Летние ОРВИ

Причины летних ОРВИ

Причины острых респираторных вирусных инфекций в летние месяцы косвенно обусловлены развитием цивилизации, появлением новых технологий.

• Самолеты, скоростные поезда и прочие современные транспортные средства сделали доступными путешествия. С наступлением первых теплых дней потоки отпускников мигрируют из одних стран мира и климатических поясов в другие, перевозя с собой разную патогенную флору, иной раз диковинных возбудителей, от старого «доброго» гриппа до новейшей смертельно опасной короновирусной инфекции. Кроме того, акклиматизация в новой среде часто пробивает брешь в и без того непрочном иммунитете, и человек, мечтавший всласть насладиться отдыхом, занимается лечением ОРВИ.
• Кондиционеры облегчают наше существование в летний зной, но попадая с раскаленной солнцем внешней среды в кондиционируемые помещения, мы резко охлаждаемся и создаем прецедент для встречи с ОРВИ.
• Даже сквознячок от вентилятора не так безобиден, как кажется.
• Холодильники помогают летом увеличить срок хранения скоропортящихся продуктов, но если разгоряченный человек, особенно ребёнок, выпьет залпом холодной водички или впопыхах съест ледяное мороженое, очень велика вероятность того, что в скором времени он почувствует симптомы простуды.

Кроме того, у истоков летних ОРВИ стоят:

• ослабленный иммунитет;
• активная инсоляция;
• кишечные инфекции, которые являются одними из самых частых летних болезней;
• резкие погодные перепады;
• хронические воспалительные заболевания, например, тонзиллиты, рецидивирующий пиелонефрит, бронхиальная астма.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Профилактика летних ОРВИ

Профилактике острых респираторных вирусных инфекций в любое время года помогут:

• здоровый образ жизни и лечебное закаливание, которое, конечно, лучше начинать в жаркие летние месяцы;
• соблюдение элементарных гигиенических норм и правил личной безопасности, особенно если вы находитесь в местах массового отдыха, например, в санатории, пионерском лагере, в окружении посторонних людей, каждый из которых может оказаться носителем скрытых симптомов парагриппа, аденовирусной инфекции или чего-нибудь посерьезнее;
• поддержание питьевого режима, для взрослых оптимально выпивать за день не менее 2 литров просто воды;
• исключение тепловых ударов и солнечных ожогов, которые могут оказаться губительными для иммунной системы;
• частая замена и очищение фильтров и испарителей кондиционеров, на которых патогенные микробы, например, аденовирусы, могут прекрасно жить до двух месяцев в ожидании жертвы.