Дети, которые с самого начала спали рядом с родителями, довольно болезненно переносят переселение в свою кроватку, а что еще серьезнее, в свою комнату. Потому что ощущения, что мама находится рядом, дарят малышам чувство безопасности и душевного комфорта. Но чем старше становится ребёнок, тем больше неудобств причиняет совместный сон, и родителям приходится принимать решение о переводе его сна в свою собственную кровать.
Рождение ребёнка и совместный сон с родителями: мнение психологов
В настоящее время мода диктует часто условия, которые касаются не только причесок, формы ногтей и платьев, но и более личных тем, таких как материнство. В последние года довольно популярным стало практиковать совместный сон со своими детьми, объясняя это более гармоничным и спокойным развитием детей.
С рождением ребёнка, режим сна и бодрствования семьи претерпевает определенные изменения. И многие родители, устав от частого вставания к малышу за ночь, принимают решение о совместном сне, дабы облегчить себе жизнь. Многие специалисты, такие как педиатры, неонатологи, которые знают о развитии детей не понаслышке, разделились на два лагеря. Первые — которые поддерживают совместный сон с ребёнком, полагая, что он идет ему на пользу, и вторые — которые считают, что небезопасно находиться с малышом в одной постели и это может повлиять на его психологическое развитие.
Рассмотрим некоторые аргументы за и против совместного сна с малышом.
- Ребёнок всегда сможет удовлетворить свою потребность в грудном молоке. Если мама сторонница кормления по требованию, то совместный сон — это просто необходимое условие для этого. Однако, имея неограниченный доступ к маминой груди, малыш может кушать слишком много молока ночью, что будет провоцировать кишечные колики, вздутие.
- Частое прикладывание к груди стимулирует лактацию матери. Для успешной лактации особенно важны первые дни после родов. Если рождение ребёнка прошло благополучно, то малыш первое время чмокает мамину грудь, вызывая наполнение ее молоком. После выписки из роддома процесс налаживания лактации продолжается. Однако ночью, находясь под боком у мамы, ребёнок может прикладываться к груди не ради еды, а просто чтоб успокоиться и удовлетворить сосательный рефлекс.
- Психологи не отрицают, что находясь в родительской кровати, дети испытывают чувство защищенности и тепла. Но это не означает, что они не нужны ему днем. Ничто не мешает маме перед ночным сном обнимать и укачивать своего ребёнка, а затем класть его в кроватку. Либо во время дневного сна полежать с ним рядом, и в течение дня давать ему заботы и любви с лихвой. При наличии детей под боком, во время ночного сна, родители не могут полностью расслабиться и забыться сном, качество сна ухудшается, проявляется усталость и раздражительность. А ведь днем маме понадобиться много сил и бодрости для ухода за малышом, и чем больше возраст детей, тем больше сил требуется.
Дети подрастают: как переселить их в свою кроватку, не нанеся вред развитию детей?
Время идет, дети растут, и вот родителями принимается решение о переводе их драгоценного чада в отдельную кровать. Чтобы весь этот процесс прошел максимально безболезненно, стоит соблюсти определенное количество правил:
- Хорошо рассказать ребёнку, что взрослые мальчики и девочки уже спят в своих кроватках. Что их семье всем тесно в одной кровати, и что в своей собственной он будет высыпаться, и у него станет много сил на то, чтобы бегать, прыгать, веселиться днем.
- В первые дни переселения нужно попытаться обеспечить малышу физическую усталость днем: играйте в подвижные игры, вечером будет нелишним сделать массаж. Когда карапуз устанет физически, ему будет проще отвлечься от душевных переживаний.
- Первое время поставить кроватку как можно ближе к супружеской кровати. Пусть матрас у крохи будет по жесткости приблизительно одинаков с матрасом в родительской кровати, чем меньше новизны будет в его ощущениях, тем легче пройдет привыкание.
- Можно подарить малышу мягкую игрушку, которая станет его другом. И первым в кроватку отправлять именно его. Просыпаясь рядом с мягким другом, ребёнок не будет чувствовать себя забытым.
- Дети любят соблюдение ритуалов, и будет лучше придумать какие-то новые во время переселения в его кровать. Если до этого родители читали сказки на ночь, возможно теперь они будут петь колыбельные, либо смотреть вместе какие-то картинки.
- Стоит привлечь малыша к выбору кровати, либо постельного белья. Участвуя в таком важном деле, малыш охотнее будет спать в собственноручно выбранной кровати.
- Если в семье ожидается еще прибавление, то можно использовать это как помощь для объяснения малышу его перевода в отдельную кровать. Рождение ребёнка, другого члена семьи, может помочь малышу проще принять мысль о собственной кровати, ведь теперь появилась существенная необходимость отселения в собственную постель.
Как оформить спальное место соответственно возрасту детей
Различные возраста детей требуют разного подхода в оформлении спального места.
Матрас у кровати однозначно должен быть ортопедический и надлежащего качества, ведь для растущего позвоночника это играет решающую роль. Но зачастую в квартирах небольшой площади, выбор падает на кровать, которая подойдет по размеру комнаты, но будет короткой. Подобрать качественный матрас к таким кроватям индивидуальной длины немного более проблематично.
Кровать должна быть прежде всего безопасной, и несмотря на возраст детей, будет нелишним купить для нее съемный бортик, так как малыши очень крутятся во сне.
Если ребёнок склонен к аллергии, то будет правильным приобрести гипоаллергенные принадлежности для сна. В комнате не стоит использовать ковры и другие мягкие напольные покрытия. Если места в квартире критично мало, можно рассмотреть вариант выдвижной кровати, которая располагается под основной, и выдвигается на время ночного сна малыша.
