Вероятно, вы много раз слышали о пользе ретинола, гиалуроновой кислоты, ниацинамида и витамина С. Возможно, вы даже используете косметику с этими ингредиентами в своей повседневной бьюти-рутине. Но знаете ли вы, что есть общая черта, объединяющая все эти вещества? Каждое из них — это активный ингредиент косметики. Как работают составы в косметике — в нашей статье.
Что такое активные ингредиенты
Дерматолог Ава Шамбан, доктор медицинских наук, рассказывает, что активные ингредиенты — это соединения или вещества, добавляемые в косметические продукты для решения конкретных проблем с кожей: прыщи, гиперпигментация, фотостарение, возрастные признаки, неровный тон и рельеф.
Дерматолог Джон Г. Зампелла, доктор медицинских наук, добавляет, что по активному ингредиенту в креме или сыворотке (в ней большая концентрация вещества) уже можно предположить, какое действие оказывает продукт. Например, если мы видим в составе салициловую кислоту, то понимаем, что средство предназначено для проблемной или жирной кожи с высыпаниями.
Включив активные ингредиенты в свой уход, вы можете улучшить тон, текстуру и общее состояние кожи, защитить её от стрессовых факторов окружающей среды. Например, такие компоненты, как ретиноиды и антиоксиданты, поддерживают естественные механизмы восстановления кожи, способствуя синтезу коллагена и нейтрализуя свободные радикалы, которые могут ускорить старение.
Дерматолог Эмили Ньюсом, доктор медицинских наук, дополняет: тот факт, что в продукте нет активного ингредиента, не означает, что он бесполезен. Неактивные ингредиенты также важны. Например, они часто играют ключевую роль в доставке активного ингредиента внутрь кожи.
Неактивные ингредиенты могут вызывать раздражение у людей с чувствительной кожей или аллергией (например, растительные экстракты или эфирные масла), поэтому их не следует игнорировать.
Ожидание и реальность: почему активные ингредиенты не работают
Покупая сыворотку или крем с тем или иным активным веществом, мы зачастую ожидаем от них больше, чем они могут дать — и во многом это обусловлено рекламой или описанием производителя, который преувеличивает ценность продукта.
Дерматолог Карана Лала, доктор медицинских наук, рассказывает, что проблема может быть в том, что при выборе косметики мы не учитываем, какие именно проблемы с кожей мы хотим решить. Она считает целевой уход наиболее эффективной формой ухода за кожей. Это значит, что мы должны искать продукт с составом, который решает конкретные проблемы с кожей. Например:
- Солнцезащитные фильтры, ретиноиды, витамин С, витамин Е — эффективны в борьбе со старением.
- Гиалуроновая кислота, витамин Е — хорошие увлажнители.
- Койевая кислота, AHA, BHA, гидрохинон, витамин С — незаменимы для осветления пигментных пятен.
- Ретиноиды, салициловая кислота, пероксид бензоила, азелаиновая кислота — эффективны в уходе за проблемной кожей с акне.
Другой причиной того, что средство не оправдало наших ожиданий, может быть недостаточно высокая концентрация активного вещества. Например, если витамин С в списке ингредиентов находится где-то в конце, то практического никакого эффекта он не даст, а его антиоксидантные свойства будут ничтожно малы.
От концентрации может зависеть и действие вещества. Например, если молочная кислота находится в конце списка ингредиентов, это значит, что она будет только регулировать уровень рН продукта, но ни увлажнять, ни отшелушивать кожу не сможет. Фактически производитель не обманул: это сыворотка или крем с молочной кислотой. Но того эффекта, которого от неё ждут, не будет.
Наконец, проблема может быть в сочетаемости. Так, сами по себе кремы и сыворотки эффективны и действительно помогают решить ту или иную проблему, но при наслаивании они или могут нивелировать действие друг друга, или вызывать какие-то нежелательные реакции.
Составы, которые работают не так, как мы ожидаем
Иногда уходовая косметика вместо ожидаемого увлажнения, уплотнения кожи или разглаживания морщинок начинает сушить и раздражать кожу, повышать её чувствительность. Доктор Шамбан поясняет, что это может быть связано с тем, что мы или не учитываем чувствительность своей кожи, или неправильно используем продукт.
Не стоит использовать в своём уходе несколько средств с одинаковыми активными веществами, а также более двух-трёх продуктов с компонентами в высокой концентрации, поскольку так можно спровоцировать раздражение кожи. Доктор Лал объясняет, что в большинстве случае минималистичный уход — самая правильная и безопасная тактика.
Иногда применение нового активного ингредиента может привести к раздражению, покраснению или повышенной чувствительности кожи. Поэтому сначала протестируйте уходовое средство, особенно с высокой концентрацией активного вещества, нанеся его на небольшой участок кожи, например, на внутреннюю часть предплечья. Если у вас нет негативной реакции (покраснение, сыпь, зуд), то вы можете наносить его на лицо.
Как работают составы в косметике
Приведём примеры того, когда от косметики ожидают большего, чем она может дать. Например, это кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой. Её нередко позиционируют как мощное антивозрастное средство, но доктор Шамбан поясняет, что гиалуроновая кислота — это один из лучших увлажнителей, который работает на уровне рогового слоя. Она действительно способна улучшить плотность и эластичность кожи, хорошо увлажнив её и тем самым разгладив мелкие морщинки, вызванные сухостью. Но справиться с глубиной возрастных морщин она не может.
Другой яркий пример — кремы с коллагеном. Нам обещают, что косметика с коллагеном восполнит недостаток этого структурного белка в возрастной коже, улучшит упругость кожи и чёткость овала. Но дерматолог Мэри Хаяг, доктор медицинских наук, объясняет, что молекула коллагена слишком крупная, чтобы проникнуть внутрь кожи. Но зато коллаген в составе косметики прекрасно связывает воду и увлажняет кожу.
Что касается стимуляции выработки собственного коллагена, более эффективны другие активные ингредиенты. Например, ретинол.
Если у вас очень чувствительная кожа, то вместо ретинола в уход можно ввести пептиды и факторы роста — они не так раздражают кожу, при этом стимулируют синтез собственного коллагена клетками кожи.
Доктор Шамбан советует наносить ретинол на ночь: после очищения, но перед увлажнением. Это позволяет активному ингредиенту эффективно работать на этапе обновления кожи, способствуя выработке коллагена и обновлению клеток.
Таким образом, эффект уходовых средств с активными веществами во многом зависит от того, как мы их наносим и правильно ли сочетаем. Также эксперты советуют не ожидать слишком многого от сывороток или кремов, которые мы только ввели в уход: понадобится не менее 6 недель, чтобы сделать первые выводы о действии средства.
