Первая помощь при тепловом ударе
Симптомы теплового удара
Симптомы теплового удара довольно разные, и они зависят от здоровья человека, особенностей его организма. Самые распространенные симптомы такие:
-
Температура тела около 40 градусов и больше.
- Проявление психических расстройств, заключающихся в депрессии, нежелании ничего делать.
- Головные боли.
- Резкое изменение давления в любую сторону.
- Повышение частоты сердцебиения и дыхания.
- Тошнота.
- Возможна потеря сознания или судороги при длительном влиянии высокой температуры.
Больше всех риск получить тепловой удар имеют пожилые люди, дети и люди, с нарушением работы сердца. Главная причина перегрева человека – слишком быстрая потеря жидкости в организме, что приводит к обезвоживанию, повышенной жажде. Подвергают себя получить тепловой удар люди, которые принимают на солнце алкоголь, некоторые лекарства и интенсивно работающие. Поэтому, нужно как можно больше пить простой воды, но не газировки, которая не удовлетворяет жажду, а первую помощь при тепловом ударе нужно оказывать максимально квалифицированно.
Этапы оказания первой помощи при тепловом ударе
Главное – быстро изолировать человека от прямого попадания солнечных лучей, а затем:
- Снять верхнюю одежду, которая сильно затрудняет его дыхание.
- Придать человеку горизонтальное положение или посадить на стул.
- Для облегчения дыхания дать ему валидол или мятную конфету.
- Если есть зубные протезы, то нужно их вынуть.
- За несколько приемов человек должен выпить примерно литр подсоленной воды.
- Тело постоянно нужно охлаждать с помощью влажной одежды или полотенца.
- В некоторых случаях может потребоваться проведение искусственного дыхания или массажа сердца.
Скорую помощь при тепловом ударе нужно вызывать в любом случае, даже если основные симптомы уже прошли. Ведь сильный тепловой удар может привести к отеку мозга или легких.
Чтобы уменьшить риск получения теплового удара, необходимо как можно меньше времени проводить под открытым небом в особо жаркие дни. Ношение головного убора в таком случае — очень важный аргумент. Летом нужно пить как можно больше простой воды и меньше газировки и алкогольных напитков. Одежда должны быть максимально легкой и из натуральной ткани. Сильные физические нагрузки противопоказаны.
Читайте далее
Самые полезные пробиотики: разбираемся в результатах новых исследований
Самый полезный пробиотик: какой он? Виды пробиотиков, как они действуют и какие штаммы эксперты называют универсальными.
Как правильно подобрать защитный крем при куперозе
Купероз – неопасное, но неприятное заболевание кожи, ведь его симптомы проявляются на лице. Узнаем, какой крем поможет его победить.
Красота и здоровье изнутри: что нужно организму для сохранения активной молодости
Что нужно предпринимать, чтобы поддерживать естественную красоту кожи, сохранять молодость и противостоять возрастным изменениям: подробная памятка от экспертов
Проблемы кожи: причины и лечение купероза
Что такое купероз? Об основных причинах развития болезни кожи расскажет MedAboutMe.
Чувствительность зубов и чувствительность дёсен: одна и та же проблема или разные?
Эти явления нередко путают или считают симптомами одной и той же проблемы. Но на самом деле чувствительность зубов и чувствительность дёсен между собой не связаны. В чём их особенности и как лечить каждую — в статье.
Опубликовано 16.05.2015 02:00, обновлено 17.04.2020 17:58
Использованные источники
Общая врачебная практика / Акад. РАМН И.Н. Денисова, проф. О.М. Лесняк. – 2013
Нарушения теплового баланса организма: гипертермия, гипертермические реакции, тепловой удар, солнечный удар / Литвицкий П.Ф. // Вопросы современной педиатрии – 2010 – Т. 9 №1
Читайте также
8 неожиданных фактов о минеральной воде
Если без еды человек может прожить несколько недель, без воды – пару-тройку суток. Она отлично приглушает голод, в горячем виде (чай, кофе) – согревает, в холодном – охлаждает. Кажется, что о воде нам известно все, но она не перестает удивлять нас.
Аллергия на солнце
Аллергия на солнце, или фотодерматит, способна испортить долгожданный оотпуск. Вещества, вызывающие повышение чувствительности к солнечному свету. Лечение солнечной аллергии
Сладостный глоток воды
Летом, а особенно после активных солнечных ванн кожа становится сухой и начинает шелушиться. Для того, чтобы избежать этого процесса необходимо применять скрабирующие и увлажняющие средства. С первыми препаратами не стоит излишне усердствовать, чтобы не травмировать кожу. А вот об увлажнении поговорим подробнее, ведь сухость кожи приводит к раннему старению и потере эластичности.
Солнечный ожог
Солнечный ожог — обычное дело для теплого сезона. Но легкомысленное отношение к загару может привести к неприятным последствиям. Первая помощь при солнечных ожогах