Пониженное артериальное давление не так опасно для организма, как слишком высокое. Тем не менее, в некоторых случаях гипотония требует коррекции. Пониженным считается давление, при котором тонометр определяет:
- 95/65 у женщин;
- 100/70 у мужчин;
- 105/75 у пожилых людей вне зависимости от их пола.
Опасность пониженного давления заключается в том, что органы начинают страдать от недостаточного кровоснабжения. Для почек систолическое давление менее 60 мм Hg вообще критично: при более низком давлении они просто перестают работать. Страдает и головной мозг, которому для нормальной деятельности требуется обильное снабжение кислородом.
Правда, многие люди всю жизнь живут с пониженным давлением, чувствуя себя отлично. Никакой коррекции в этом случае не требуется. Лечения требуют только те случаи, когда человек при пониженном давлении чувствует себя плохо.
Симптомы артериальной гипотензии
При пониженном давлении могут появляться следующие симптомы:
- вялость, слабость, сонливость, ощущение обессиленности, разбитости;
- головокружение, особенно при вставании из сидячего или горизонтального положения;
- проблемы с памятью и трудности с концентрацией внимания;
- перепады настроения, склонность к депрессиям, раздражительность и плаксивость;
- обмороки;
- частые головные боли, локализующиеся в затылочной или височной части;
- склонность к мигрени;
- частый звон в ушах, «мушки» или потемнение в глазах;
- одышка, частая зевота;
- холодные, склонные к зябкости кисти рук и ступни.
Склонные к гипотонии люди чаще других страдают от укачивания в транспорте и более чувствительны к переменам погоды и геомагнитным возмущениям. В этом случае им может помочь заблаговременно принять меры «Метеодоктор» — мобильное приложение для метеочувствительных людей.
Причины понижения давления
Замечено, что склонность к пониженному давлению наследуется. Но, помимо наследственных факторов, существует множество причин для снижения давления.
Заболевания, одним из симптомов которых может стать пониженное давление:
- недостаточная функция щитовидки;
- болезни сердца, включая состояние после инфаркта миокарда;
- туберкулез;
- болезни, нарушающие функции надпочечников;
- железодефицитная анемия;
- заболевания почек;
- болезни печени и желчевыводящих путей, включая цирроз печени;
- заболевания верхних дыхательных путей: гайморит, хронический тонзиллит и др.
Кроме того, пониженное давление часто сопутствует невротическим состояниям.
Но не только болезни могут быть причиной понижения давления. Не самый здоровый образ жизни также способен вызвать гипотонию. Среди причин низкого давления — острое или хроническое отравление токсичными веществами, неправильный режим сна и работы, злоупотребление диетами или просто недостаточно сбалансированное питание, обезвоживание, пребывание в психотравмирующем состоянии. Иногда страдают гипотензией беременные женщины.
Если пониженное давление начинает причинять дискомфорт и портит жизнь, правильнее всего обратиться к врачу.
