Причины летних ОРВИ
Причины острых респираторных вирусных инфекций в летние месяцы косвенно обусловлены развитием цивилизации, появлением новых технологий.
- Самолеты, скоростные поезда и прочие современные транспортные средства сделали доступными путешествия. С наступлением первых теплых дней потоки отпускников мигрируют из одних стран мира и климатических поясов в другие, перевозя с собой разную патогенную флору, иной раз диковинных возбудителей, от старого «доброго» гриппа до новейшей смертельно опасной короновирусной инфекции. Кроме того, акклиматизация в новой среде часто пробивает брешь в и без того непрочном иммунитете, и человек, мечтавший всласть насладиться отдыхом, занимается лечением ОРВИ.
- Кондиционеры облегчают наше существование в летний зной, но попадая с раскаленной солнцем внешней среды в кондиционируемые помещения, мы резко охлаждаемся и создаем прецедент для встречи с ОРВИ.
- Даже сквознячок от вентилятора не так безобиден, как кажется.
- Холодильники помогают летом увеличить срок хранения скоропортящихся продуктов, но если разгоряченный человек, особенно ребёнок, выпьет залпом холодной водички или впопыхах съест ледяное мороженое, очень велика вероятность того, что в скором времени он почувствует симптомы простуды.
Кроме того, у истоков летних ОРВИ стоят:
- ослабленный иммунитет;
- активная инсоляция;
- кишечные инфекции, которые являются одними из самых частых летних болезней;
- резкие погодные перепады;
- хронические воспалительные заболевания, например, тонзиллиты, рецидивирующий пиелонефрит, бронхиальная астма.
Профилактика летних ОРВИ
Профилактике острых респираторных вирусных инфекций в любое время года помогут:
- здоровый образ жизни и лечебное закаливание, которое, конечно, лучше начинать в жаркие летние месяцы;
- соблюдение элементарных гигиенических норм и правил личной безопасности, особенно если вы находитесь в местах массового отдыха, например, в санатории, пионерском лагере, в окружении посторонних людей, каждый из которых может оказаться носителем скрытых симптомов парагриппа, аденовирусной инфекции или чего-нибудь посерьезнее;
- поддержание питьевого режима, для взрослых оптимально выпивать за день не менее 2 литров просто воды;
- исключение тепловых ударов и солнечных ожогов, которые могут оказаться губительными для иммунной системы;
- частая замена и очищение фильтров и испарителей кондиционеров, на которых патогенные микробы, например, аденовирусы, могут прекрасно жить до двух месяцев в ожидании жертвы.
