Польза дачного отдыха для детей

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

На протяжении года взрослые и дети, живущие в городах, подвергаются негативному влиянию окружающей среды. Ведь цивилизация, кроме очевидной пользы и комфорта, несет также и вред, оказывая стрессовое воздействие на человеческий организм и ослабляя его защитные функции. Другое дело — пребывание за городом, где можно наслаждаться экологически чистой пищей и свежим воздухом. В летнее время большинство людей, желающих отдохнуть от шума и городской суеты, отправляются на дачу. Для ребёнка такая поездка — это не только возможность получить новый опыт и массу ярких впечатлений, но и укрепить свое здоровье!

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Ребёнок на даче: познаем окружающий мир

Ребёнок на даче: познаем окружающий мир

Наверное, никто не поспорит с тем, что живущий в доме из бетона и камня ребёнок оторван от природы. Но ведь мы, люди, являемся ее неотъемлемой частью! Поездка на дачу — отличный повод приобщить кроху к изучению окружающего мира.

Пребывание в загородном доме поможет малышу познать разнообразие природы и развить эстетическое восприятие. Различные насекомые, животные, удивительный мир растений, — все это вызовет у ребёнка интерес. Перед семейной поездкой на дачу родителям имеет смысл изучить соответствующую информацию, чтобы суметь ответить на любой вопрос маленького непоседы.

Дачный участок — целое поле для экспериментов и первых детских опытов. Игрушками здесь выступают предметы окружающей действительности. Кроха учится фантазировать и применять камушки, веточки, листики для создания различных поделок. Помогите ребёнку собрать гербарий или проведите с ним познавательную прогулку, рассказывая интересные факты про посаженные вами растения.

Новый уровень двигательной активности для детей

Новый уровень двигательной активности для детей

В городских условиях ребёнок большую часть времени проводит за партой или компьютером. Однако во время загородного отдыха дети редко сидят на месте, ведь обычные прогулки и развлечения на свежем воздухе пробуждают интерес к физическим упражнениям. На даче даже самые спокойные малыши, обычно не проявляющие интереса к двигательной активности, начинают интересоваться ездой на велосипеде, длительным прогулкам или бегом наперегонки. Скачки с пеньков, перепрыгивания через кочки — все это первые дачные забавы! Дети постарше зачастую находят увлекательными прыжки в воду (бассейн или местный водоем) и лазание по деревьям.

Если на дачу отправляются несколько детей, им наверняка будут интересны следующие игры:

  • баскетбол;
  • бадминтон;
  • кольцеброс;
  • твистер;
  • «водная» дуэль;
  • самодельный боулинг.

Малышей не оставит равнодушными и участие в эстафетах, организованных взрослыми. Назначьте за победу поощрительный приз, и забава станет действительно захватывающей!

Витамины прямо с грядок

Нет лакомства вкуснее, чем то, которое было сорвано прямо с куста или стебля. Ребёнок видит, как растут плоды, учится определять степень их зрелости и быть более осторожным, ведь ветки некоторых кустарников имеют шипы, о которые можно поцарапаться. Польза от таких перекусов неимоверная! Родители должны лишь следить за тем, чтобы фрукты и ягоды тщательно промывались под чистой водой перед употреблением, и дети не злоупотребляли такими лакомствами. Помните, что даже витаминизированная и экологически чистая еда может принести вред детскому организму, если кроха будет употреблять ее в больших количествах.

Свежий воздух и простор

Хорошо, если дачный участок расположен вдалеке от больших городов. Там, где воздух чистый, и дышится по-другому, и организм по-настоящему отдыхает, наполняясь новыми силами. Если есть возможность, лучше ехать на дачу на длительный срок, а в идеале — на все лето.

Пребывая за городом, дети имеют возможность ощутить простор и воспользоваться новым уровнем свободы, не стесненной границами бетонных стен! Можно построить шалаш или приобрести бассейн, организовать свою собственную грядку или укромный уголок для игр. Это раскрепощает и расслабляет, что является немаловажным. Ведь каждому время от времени нужно немного личной свободы.

Больше общения с родителями

Больше общения с родителями

На даче ничто не мешает теплому семейному общению. Посиделки у костра, совместный труд и отдых сближают всех членов семьи, вне зависимости от возраста. Родители должны использовать этот шанс и больше проводить времени с детьми, даже если для этого нужно будет откладывать некоторые «дачные» планы. Поверьте, работа никуда не денется. Зато вы не упустите это «золотое» время, важное в жизни крохи. Не упустите шанс насладиться позитивными эмоциями! Почитайте вместе книгу под деревом или соберите ягоды. Попросите сына или дочь помочь вам. Это только поспособствует укреплению семейных отношений, а малыш сможет перенять опыт взрослых быстрее.

Тишина и возможность разгрузить голову

Тишина и спокойная атмосфера — лучшие лекари от всех переживаний и стрессов. Дача для этого подходит просто идеально!Весь год в головы школьникам или дошкольникам вливали драгоценные знания, наработки и достижения предыдущих поколений. Безусловно, ребёнок способен запоминать и усваивать огромное количество информации, но не лишайте его такого прекрасного отдыха. Время без обучения поможет возобновить и усилить жажду к знаниям, «рассортировать по полочкам» то, что уже хранится в памяти. Кроха отдохнет, наполнится силами и будет готов к новому году обучения или первому походу в школу. К тому же, в учебных заведениях дети получают в основном теоретические знания, а за городом у них есть отличный шанс вовсю включиться в исследовательскую деятельность и практику. Не перегружайте малыша новыми задачами и сочинениями. На даче у чада другие цели!

Прививаем любовь к природе

Малыши, наблюдая за взрослыми, учатся бережно относиться к природе. Объясните своему крохе, что нельзя кидать камни в птиц, разорять гнезда и муравейники, рвать растения без нужды. На даче, под бдительным взором бабушки, внедрить бережное отношение к природе проще простого. Важно с малых лет прививать ребёнку понимание того, что Земля — это наш дом, и от нашего к ней отношения зависит, в каких условиях мы будем жить в будущем.

Читайте также

Малыш на даче: ТОП-10 идей для обустройства детского уголка
Семейные поездки на дачу доставят вашему чаду исключительное удовольствие, если вы обустроите на участке уютный уголок для детского отдыха.
Чем занять малыша на даче?
Поездка на дачу может стать для ребенка настоящим приключением, полным открытий. Самое главное — заранее позаботиться об организации досуга для малыша.
Вопросы организации режима дня для детей летом
Дети на летних каникулах. Реально ли обеспечить соблюдение режима дня? Чем полезным увлечь детей летом?
Дачный отдых с ребенком: 5 потенциальных опасностей
Отдых на даче может принести ребенку как пользу, так и существенный вред. От каких опасностей нужно оберегать малыша в первую очередь?
Чем занять детей на даче
Существует множество игр, которыми родители могут увлечь детей на даче, достаточно лишь немного фантазии.
Чем занять ребенка в период летних каникул?
Чтобы ребенок провел летние каникулы с пользой и удовольствием, родителям необходимо как следует позаботиться об организации детского досуга.
Опубликовано 31.07.2017 16:03, обновлено 17.04.2020 18:48
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.