Йод — это чрезвычайно важный для организма микроэлемент, являющийся необходимым компонентом для выработки гормонов щитовидной железы. При недостаточном содержании данного вещества в организме невозможно нормальное функционирование щитовидной железы, а также ряда других внутренних органов. В настоящее время во всем мире повсеместно распространены различные йододефицитные состояния, для борьбы с которыми проводится йодная профилактика. В этой статье мы поговорим о целях йодной профилактики.
Как проявляется недостаток йода в организме?
Как мы уже сказали, недостаточное содержание йода в организме чревато различными неблагоприятными симптомами.
В подавляющем большинстве случаев при йододефиците развиваются диффузный токсический или узловой зоб.
При диффузном токсическом зобе щитовидная железа равномерно увеличивается в размерах, однако её функция, как правило, не страдает. Чаще всего на ранних стадиях выраженные симптомы отсутствуют. Однако при значительном увеличении органа возникают дискомфорт в области шеи, признаки сдавления рядом расположенных анатомических структур.
Кроме этого, дефицит йода может приводить к развитию гипотиреоза. Данное патологическое состояние способствует возникновению слабости и сонливости, снижению умственных способностей, ухудшению памяти. Такие пациенты жалуются на частые головные боли, набор веса, сухость кожи и ломкость ногтей.
В дальнейшем могут присоединяться различные нарушения со стороны сердечно-сосудистой, репродуктивной системы. Также часто страдают другие внутренние органы.
Для чего проводится йодная профилактика?
В классическом понимании йодная профилактика — это комплекс мероприятий, направленных на поддержание нормального уровня йода в организме.
Отдельно стоит рассмотреть йодную профилактику, проводимую при авариях на радиационных или атомных станциях. В этом случае под данным термином понимается введение в организм препаратов стабильного йода, что позволяет уменьшить или полностью предотвратить поглощение щитовидной железой изотопов данного вещества, обладающих радиоактивностью.
Однако мы будем говорить о классическом варианте йодной профилактики, предназначенном для устранения йододефицита. Особенно важны эти мероприятия в детском возрасте, а также во время беременности, так как при вынашивании ребёнка потребность в йоде значительно возрастает. В 2016 году учёные из Донецкого национального медицинского университета им. М. Горького опубликовали работу, в которой была доказана важность приёмов препаратов йода во время подготовки к беременностии.
Какими же путями может осуществляться йодная профилактика? В первую очередь — это пересмотр характера питания. Для устранения дефицита йода необходимо регулярно потреблять продукты, богатые данным микроэлементом, например, различные морепродукты, орехи, натуральные молочные продукты и прочее.
Однако пищи не всегда бывает достаточно для поддержания нормального уровня микроэлемента в организме. В этом случае по назначению врача могут приниматься препараты йода, чаще всего калия йодид. Дозировка выбирается индивидуально для каждого конкретного пациента.
