Мать звонит в любое время дня и ночи — обижается, требует постоянного внимания, регулярного отчета, материальной помощи. Ведь совсем не старая женщина, а изображает из себя жертву, пытаясь манипулировать дочерью. А у той тоже есть своя личная жизнь. И если быть «почетным донором» дочери не очень хочется, можно попробовать вернуть гармонию в отношения.
Почему мать пытается руководить жизнью взрослой дочери?
Совать нос в личную жизнь, причем неважно, в чью — любимое занятие некоторых персонажей. Родители, коллеги, просто знакомые — всем им порой не терпится заглянуть в чужое личное пространство. Список мы начали с родителей, поэтому им и уделим сегодня внимание. А если конкретнее, то женщинам, полагающим, что любовь матери дает им право строить жизнь уже взрослых детей.
Иногда приходится слышать, как молодая женщина жалуется на то, что стала объектом террора собственной матери, которая постоянно пытается вмешиваться в ее личную жизнь. Попробуем понять, почему она так себя ведет? Подтолкнуть мать к роли жертвы и манипулятора могли такие ситуации:
- мать одна воспитывала дочь, а та вышла замуж, то есть отделилась физически и психологически;
- осталась одна по причине развода или смерти супруга;
- потеряла работу либо вышла на пенсию по возрасту;
- заболела либо пережила смерть знакомого человека ее возраста, что заставило зачислить себя в «группу риска»;
- осознает, что дочь достигла больших успехов в жизни, чем она (в некоторых случаях успешность собственных детей становится не только поводом для гордости, но и причиной ощущения собственной неполноценности);
- сменила место проживания и испытывает трудности адаптации.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияЛюбовь матери: перемены в отношениях
Оказавшись в сложной или непривычной ситуации, мать в отношениях с дочерью начинает подсознательно «перетягивать одеяло на себя». Но не нужно спешить с обвинениями. Вероятнее всего, дочь по собственной воле взяла на себя роль «спасателя». И в самом начале ей наверняка нравилось то, что в каких-то вопросах она разбирается лучше матери — нанять рабочих для ремонта, найти хорошего кардиолога.
И вполне возможно, что дочь сама завязала в тугой узел свою и ее жизнь, переключив всю любовь матери на себя. В результате у пожилой женщины не осталось друзей, а иногда и любимых занятий, на которые она могла бы переключиться.
Могло быть и по-другому — раньше мать и дочь были лучшими подругами, а потом молодая женщина отодвинула маму «на задворки своей жизни», потому что у нее «своих дел по горло». В результате у матери могло появиться ощущение второсортности, ненужности.
Бывает и так, что против общения с матерью женщину настраивает ее новое окружение — муж, коллеги по работе: «Ты уже взрослая и не должна ей звонить по любому поводу».
Мать и дочь: правила общения
Чтобы вернуть гармонию в отношения с матерью, нужно для начала посмотреть на них со стороны. Причем мнение знакомых и собственного мужа не всегда бывает справедливым, поэтому вряд ли стоит к нему прислушиваться. Семейные психологи рекомендуют взять на заметку несколько простых, но эффективных приемов:
- Не скупиться на хорошие слова для матери
Иногда комплименты, слова любви и благодарности могут творить чудеса. В первое время это может вызвать у матери подозрение: «Тебе что-то от меня нужно? Что так подлизываешься?», но со временем женщина почувствует, что ее на самом деле любят и ценят.
- Проявлять инициативу
Если чего-то очень долго просишь, то в результате не всегда испытываешь радость от полученного. В памяти наверняка останутся только те мучения, которые пришлось пережить в достижении желаемого. А если поставить на свое место маму? Наверняка у нее есть желания, о выполнении которых она не решается попросить. Может, попробовать их предугадать и доставить матери радость?
- Переводить количество в качество
Если нет возможности уделять матери столько времени, сколько ей хотелось бы, нужно сделать общение с ней более качественным и эмоционально насыщенным.
Вряд ли ей доставит удовольствие дежурный звонок «для галочки». Лучше поговорить с мамой о том, что принесет удовольствие — пусть это будет даже любимый сериал.
- У каждого свое мнение
Не факт, что мать и дочь думают одинаково — их мнения могут кардинально отличаться. Поэтому, если мать дает совет по тому или иному поводу, не нужно принимать это в штыки. В таком случае она, вероятнее всего, будет активно настаивать на своем, потому что для нее очень важно чувствовать собственную значимость. Будет лучше просто сказать: «Я понимаю твою позицию, но сделаю так...». Это поможет уравновесить мнения, а также взять на себя ответственность за собственные действия.
- Право отказаться
Дочь может не исполнить просьбу матери. Но когда дело имеет важное значение, нужно вместе с мамой решить, каким образом его можно выполнить (перенести на другой день, перепоручить кому-нибудь и т. д).
- Менять тему
Если появляется ощущение назревающей ссоры, желательно постараться уйти от нее физически — закончить под каким-нибудь предлогом телефонный разговор или перебраться в другую комнату. Распространенная причина конфликтов — муж, он же — зять. Мать, как правило, его критикует, а дочь защищает. В результате мать и дочь ссорятся. А можно просто сказать: «Давай не будем говорить о нем, разве у нас мало других тем?».
- Возможность самореализации для матери
У матери еще достаточно сил о ком-нибудь заботиться. Это наполняет ее существование смыслом, дает возможность проявить любовь матери, а также приносит чувство радости и гордости за собственные поступки. Дать ей шанс самореализоваться очень просто. Можно просто попросить у мамы рецепт пирога, или совет по поводу решения какой-то проблемы. Пусть в этом даже нет особой необходимости, но это даст ей шанс принять участие в жизни своего ребёнка.
- Придумать для нее хобби
Наверняка у мамы достаточно свободного времени. Нужно придумать ей занятие по душе. Может быть, женщине понравится выращивать цветы на даче либо заниматься рукоделием. А еще можно обучить маму азам компьютерной грамоты и создать аккаунт в соцсетях.
Воспользуйтесь нашими советами, поддерживайте свою мать в ее новом деле, обращайте внимание на все ее достижения. И в жизнь вашей семьи вновь вернутся любовь и гармония.
