Лучшая зубная щетка: критерии выбора

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Зубная щетка является одним из базовых предметов, ежедневно сопровождающих человека. Нужно уметь правильно выбирать ее, ведь от качества чистки зубов зависит здоровье полости рта и всей пищеварительной системы в целом.

Прежде всего, при выборе зубной щетки необходимо не поддаваться на рекламные ходы. При покупке этого предмета личной гигиены можно руководствоваться личным опытом, знаниями и, особенно, советами врачей.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Жесткость зубной щетки

Жесткость щетинок является основным показателем, на который стоит обращать внимание при покупке. Существует пять основных показателей жесткости зубной щетки.

  1. Супер жесткая.
  2. Жесткая.
  3. Средней жесткости.
  4. Мягкая.
  5. Супер мягкая.

Первый и последний типы щеток можно встретить лишь в аптеке и специализированных магазинах. Щетки с повышенной мягкостью и мягкие применяются в том случае, если высока вероятность повреждения эмали или возникновения болезней десен из-за чистки. Это возможно при сахарном диабете 2 типа, пародонтите, при истонченной эмали, беременности. Также супер мягкие щетки покупают для детей во время смены зубов. При использовании такой щетки необходимо следовать рекомендациям врача по технике чистки, в противном случае щетинки могут примяться и щетка станет бесполезной.

Супер жесткие щетки применяются при частом употреблении кофе, курении, повышенном образовании зубного налета, при наличии металлических конструкций в полости рта, которые являются местом скопления пищевых комков и бактерий. Такие щетки легко могут повредить эмаль, сделать ее чувствительной к температуре и кислотам, поэтому стоматологи рекомендуют использовать супер жесткие щетки только в особых случаях.

Щетки средней жесткости наиболее распространены и применяются при отсутствии заболеваний полости рта. Но при желании использовать такую щетку необходимо проконсультироваться у стоматолога.

Роль размера и формы щетинок при профилактике заболеваний полости рта

Раньше все щетинки у зубной щетки были одинакового размера. Но в ходе многочисленных экспериментов было выяснено, что при равных по длине щетинках чистка зубов малоэффективна, так как не учитывается анатомическое строение челюсти. Сегодня большинство производителей зубных щеток делают щетинки разной длины, что позволяет удалять зубной налет даже в самых труднодоступных местах.

Щетинки по форме бывают заостренными, округлыми и тупыми. Заостренные края щетинок эффективно удаляют зубной налет, но могу повредить эмаль зуба, а щетинки округлой формы и с тупым краем хорошо массируют десна.

Правильно подобранная щетка сделает процесс чистки зубов приятной и максимально полезной процедурой.



Читайте также

Обзор зубных щёток для детей: топ лучших вариантов
Ищете хорошую зубную щётку для своего ребёнка и глаза разбегаются? Наш обзор поможет сделать правильный выбор.
Как привить ребенку любовь к домашней гигиене зубов: советы и лайфхаки
Как объяснить ребенку о необходимости ежедневного ухода за полостью рта: советы и рекомендации от стоматолога
10 правил ухода за зубами

Нужно чистить зубы два раза в день и посещать стоматолога раз в полгода – это знают даже маленькие дети. Однако существуют другие правила, которые помогут сохранить красоту и здоровье белоснежной улыбки.

Почему возникают болезни зубов и десен: 9 ответов стоматологов
Стоматологи уверены: многие люди неправильно ухаживают за полостью рта. Какие они совершают ошибки?
Ошибки в уходе за зубами, мешающие улыбке стать идеальной
Какие ошибки в уходе за зубами мешают ей быть идеальной: советы стоматологов, обзор средств.
Все болезни стоматологии: как противостоять угрозе потери зубов
Вы хотите иметь идеальную улыбку? Противостоять болезням и потере зубов поможет своевременное лечение. Однако не менее важен и правильный уход за полостью рта.
Опубликовано 11.01.2016 15:02, обновлено 22.05.2024 17:11
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Оттеночные шампуни для маскировки седины: как выбрать и на что обратить внимание

Оттеночные шампуни маскируют седину на тёмных волосах и убирают желтизну на светлых, делают цвет волос ярким и чистым. Как их выбрать: обзор средств для тонирования седых волос.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe