Профилактика мимических морщин в домашних условиях

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Мимические морщины — один из самых первых косметических дефектов, с которым сталкиваются женщины. Эти некрасивые кожные складки возникают по вине активной работы мышц лица, отражающих эмоциональное состояние человека. Лицевые мышцы многократно сокращаются в течение дня, позволяя без труда выражать радость и огорчение. Заломы и бороздочки, которые при этом образуются, в молодом возрасте легко и быстро разглаживаются. Но после 30 лет регулярные сокращения мышц, ответственных за мимику, начинают оставлять отчетливые следы на лице женщины.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Основные причины появления мимических морщин у женщин

Основные причины появления мимических морщин у женщин

Мимические морщины, а особенно носогубные складки, доставляют женщинам немало огорчений. Эти продольные бороздки, тянущиеся от крыльев носа к уголкам рта, визуально делают представительниц слабого пола старше своего биологического возраста.

Почему у одних женщин они выражены гораздо ярче, чем у других? Доказано, что степень их проявления напрямую зависит от особенностей строения лица, тонуса мышц лица и генетической предрасположенности. Глубина носогубных морщин может варьироваться от едва различимых поверхностных линий до бросающихся в глаза заломов кожи.

Носогубные складки являются одной из разновидностей мимических морщин, которые особенно заметны во время улыбки. Закладываются они в очень раннем возрасте. Но если в подростковом возрасте упругая кожа маскирует эту проблему, то после определенного возраста их проявление заметно ускоряется.

Мимические морщины — это, прежде всего, спутники эмоциональных, часто улыбающихся людей, которым свойственна живая мимика и артикуляция. Возрастные изменения, такие как старение кожи, снижение мышечного тонуса и провисание мягких тканей лица также способствуют формированию глубоких носогубных складок.

Усугубляют проблему имеющиеся вредные привычки, неправильный уход за кожей и наследственная предрасположенность. Носогубные складки обозначаются сильнее при резкой потере веса и сглаживаются при его наборе. К их залеганию имеет прямое отношение неправильный прикус, а также дефекты строения черепа, вызванные родовыми травмами.

Салонные процедуры по борьбе с носогубными морщинами

Считается, что носогубные морщины окончательно формируются к 30-35, визуально прибавляя женщине несколько лет. Поэтому представительницы слабого пола активно стараются от них избавиться.

На сегодняшний день косметологические центры предлагают ряд салонных процедур, позволяющих устранить эту проблему. Все они обладают определенной эффективностью, однако выбрать наиболее оптимальный вариант может лишь опытный косметолог, исходя из возраста и состояния кожи женщины.

  • Биоревитализация

Процедура представляет собой серию инъекций гиалуроновой кислотой. Введение данного вещества под кожу позволяет не только разгладить первые морщины, вернуть лицу утраченную эластичность, но и уменьшить глубину носогубных складок. Биоревитализация помогает восполнить недостаток в организме гиалуроновой кислоты, которой с возрастом вырабатываться все меньше, поэтому курс данной процедуры рекомендуется ежегодно повторять.

  • Аппаратная косметология

Для борьбы с мимическими морщинами салоны красоты используют различные аппараты, использующие свет, магнитные волны, ультразвук, лазер. Все они позволяют решать имеющиеся проблемы с кожей лица.

  • Тредлифтинг

Одна из новинок косметологии, которая позволяет уменьшить не только носогубные морщины, но и подтянуть овал лица в целом, называется тредлифтинг (мезонити). В ходе этой процедуры косметолог прошивает и стягивает лицо изнутри специальными нитями, которые со временем рассасываются под кожей. Если тредлифтинг делает опытный профессионал, то результат будут впечатляющим и долгосрочным. Процедура являются полноценной альтернативой операционной подтяжке лица. Однако она имеет ряд противопоказаний, с которыми следует заранее ознакомиться.

  • Массаж лица

Профессиональный массаж прекрасно убирает первые морщины и помогает избавиться от неглубоких носогубных складок. Он также улучшает кровообращение в мягких тканях, позволяет скорректировать форму и улучшить цвет лица.

  • Использование филлеров

Филлеры (заполнители), в состав которых входит эластин, коллаген и гиалуроновая кислота, позволяют быстро и эффективно заполнять изнутри имеющиеся на лице складки и морщины. Однако эффект от данной процедуры весьма непродолжительный.

Профилактика первых морщин в домашних условиях

Профилактика первых морщин в домашних условиях

Первые морщины — это не повод отчаиваться. Предупредить или замедлить появление носогубных складок можно с помощью простых домашних средств и изменения некоторых укоренившихся привычек. К общим мерам профилактики можно отнести:

  • регулярное использование увлажняющего крема, подходящего для имеющегося типа кожи;
  • ежедневное применение специализированных средств, направленных на устранение этой проблемы;
  • обязательная защита кожи лица от мороза, ветра и избытка ультрафиолета с помощью соответствующих защитных средств;
  • втирание перед сном в проблемные зоны теплого оливкового масла (кожу следует предварительно очистить);
  • поддержание правильного питьевого режима;
  • регулярная физическая активность, которая позволяет улучшить кровообращение, и насытить ткани кислородом;
  • поддержание нормальной массы тела, и избегание ее резких колебаний;
  • употребление продуктов питания богатых антиоксидантами, которые позволяют повысить в организме выработку коллагена и эластина, ответственных за упругость и эластичность кожи;
  • обязательное включение в рацион продуктов богатых омега-3 жирными кислотами;
  • отказ от курения и злоупотребления алкоголем.

Чтобы избежать углубления носогубных морщин необходимо регулярно выполнять специальную гимнастику для лица. Она позволит не только уменьшить ее видимые проявления, но снизит риск дальнейшего усугубления проблемы.

Перед началом гимнастики необходимо тщательно вымыть руки и очистить кожу лица. Упражнения рекомендуется выполнять перед зеркалом:

  • аккуратно растянуть пальцами рук уголки рта в разные стороны и удерживать их в таком положении несколько секунд;
  • надуть щеки и выпустить воздух;
  • со слегка прикрытым ртом вдыхать воздух попеременно разными уголками рта;
  • вытягивать губы в трубочку, а затем расслаблять;
  • надувать попеременно щеки;
  • максимально выдвигать нижнюю челюсть, сжимая и разжимая губы;
  • мягко массировать, растягивая и надавливая, носогубные складки пальцами.
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 18.04.2018 14:58, обновлено 13.12.2019 13:19
Рейтинг статьи:
3,6

Читайте также

Шея и зона декольте: базовый и антивозрастной уход
В чем специфика ухода за кожей шеи и областью декольте? Как замедлить проявление признаков старения? О том, как продлить молодость кожи шеи и декольте, расскажет MedAboutMe.
Топ-8 масел для антивозрастного ухода за кожей
Хотите, чтобы лицо дольше оставалось молодым и красивым? Включите в домашний уход за кожей натуральные базовые масла.
Омолаживающий массаж лица в домашних условиях
Заметно улучшить состояние эпидермиса, подтянуть овал лица и подарить коже здоровый и свежий вид помогут домашние процедуры косметического массажа.
Косметика, которую нужно добавить в уход после 30 лет
В зависимости от возраста уход за кожей будет разным. Могут потребоваться и новые процедуры, и новые косметические средства.
Красота требует жертв? Способы ухода за кожей век в домашних условиях
Кожа век считается самой нежной. Поэтому и забота о ней должна быть особенной. Предлагаем несколько советов, которые помогут сохранить молодость и красоту зоны вокруг глаз.
Как стареют волосы? 5 фактов и эффективные решения
Первые признаки старения волос могут настигнуть в любом возрасте. Но есть и хорошая новость: к этому можно подготовиться!