20.05.2020 1270

Отеки ног при беременности: почему бывают и когда опасны?

Автор - врач кардиолог

Аршинова Ирина Александровна

Эксперт

Мищенко Евгения Владимировна

Отеки — очень распространенная проблема будущих мам. Чаще всего отмечаются отеки ног при беременности. Они могут быть физиологическими, то есть вызванными естественными причинами, и патологическими — симптомами опасных отклонений. Почему возникают отеки ног при беременности и как отличить норму от проблемы?

Когда появляются физиологические отеки ног?

  • Классическое начало отеков ног при беременности — третий триместр, 30-32 неделя, то есть практически сразу после выхода в отпуск по беременности и родам.
  • Если на улице жарко или мама мало двигается, то физиологический отек лодыжек может начаться раньше.
  • Кроме того, некоторая физиологическая задержка жидкости даже при здоровой гестации может появляться на ранних сроках вынашивания и иметь волнообразный характер, когда отеки то есть, то нет.

Исчезают отеки беременных не сразу: в норме у каждой четвертой женщины они сохраняются и после родов в течение 10-14 дней.

Почему появляются отеки у беременных?

Почему появляются отеки у беременных?

Ранние отеки — следствие реакции организма на новое состояние. Хотя в норме ранних отеков (до второй половины беременности) быть не должно, и их появление указывает на проблемы в работе почек, эндокринной системы, мочевыводящей функции организма.

Но чаще всего раннее появление отеков — следствие не патологий, а несбалансированного рациона питания. Многие будущие мамы жаждут соленой, острой пищи, и это, как ни странно, тоже следствие реакции организма женщины на изменение гормонального фона.

Снижение уровня артериального давления из-за действия прогестерона приводит к физиологической гипотонии. И многих организм сам подсказывает, что соль может помочь — повысить кровяное давление. Вот только увлекаться таким «лечением» не следует.

Если отеки появляются во втором триместре, то чаще всего причина в задержке жидкости из-за повышенной проницаемости сосудов и снижения их тонуса, увеличения объема крови, давления матки и плода на сосуды, что замедляет отток крови из ног.

Такие отеки называют физиологическими. Их можно и нужно корректировать при помощи уменьшения количества соли в рационе, упражнений для ног, массажа, расслабляющих ванночек и смены обуви на более удобную. Подобные отеки ног при беременности не опасны, если не «запускать» состояние.

Использованные источники