Новый год и Рождество: фруктовые десерты

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Новый год, Рождество и прочие зимние праздники предполагают семейные обеды, дружеские вечеринки и детские чаепития. В такие дни изобилия салатов и основных блюд каждое торжественное застолье, как правило, венчает десерт.

Предлагаем лучшие рецепты лакомств, в которых присутствуют полезные фрукты.

Быстрый рецепт овсяного печенья с бананом

Тем, кто коллекционирует рецепты, среди ингредиентов которых присутствуют фрукты, несомненно понравится очень вкусное овсяное печенье. Домашний десерт готовится всего за четверть часа и не требует сложных ингредиентов. Геркулес и банан отлично «рифмуются» со стаканом молока, а в результате выходит... счастье!

Полезное лакомство можно подать как к вечернему чаепитию, так и к семейному завтраку в дни зимних каникул.

Потребуется:

  • ¾ стакана цельнозерновой пшеничной муки;
  • ¾ стакана ржаной муки;
  • пакетик разрыхлителя;
  • 1 ч. л. молотой корицы;
  • ½ ч. л. соли;
  • 1 чашка (лучше тростникового) сахара;
  • ½ чашки меда;
  • 80 г топленого масла;
  • 3 ст. л. горячей воды;
  • 2 банана среднего размера (необходимо выбрать самые спелые, с коричневыми пятнами на кожуре);
  • пакетик ванильного сахара;
  • 300 г овсяных хлопьев (рекомендуем взять самые мелкие).

Порядок приготовления:

  1. в широкой посуде соединить муку с разрыхлителем и солью;
  2. в другой посуде смешать масло и мед с горячей водой и сахаром;
  3. добавить к сладкой смеси бананы, предварительно размяв их вилкой, и ванильный сахар;
  4. непрерывно перемешивая при помощи деревянной ложки, добавить смесь из муки и прочих сухих ингредиентов;
  5. затем, продолжая перемешивать, понемногу ввести овсяные хлопья;
  6. застелить противень пергаментной бумагой;
  7. из полученной массы сформировать небольшие шарики, выкладывать на пергамент, слегка прижимая сверху, чтобы в результате получить плоское печенье в форме круга;
  8. выпекать при температуре 180 градусов около четверти часа (печенье должно немного подрумяниться);
  9. подавать теплым или охлажденным.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Орехи и фрукты: фисташково-апельсиновый рулет

Орехи и фрукты: фисташково-апельсиновый рулет

Существуют сладкие рецепты, созданные именно для Нового года и Рождества. В их числе этот нарядный десерт, сочетающий любимые цветовые оттенки и ароматы зимних праздников. Ведь среди его ингредиентов есть ярко-зеленые фисташки и любимые новогодние фрукты, оранжевые апельсины.

Рекомендуем оформлять этот оригинальный праздничный десерт непосредственно перед подачей.

Для приготовления бисквита взять:

  • 2 чашки измельченных фисташек (самый тонкий помол);
  • 1 чашку коричневого сахара;
  • 4 ст. л. пшеничной муки;
  • 6 яичных белков;
  • 6 яиц (целых);
  • 2 ст. л. сахарной пудры.

Для приготовления апельсинового мусса:

  • 300 г мягкого сыра «Рикотта»;
  • 1 стакан молока (жирность 1,5-2,5%);
  • 250 мл апельсинового фреша;
  • 5 ст. л. коричневого сахара;
  • 15 г желатина;
  • 2 ст. л. теплой воды;
  • ½ чашки сливок (35-40%).

Для сборки и оформления десерта:

  • ½ чашки взбитых сливок (35-40%);
  • 2 апельсина;
  • плитку горького шоколада (содержание какао-бобов 75-80%);
  • апельсиновые цукаты.

Порядок приготовления бисквита:

  1. взбить яичные белки в крепкую пену;
  2. продолжая взбивать, порциями всыпать сахарную пудру;
  3. отдельно соединить молотые фисташки, коричневый сахар и муку;
  4. при помощи блендера смешать целые яйца и сухие ингредиенты;
  5. в получившуюся массу осторожно ввести белковую смесь, аккуратно перемешивая деревянной ложкой;
  6. выложить тесто на застеленный пергаментной бумагой прямоугольный противень с высокими бортиками, осторожно разравнивая;
  7. выпекать четверть часа при температуре 180 градусов;
  8. остудить, не переворачивая и не снимая с бисквита пергаментную бумагу.

Порядок приготовления апельсинового мусса:

  1. растворить желатин в теплой воде;
  2. добавить апельсиновый фреш;
  3. в отдельной широкой посуде смешать рикотту, апельсиновую цедру, коричневый сахар и молоко;
  4. продолжая перемешивать, добавить желатин с апельсиновым фрешем;
  5. отдельно взбить до «жестких пиков» сливки;
  6. соединить все ингредиенты вместе при помощи блендера или миксера.

Сборка и декорирование:

  1. рабочую поверхность кухонного стола посыпать сахарной пудрой, перевернуть на нее противень и вынуть бисквит, так, чтобы пергаментная бумага оказалась сверху;
  2. осторожно удалить пергамент;
  3. аккуратно распределить сверху апельсиновый мусс, оставив не смазанным край около 2 сантиметров;
  4. осторожно свернуть бисквит в рулет, не прижимая (важно, чтобы мусс не выходил за его пределы);
  5. поместить в холодильник на 12 часов;
  6. непосредственно перед подачей приготовить ганаш, взбив миксером смесь из растопленного на водяной бане шоколада, залитого горячими сливками;
  7. залить бисквитный рулет горячим ганашем;
  8. украсить дольками апельсинов и апельсиновыми цукатами.

Оригинальный десерт: яблочный зефир вместо пряников

Оригинальный десерт: яблочный зефир вместо пряников

В зимние праздники в России давно стало доброй традицией угощать и угощаться пряниками. Чтобы удивить домочадцев и гостей, предлагаем эксклюзивный, относительно низкокалорийный рецепт, в котором от старого доброго десерта остались лишь форма (пряничные фигурки) и дивный аромат специй.

Для приготовления потребуется:

  • ½ чашки кукурузного крахмала;
  • ½ чашки сахарной пудры;
  • немного масла из виноградных косточек или оливкового для смазывания формы;
  • чашка сахара;
  • чашка яблочного пюре (можно использовать пюре из других фруктов);
  • чашка воды;
  • 14 г порошка агар-агар;
  • 1 ч. л. молотого имбиря;
  • 1 ч. л. молотой корицы;
  • ½ ч. л. измельченного мускатного ореха;
  • силиконовая форма для выпечки;
  • металлические формочки для пряников.

Порядок приготовления:

  1. используя контейнер с герметично прилегающей крышкой, хорошенько встряхивая, смешать крахмал с сахарной пудрой и молотыми специями;
  2. смазать маслом виноградных косточек или оливы внутреннюю часть силиконовой формы для выпечки (лучше квадратной или прямоугольной);
  3. агар-агар залить холодной водой;
  4. отдельно довести до кипения смесь из яблочного пюре и сахара, снять с огня;
  5. осторожно смешать с предварительно замоченным агар-агаром, чтобы получилась однородная масса;
  6. при помощи блендера или миксера взбивать еще 10 минут, пока не изменится текстура (до однородной, плотной и гладкой массы) и цвет (до белого);
  7. вылить получившуюся смесь в форму;
  8. поставить в холодильник на пару часов или до полного застывания;
  9. посыпать поверхность затвердевшей массы смесью кукурузного крахмала, сахарной пудры и специй;
  10. посыпать этой же смесью рабочую поверхность стола, перевернуть на нее противень и осторожно извлечь пласт зефира;
  11. при помощи металлических формочек для пряников аккуратно вырезать фигурки;
  12. каждую фигурку со всех сторон тщательно посыпать ароматной, сладкой смесью.

Советуем приготовить пряничный зефир за несколько дней до торжественной подачи и хранить при комнатной температуре в сухом месте, чтобы в полной мере раскрылись и зазвучали все ароматные ноты специй оригинального десерта.

Читайте также

Десерты к новогоднему столу
Хотите приготовить не только вкусные, но и полезные десерты на Новый год? Мы расскажем, какие рецепты лучше выбрать и подскажем несколько из них.
Летние рецепты разных стран: фруктовые десерты в жару
Фрукты на десерт: лучшие летние рецепты для самых жарких дней.
Новогодний десерт: 6 вариантов для украшения торта
Хотите приготовить новогодний праздничный торт? Узнайте, чем его можно украсить.
Отдых летом и питание
Собираетесь на отдых? Не забывайте правильно питаться! Мы расскажем про особенности питания и подскажем несколько рецептов.
Полезные десерты из фруктов
Желаете избавиться от лишних килограмм, не расставаясь при этом со сладостями? Включите в рацион десерты из фруктов!
Диетические ягодные и фруктовые десерты
Любите сладости, но хотите похудеть? Не стоит отказываться от десертов. Мы расскажем, как стать стройнее, употребляя полезные десерты.
Опубликовано 21.12.2018 19:05, обновлено 13.12.2019 13:54
Рейтинг статьи:
4,7

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Оттеночные шампуни для маскировки седины: как выбрать и на что обратить внимание

Оттеночные шампуни маскируют седину на тёмных волосах и убирают желтизну на светлых, делают цвет волос ярким и чистым. Как их выбрать: обзор средств для тонирования седых волос.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Дачный азарт: чем опасен весенний выезд на дачу?

Весеннее тепло так и манит нас отправиться на дачу. Чтобы такая поездка способствовала отдыху и хорошему настроению, необходимо помнить несколько простых правил.

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe