21.02.2017 2403

Прием ванны, купание в бассейне и вкусовые пристрастия при беременности

Автор - врач педиатр

Парецкая Елена Михайловна

Эксперт

Голубев Михаил Аркадьевич

После того, как наступила беременность, многие женщины становятся мнительными, переживают по пустякам и верят в различные утверждения, порой крайне нелепые, в отношении привычных дел. Будущим мамам запрещают купаться в бассейне и даже в ванне, их пугают страшными инфекциями от домашних животных. Им предписывается сидеть только в особой позе, а также иметь особые пристрастия в еде. Так ли это на самом деле или некоторые советы лишены здравого смысла?

Женщинам при беременности запрещены многие водные процедуры

Женщинам при беременности запрещены многие водные процедуры

Зачастую беременные боятся принимать ванну во время вынашивания малыша или плавать в бассейне, купаться в открытых водоемах, считая, что это может провоцировать выкидыши или преждевременные роды. Это не совсем верно, и не стоит на всю беременность заменять приятные и любимые вами водные процедуры только на прием душа. Попробуем разобраться, что правда в этих утверждениях, а что — не совсем верно.

В реальности, крайне горячая вода будет влиять на сосуды всего тела в целом, и маточные в частности, приводя к их расширению и усилению кровотока. Такое явление может формировать повышение тонуса матки, и иногда даже провоцирует кровотечения. Но такое справедливо больше для нахождения в бане или в парилке сауны. Но совсем другое — если беременная женщина просто лежит в теплой ванне. Теплая вода поможет расслаблению и успокоению, особенно если добавить немного пены для ванн. Нежиться в ванне можно до самых родов. В некоторых родильных домах практикуют нахождение части периода схваток в ванне для облегчения болевых импульсов. Но делать это нужно до того периода, пока не отошли воды из-за вскрытия плодного пузыря. Затем уже ванна заменяется теплым душем, в нем можно находиться большую часть первого периода родов.

Не менее полезным при беременности будет посещение бассейна. Плавание и упражнения аква-аэробики помогают укреплять мышцы в области спины, снимают напряжение всего тела и как результат, помогают в облегчении родов в дальнейшем. Но, стоит помнить, что температуры воды для ванной при беременности должна быть 37-38 градусов, в такой воде приятно полежать и расслабиться. Температура воды для бассейна при беременности должна быть примерно 25-30 градусов. Никакой опасности преждевременных родов такие ванны и бассейны не несут.

При беременности запрещено парить ноги, нырять в бассейн с холодной водой, а также купаться в открытых водоемах — вода в них может быть обсеменена опасными микробами, которые могут проникнуть во влагалище и попасть к ребенку, вызвав неприятные заболевания.

Кстати, из этого же сборника заблуждений родилось и одно нелепое утверждение о том, что нельзя принимать ванну при беременности потому, что ребенок может захлебнуться водой. Это заблуждение совершенно неверно, так как плод защищен от внешней среды стенками матки, в области шейки матки имеется плотная слизистая пробка, а еще малыш дополнительно отгорожен плодным пузырем и околоплодными водами. Жидкость никаким образом не сможет попасть к плоду, будь то ванна или бассейн, и можно купаться без опасений.

Беременным нельзя садиться, скрестив ноги: это приведет к косолапости малыша

Беременным нельзя садиться, скрестив ноги: это приведет к косолапости малыша

Не соответствующее действительности утверждение, так как расположение тела и ног мамочки совершенно не повлияет на процесс развития ножек и стоп малыша. Но при всем этом, садиться, заложив ногу на ногу при беременности не совсем полезно, а в последние недели практически нереально — будет мешаться очень выпирающий живот. При таком скрещивании ног может несколько нарушаться кровообращение и венозный отток, что будет ощущаться как дискомфорт в ногах, провоцирует варикозное расширение вен и боли в ногах. Малыш же может страдать от гипоксии, проявляя это активными пинками. Поэтому если хочется посидеть, сидите прямо и сдвинув ноги вместе, не закладывая их одну на другую. Можно слегка скрестить их в области голеней, если вам так будет удобнее — ножки малыша от этого не пострадают.

Нельзя трогать кошек, ребенок будет иметь врагов и заразится токсоплазмозом

Нельзя трогать кошек, ребенок будет иметь врагов и заразится токсоплазмозом

Насколько связано общение беременных с кошками и дальнейшее приобретение малышом врагов, науке выяснить не удалось, это не более, чем вымысел. В реальности, общение будущих мам и кошек в периоде вынашивания малыша на самом деле может стать опасным. Виной тому особая инфекция. Кошки являются носителями опаснейшего для плода заболевания — токсоплазмоза. Обычно этим страдают молодые животные или котята, иногда не имея его внешних проявлений. При этом возбудитель токсоплазмоза, проникая в материнский организм, и поражая плаценту, проникает к плоду, и вызывают у него тяжелый врожденный токсоплазмоз с поражением глаз, сердца, головного мозга и других органов, приводя к внутриутробной гибели плода или тяжелой инвалидности. Если в доме живет кошка, стоит ее обследовать еще до планирования беременности, а самой беременной пройти исследование крови на антитела к токсоплазмозу. Если женщина заразилась примерно за полгода или ранее до наступления беременности, тогда для плода опасности нет, болезнь уже вылечена. При заражении беременной