Послеродовая депрессия – это форма психического нарушения, развивающаяся после родов, характеризующаяся стойким снижением настроения. Она мешает женщине вести нормальный образ жизни, правильно взаимодействовать с ребёнком. Согласно статистике, данное расстройство ежегодно выявляется примерно у 260 тысяч российских женщин. Средняя распространённость этой патологии в мире составляет примерно 17,7%. Ниже мы расскажем о причинах развития и основных признаках послеродовой депрессии.
Почему возникает послеродовая депрессия?
Существует большое количество факторов, способных предрасполагать к развитию послеродовой депрессии. Однако в большинстве случаев данное расстройство имеет мультифакторную природу.
Первоочередной причиной являются гормональные изменения в женском организме, связанные с беременностью и родами. В результате активной гормональной перестройки изменяется работа центральной нервной системы, что может приводить к возникновению депрессивного расстройства.
Замечено, что данное патологическое состояние значительно чаще диагностируется у женщин, имеющих в анамнезе какие-либо другие эмоционально-психические нарушения. В 2020 году учёные из Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского провели исследование, по результатам которого было установлено, что у пациенток с антенатальной депрессией, не получавших лечения, риск развития послеродовой депрессии был более чем в 7 раз выше, чем у женщин без признаков депрессивного расстройства во время беременности.
Кроме этого, к развитию послеродовой депрессии предрасполагают следующие факторы:
- наследственная отягощённость;
- ухудшение отношений с мужем и близкими;
- чрезмерная усталость;
- отсутствие полноценного сна;
- недостаток общения и положительных эмоций;
- тяжёлое течение беременности и родов;
- послеродовые осложнения как у матери, так и у ребёнка;
- отсутствие поддержки от окружающих и многое другое.
Симптомы, указывающие на развитие послеродовой депрессии
Первоочередные признаки послеродовой депрессии – это длительно сохраняющееся плохое настроение, эмоциональная лабильность, повышенная плаксивость и чрезмерная раздражительность.
Женщины с таким диагнозом могут испытывать различные проблемы со сном, не чувствуют желания что-либо делать (даже привычные бытовые дела), сталкиваются со значительным повышением или снижением аппетита. Частый признак – это беспочвенное и чрезмерное беспокойство о том, что с малышом может что-то случиться.
При послеродовой депрессии новоиспечённая мама может ощущать вину за свои эмоции по отношению к ребёнку, обвинять в себя в том, что она недостаточно хорошо выполняет родительские обязанности, считать себя плохой матерью. Часто присутствует ощущение того, что жизнь закончилась и ничего хорошего в ней больше не будет.
При таком диагнозе женщине трудно сосредоточиться на домашних делах, принять какое-либо решение. Она старается оградиться от контактов с окружающими, всё больше закрывается в себе, в тяжёлых случаях – испытывает желание нанести вред себе или малышу.
Иногда клиническая картина дополняется соматическими расстройствами, например, одышкой, загрудинными болями, обильной потливостью, ускорением сердцебиения и так далее.
В том случае, если своевременно не обратиться за медицинской помощью, существует риск развития послеродового психоза.
