех полезных микроэлементов, витаминов и минералов.

Блендер: измельчаем, взбиваем, перемалываем

Блендер: измельчаем, взбиваем, перемалываем

В период «знакомства» детского организма с новыми компонентами питания немаловажное значение приобретают их качественная термообработка и измельчение. Малыши в возрасте 4-6 месяцев способны усваивать только полужидкую пищу. По мере достижения ребёнком 7-8 месяцев, консистенцию следует делать более густой, чтобы в пюре появлялись первые крупинки. Разбавлять основную массу можно грудным молоком, смесью, или отваром, полученным при готовке.

Для придания детским блюдам нужной консистенции неоценимую помощь маме окажет блендер — прибор, предназначенный для очень мелкого измельчения и пюрирования продуктов. Чтобы приготовить с помощью такого устройства овощное, фруктовое или мясное пюре, вам потребуется всего лишь две-три минуты!

С задачами измельчения и смешивания ингредиентов блюд неплохо справляются как погружные, так и стационарные модификации блендеров. Однако самым удобным и функциональным является устройство «3 в 1», совмещающее функции измельчителя, миксера и взбивателя. Дополнительным «плюсом» прибора может выступить наличие у него нескольких скоростей/режимов и присутствие в комплектации чаши с фиксатором, венчика и насадки от разбрызгивания.

Кухонный комбайн: домашняя мини-фабрика полезных и вкусных блюд

Кухонный комбайн: домашняя мини-фабрика полезных и вкусных блюд

После года ребёнок может есть мелкие кусочки пищи: для этого готовые продукты рекомендуется резать мелкими кубиками. И на данном этапе задачу блендера можно смело передоверить его «большому брату» — кухонному комбайну. На самом деле этот прибор способен заменить собой большую часть всего вашего кухонного арсенала — терки, ножи, миксер, блендер, пароварку и многие другие полезные приспособления. Нужно ли вам нарезать фрукты, измельчить овощи, взбить яйца, приготовить мясной фарш, пюре или тесто — имея в распоряжении современный кухонный комбайн, вы легко реализуете каждый из таких замыслов.

Сегодня в продаже имеются и специальные «детские» модификации кухонных комбайнов, предназначенные для приготовления детского питания и обладающие рядом дополнительных полезных функций. С помощью такого устройства вы легко сможете не только готовить пищу для малыша, но и подогревать прикорм, размораживать продукты, измельчать и смешивать ингредиенты, стерилизовать бутылочки, и т. д.

Йогуртница: кисломолочные продукты на каждый день

Йогуртница: кисломолочные продукты на каждый день

Незаменимая помощница для мам, предпочитающих готовить натуральные кисломолочные продукты для ребёнка самостоятельно. Невзирая на «узкоспециализированное» название прибора, с его помощью вы сможете ежедневно радовать свое чадо не только вкусными свежими йогуртами. Творожок, сметана, кефир, домашняя ряженка и множество великолепных десертов с фруктовыми и ягодными добавками окажут здоровью вашего малыша неоценимую пользу. Содержащиеся в таких продуктах «дружественные» кисломолочные бактерии наладят и оптимизируют деятельность желудочно-кишечного тракта ребёнка, нормализуют работу его кишечника и качественно стимулируют обменные процессы в детском организме.

Продукты, приготовленные в йогуртнице, придутся по вкусу и окажутся полезными для всех ваших домочадцев. Подойдут они и для первого знакомства малыша с кисломолочной продукцией (врачи рекомендуют включать ее в рацион ребёнка в возрасте 7-8 месяцев). Принцип действия йогуртницы достаточно прост и заключается в нагревании баночек с молочной заготовкой до заданной температуры, с ее последующим поддержанием в течение нескольких часов, пока молоко не сквасится. Чтобы приготовить йогурт, сметану или творожок, вам понадобятся стерилизованное молоко и закваска. В качестве последней могут выступать аптечные йогуртовые культуры или кефирные грибки, либо обычный магазинный биойогурт без добавок.

Стерилизатор для бутылочек: защита здоровья вашего малыша

Стерилизатор для бутылочек: защита здоровья вашего малыша

Стерилизатор понадобится вам относительно ненадолго, ведь малыши обычно пьют из бутылочек до года или чуть более. К тому же, иммунитет у годовалого ребёнка, как правило, уже достаточно сформирован и готов к освоению первых навыков борьбы с вредными бактериями. Однако в первый год жизни малыша стерилизация его посуды является для мамы обязательным мероприятием.  

В стерилизаторе вы сможете обеззараживать не только бутылочки, но и любые другие принадлежности для кормления ребёнка. Процесс стерилизации длится, в среднем, десять минут. Все предметы, прошедшие обработку и оставленные вами на хранение в закрытой емкости прибора, будут сохранять свою стерильность еще на протяжении суток.

Подогреватель для бутылочек: безопасно, удобно, быстро!

Вопреки распространенной в среде современных мам практике, врачи не рекомендуют подогревать питание для малышей в микроволновой печи. Такое устройство не может обеспечить равномерного подогрева, в связи с чем не исключен риск получения ребёнком ожогов горла и ротовой полости.

Подогреватели для бутылочек разработаны специально для того, чтобы подогрев детского питания осуществлялся правильно и предельно бережно. Устройство работает по принципу водяной бани: бутылочка подогревается в воде, температура которой контролируется терморегулятором. Длительность процесса подогрева зависит от объёма и консистенции пищи и составляет максимум десять минут.

В функции подогревателя не входит сохранение питания теплым, поскольку это способствует разрушению витаминов и образованию бактерий. При помощи такого приспособления вы сможете разогревать как детские смеси, так и сцеженное молоко. Если ваш малыш находится на искусственном вскармливании, подогреватель для бутылочек может явиться для вас бесценным помощником. Имея под рукой такое устройство, вы избавите себя от необходимости вставать по ночам, чтобы разогреть пищу своему чаду. Просто заблаговременно налейте в емкость воду, в нужный момент поставьте в нее бутылочку, включите прибор — и он ответственно исполнит возложенные вами на него обязанности!

Комментарий эксперта

Анна Прокофьева, эксперт портала «Из рук в руки»Анна Прокофьева, эксперт портала «Из рук в руки»

Безусловно, быт любой мамы невозможно представить без современных гаджетов, которые помогут существенно сэкономить время и силы в процессе каждодневной рутинной работы.

Начнем с мультиварки. Это достаточно миниатюрный, компактный прибор с поистине неограниченными функциональными возможностями. В мультиварке могут быть реализованы практически все способы приготовления пищи — варка, тушение, выпечка, готовка на пару, и т. д. Что немаловажно, еда при этом получается вкусной и полезной; с одной стороны, можно приготовить ребёнку кашу и йогурт, с другой — суп или иное горячее блюдо.

Конечно же, заслуживает внимания и блендер — незаменимая вещь для приготовления первого прикорма вашему малышу. Кроме того, с помощью блендера вы сможете готовить всевозможные пюре, фарши, смузи, вкусные коктейли на молоке и не только.

Далее — хлебопечка. Что может быть лучше, чем домашний ароматный хлеб? Кроме того, вы будете точно уверены, что в хлебе не будет никаких посторонних примесей.

Не обойтись и без весов, ведь чтобы готовить блюда по рецепту и в итоге получить желаемое, необходимо соблюдать пропорции и отмерять правильное количество ингредиентов.

Индукционная панель (плита): всего 30 секунд — и вода уже кипит. Быстро и удобно, без лишней потери времени. В таких панелях используется энергия магнитного поля. Конфорка не нагревается, передает тепло исключительно дну посуды, поэтому для ребёнка она безопаснее, так как покрытие не может обжечь.
Цифровой термометр для еды. Когда ребёнок совсем маленький, без такого прибора не обойтись. С его помощью вы всегда сможете контролировать температуру детского питания, а также, например, степень прожарки мяса.

Можно бесконечно продолжать этот список полезных вещей, но с рождением ребёнка неизбежно увеличиваются траты, и порой позволить всю линейку современных гаджетов для родителей достаточно сложно. Чтобы сэкономить семейный бюджет, можно зайти на сайты с бесплатными объявлениями, где вы найдете качественные вещи (в том числе — новые) по более низким ценам, нежели в магазине.


Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 06.05.2016 12:17, обновлено 13.12.2019 12:00
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Питание для зрения ребенка: специфика полезного рациона
Здоровье глаз ребенка и сохранность его зрения находятся в прямой взаимосвязи с повседневным детским рационом питания
Полезные ягоды
Все лето, до осенних холодов, можно баловать детишек свежими ягодами, еще и успеть заготовить вкусные плоды на зиму.
Питание ребенка: самые полезные продукты
Для здоровья самых маленьких деток нет ничего полезнее материнского молока. Но по мере взросления ребенок переходит на обычную пищу, и родители должны так подобрать продукты, чтобы детское питание было здоровым, полезным и разнообразным.
Школа: полезный завтрак
Утренний прием пищи очень важен для работоспособности и хорошего самочувствия в течение дня, особенно для школьников, которым требуется много энергии
Питание ребенка до года: простые рецепты полезных блюд в домашних условиях
Заботясь о здоровье малыша, мамы предпочитают не покупать в магазинах баночки с готовыми пюре или соками. Ведь куда полезнее приготовленные дома.
Полезно и вкусно: питание ребенка в 1,5 года
В возрасте полутора лет режим кормления очень важен для роста и развития малыша. Поэтому первым делом необходимо правильно организовать питание ребенка 1,5 года.