Лютеница по-болгарски: рецепты приготовления

Многие пробовали это ароматное блюдо. Некоторым ведомо его название. Но не все знают, как готовится настоящая лютеница, рецепты приготовления которой передаются в Болгарии из поколения в поколение в каждой семье, и держатся в строжайшем секрете от соседей. Делимся парочкой вариантов, самых вкусных и простых.

Кто «чушку» посадил в пушку?

Ответ: болгарский «Левша» Дочо Дочев, житель Велико-Тырново. А произошло это знаменательное событие в 1974 году. С тех пор жители благословенной, солнечной страны шутят, что «чушкопек» (так называют мини-печь, по форме напоминающую пушку с задранным в небо стволом) — это самый значимый вклад Болгарии в мировое научное наследие.

Оригинальный кухонный гаджет используют для приготовления «чушек» (так по-болгарски называют стручки сладкого перца), а также прочих ингредиентов горячо любимого в этой стране блюда под названием «лютеница» (ударение на первый слог!). Происхождение слова восходит к прилагательному «лют», что в переводе означает «злой», в смысле «острый». Но на вкус этот соус может быть не только пикантным.

В каждой семье есть свои вкусовые предпочтения и собственные варианты традиционной лютеницы, рецепты приготовления которой невозможно сосчитать. Для их воплощения не обязательно иметь пушку. Вполне подойдут мангал, электрогриль или обычная духовка.

На вопрос: «когда начали готовить лютеницу?» — отвечают, мол, с незапамятных времен. Но на самом деле, это не могло произойти раньше, чем Колумб открыл Америку. Именно тогда семена перца чили (заморский овощ был исключительно «лютым», острым) завезли на Европейский континент. Вначале его выращивали в Испании и Португалии, затем пристрастились в Турции, и только оттуда он попал в Болгарию.

В этой стране перец подарил рождение множеству блюд, которые со временем стали считаться неотъемлемыми элементами национальной болгарской кухни. А когда венгерские селекционеры в 1928 году вывели сладкие сорта перца, закономерно расширилось меню, появились новые вариации на тему старых рецептов. В том числе лютеницы, которую также начали готовить на основе сладкого перца.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

2 варианта блюда

2 варианта блюда

Чтобы угодить тем, кто не любит острый вкус, предлагаем освоить пошаговый рецепт, среди ингредиентов которого нет острого перца. Блюдо можно заготавливать впрок, поэтому предлагаем приготовить побольше.

Понадобится:

  • 5 кг сладкого перца;
  • 3 кг спелых томатов (лучше взять небольшого размера);
  • 2 кг баклажан;
  • головка чеснока среднего размера;
  • чашка нерафинированного масла оливы;
  • 2 ст. л. сахара (без верха);
  • 1,5 ст. л. соли (без верха);
  • ½ ч. л. свежесмолотого черного перца;
  • ½ ч. л. молотого кориандра;
  • если планируется заготовить блюдо впрок, необходимо приготовить (простерилизовать) стеклянные банки и крышки для консервирования.

Порядок приготовления:

  • на большом противне разместить целые перцы, томаты, баклажаны, чеснок;
  • запечь в духовке, разогретой до 200 градусов до образования темной корочки;
  • сложить овощное ассорти в обычный пластиковый пакет и завязать, оставить на четверть часа;
  • очистить овощи от кожицы, плодоножек, семян;
  • измельчить при помощи кухонного комбайна, блендера или мясорубки;
  • добавить масло оливы, соль, сахар и специи;
  • если планируется заготовить блюдо впрок, необходимо разложить готовую лютеницу в предварительно простерилизованные стеклянные банки, накрыть крышками для консервирования и простерилизовать;
  • герметично закрыть домашние консервы;
  • подавать в качестве самостоятельной закуски, соуса или использовать для приготовления первых и вторых блюд.

Для любителей «погорячее», предлагаем пикантный вариант того же рецепта. Чтобы блюдо приобрело жгучую нотку, просто добавьте к перечисленным ингредиентам пару-тройку стручков перца чили. А затем готовьте, соблюдая вышеприведенную инструкцию.

Приятного аппетита!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 29.06.2021 01:54
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Заготовки на зиму: лучшие рецепты, проверенные временем
Что заготовить на зиму: лучшие рецепты.
Рецепты из баклажанов: быстро и вкусно
Тем, кому нравятся баклажаны, рецепты быстро помогут сориентироваться и подобрать любимое блюдо.
Оригинальные рецепты баклажанов на зиму
Четыре лучших рецептов заготовок из баклажанов. Синенькие пряные, с медом, уксусом, различными овощами: рецепты, которые удовлетворят вкус даже самого привередливого гурмана.
12 интересных фактов об оранжевом овоще моркови
Проверьте, все ли вы знаете о моркови? Прочитав статью, вы узнаете о двенадцати необычных фактах о полезном и ярком овоще.
Броколли: польза и вред овоща для здоровья
Хотите узнать о брокколи? Рассмотрим характеристики, полезные свойства и способы приготовления овоща.
Помидоры на зиму: самые интересные рецепты
Сезон овощей еще не отошел. И можно успеть приготовить вкусные помидоры на зиму, рецепты которых предлагает MedAboutMe.