Комплексы, как правило, доставляют человеку множество трудностей, лишний стресс и плохое настроение. Они не только снижают самооценку, мешают в повседневной жизни, но и становятся причиной принятия неверных решений. Комплексы выражаются в искаженном негативном представлении человека о самом себе, могут быть физическими и психологическими, реальными и надуманными. Часто человек старается их скрыть и живет в постоянном напряжении и борьбе с самим собой. Первый шаг на пути избавления от комплексов — это признание существования проблемы.
Человек без комплексов: плюсы и минусы
Понятие «человек без комплексов» обычно имеет отрицательный оттенок. Подразумевается самоуверенность, граничащая с наглостью. Такие люди легко добиваются своего, редко считаются с чужим мнением, часто излишне прямолинейны. Некоторые личности попадают под это определение из-за проявления свободы и оригинальности в одежде, связях, вопросах морали и образе жизни.
Однако, это определение не очень правильно употребляется в данном случае. Человек, который действительно не наделен комплексами, не страдает от внутренних противоречий, злости на себя, обиды на других. Он позитивно смотрит на окружающий мир и открыт для общения.
Если же человек, проявляя свободу воли, реализуя собственные желания, ущемляет права других людей, оскорбляет их своим внешним видом или словом, то, вероятно, он и сам страдает от внутренних комплексов. Они могут быть скрыты от него самого глубоко в подсознании. Совершая некоторые поступки, люди неосознанно стремятся заполнить пробелы в общении, любви и дружбе, залечить душевные раны.
С одной стороны, им легко дается игнорирование общепринятых условностей, правил, канонов. Они меньше обдумывают последствия своих действий. Не заботятся о том, что подумают окружающие. Но достигая определенных результатов, такие люди часто не чувствуют удовлетворения.
У них не получается выстраивать теплые отношения, так как навыки общения недостаточно хорошо сформированы. А каких бы свободных нравов не придерживался человек, ему хочется признания и поддержки со стороны близких.
Трудности в любовных отношениях
В любовных отношениях люди еще более уязвимы и ранимы. Первое время, в так называемый конфетно-букетный период, мужчина и женщина обычно очень нежны по отношению друг к другу, заботливы и тактичны. Когда страсть немного притухает, начинают проявляться недостатки характеров. Возникает недовольство друг другом и первые конфликты.
Чтобы сохранить теплые отношения нужно уметь подстраиваться, в то же время, не отказываясь от собственных принципов и интересов. Людям, лишенным комплексов, труднее уступать. Они видят недостатки в других и не замечают их в себе, а значит ссоры и непонимание неизбежны.
Лишние комплексы также заставляют человека пытаться найти их в других, чтобы не казаться себе ущербным. Стараться скрыть неуверенность в себе, своем внешнем виде. Но и излишняя уверенность в себе часто перерастает в комплекс превосходства, когда человек не способен адекватно оценивать ни себя, ни других.
Особенности общения с человеком без комплексов
В зависимости от возраста отсутствие комплексов выражается по-разному. Большинство маленьких детей еще не разделяет принятые взрослыми правила приличия. Малыши не стесняются переодеваться, ходить в туалет на глазах чужих людей. Им проще знакомиться. Общение еще не приносило им негативного опыта, они открыты всему новому. Это тот возраст, когда любые вольности воспринимаются со смехом как шалости или оригинальность мышления.
Взрослым не стоит постоянно делать детям замечания, пытаться навязать им общепринятую мораль раньше времени. По мере взросления стеснительность, нежелание выделяться приходит само по себе. Те дети, которых все время одергивают, становятся неуверенными в себе. А значит, обзаводятся комплексами, которые очень часто, по замечаниям психологов, идут из детства.
Это не значит, что нужно придерживаться в отношениях с ребёнком полной вседозволенности. Стоит мягко направлять и поправлять его, а не стыдить и поучать. Подростки часто стремятся удивить, вызвать шок у окружающих в знак протеста. Обычно это проходит к двадцати годам, но, если же родители слишком остро реагируют, протест может затянуться.
Взрослых людей переделать уже почти невозможно. Если общение со слишком раскрепощенным человеком доставляет дискомфорт, лучше его избегать. Иногда этот вариант не осуществим, потому что речь идет о родственниках, коллегах, начальстве. Тогда стоит научиться контактировать с ними, обозначить рамки допустимого поведения, стараться избегать конфликтов.
Нужно осознать, что такое поведение и отсутствие или изобилие комплексов — это проблема. И помочь человеку можно, только если убедить его в существовании такой особенности характера, психики, которая мешает ему, а не помогает. Профессиональную же помощь может оказать только психолог.
Возможно ли появление комплексов с возрастом?
Несмотря на то, что многие комплексы идут родом из детства, зрелый возраст тоже часто сопряжен с проблемами адекватности оценки себя и своих поступков. Даже самые уверенные в себе люди, сталкиваясь с жизненными неурядицами, иногда падают духом. Добиваясь успеха в одной сфере, они упускают возможности в других и слишком поздно это осознают. Или просто не могут достичь того уровня в профессиональной деятельности, семье, любовных отношениях, к которому стремились.
Счастливчикам удается гармонично сочетать учебу, работу, самореализацию, личную жизнь. Большинство же людей не застраховано от ошибок, которые при неправильном восприятии перерастают в комплексы неполноценности, вины. Чтобы этого не происходило, нужно уметь делать выводы, брать на себя ответственность, а не погружаться в чувство вины и самоедства.
Прошлое должно оставаться воспоминаниями, а не становиться неосознанным тяжким грузом. Важно с детства помогать человеку преодолевать неприятности, чтобы во взрослом состоянии он не страдал от психологических трудностей.
