Чтобы привлечь внимание к личности, можно, например, напечь пирожков и всех угостить. При этом пирожки оценят, а вот пекаря могут и не заметить. Желание нравиться людям не должно вгонять человека в некомфортное состояние и превращать его жизнь в борьбу. Правильный взгляд на себя и свои возможности поможет обрести симпатии других. Одиннадцать моментов истины помогут в этом разобраться.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияЧем больше делаем — тем дальше уходим от цели
Каждая личность имеет свои представления, которые на самом деле могут быть неосознанными. Но при этом они влияют на общение, действия человека и жизнь. Одно из таких ошибочных представлений — нужно больше делать, чтобы тебя заметили и оценили по достоинству. В действительности, чем больше прилагается стараний в надежде угодить, тем больше предъявляется требований и проявляется недовольств.
Граница между собственным «Я» и делами для окружающих
Такой девиз поможет найти правильное решение в деле обаяния. Только так можно увидеть, где действительно нужно что-то предпринять, а где лучше «не вынимать руки из карманов». Например, в ночное время будет правильнее отдыхать, а не стоять у плиты лишь бы кому-то угодить. Психология таких действий сравнима с «мартышкиным трудом», и не принесет волшебной харизмы.
В надежде обрести желанный шарм, некоторые, что только не предпринимают: слушают советы экстрасенсов, записываются на тренинги НЛП и пр. Но магического превращения не происходит. Одно из правил, которое не выбросишь из жизни — чтобы с первого взгляда завоевать сердца окружающих, нужны не только слова! Для этого следует приложить усилия в совершенствовании и развитии личности. Также нужно задаться вопросами: «какие личные качества действуют отталкивающе на людей?», «Что делается не так при первом знакомстве или встрече?».
Нравиться людям — не просто желание
Изыскать симпатии окружающих может быть не просто прихотью человека. Иногда подобное стремление исходит из опыта, полученного в детстве. Ребёнок, который понял, что тем, кто нравится — дарят подарки, предлагают дружить, оказывают внимание, — повзрослев, продолжает неосознанно стремиться к нарисованному идеалу. Он остается в модели поведения из прошлого и посвящает этому всю свою жизнь.
Не навязывать «себя хорошего»
Обаяние невозможно вызвать рассказами о личных качествах. Не следует также выдавать свою личность за «звезду», вокруг которой сосредоточена вся вселенная. Доказательства о себе замечательном и хорошем не пойдут на пользу. Лучше перестать суетиться по поводу своей значимости, так как именно такие качества вызывают раздражение у окружающих. Людей привлекают более спокойные личности.
Полюбить себя
Чтобы нравиться окружающим, сначала нужно понравиться себе. И не просто признаться в этом словами, а сделать это на глубинном уровне. Это будет нелегко, особенно, если учесть опыт детских лет: когда приучали смотреть на себя «глазами других» или сквозь призму чужого восприятия. Так, если ребёнок не желает отдавать другим свою игрушку, тут же получает от мамы «правила психологии хорошего тона»: «не будь жадным, поделись и будешь хорошим». Здесь мама выступает в роли авторитетной личности, которой малыш верит, и конечно же, отдает игрушку. В результате у человека закладывается мысль: тот, кто нравится, должен не считаться со своими желаниями. С таким «клише» личность ребёнка идет по жизни.
Смотреть на себя своими же глазами
Не следует постоянно слушать суждения окружающих и безоговорочно им верить. Лучший друг, который расскажет всю правду о личных качествах — сам человек. Знакомство с собой принесет больше пользы и положительных эмоций, чем доводы родителей из детства и слова людей, с которыми приходится часто сталкиваться.
Выполнять упражнения для развития сильных сторон
Для выполнения упражнения нужно встать перед зеркалом и посмотреть на свое отражение. Рекомендуется взглянуть на него, как на объект, который видится впервые. Следует отметить лишь понравившиеся качества: приветствуется ими полюбоваться. Если мысли уводят в сторону погрешностей, лучше не поддаваться самокритике. Правильнее будет записать на листке бумаге понравившиеся черты своей личности. И подумать над тем, как их можно развить.
Например, нравятся губы: психология красоты диктует подчеркнуть их с помощью макияжа. Если роскошные волосы — больше уделять внимания уходу за ними.
Понравившиеся качества записать на бумаге
Перечислив на листке бумаги понравившиеся качества, следующим этапом будут вопросы:
- что можно сделать, чтобы их развить?
- какие способы помогут проявить их?
- какие возможности помогут усовершенствовать эти качества?
Например, если нравится шить куклы-Тильды, можно пройти мастер-класс по ним и свое хобби превратить в заработок. Любимое дело — сажать огород? Создание своего блога поможет завести новых знакомых и повысить собственную самооценку. В общем, нужно развивать сильные стороны личности.
Позитивная психология: обойтись без критики
Самокритика не приветствуется, так как тормозит движение вперед. Поэтому важно сразу же блокировать недовольство собой в мыслях и в бщении с окружающими. И заменить такое мышление созидательным, направленным на улучшение качества. Например, можно задаться вопросом — как можно поступить по-иному, чтобы обойти личный недостаток?
Быть интересной личностью
Вряд ли кого-то заинтересует личность человека, который считает себя неинтересным. Чтобы изменить ситуацию нужно задаться вопросом: «что лично интересно?». Для этого можно составить список, а затем начать его реализовывать. Если на ум ничего не пришло, нужно попробовать найти самые реальные вещи: они есть у каждого. Например, кому-то нравится готовить домашние средства по уходу за кожей лица. Можно записаться на мастер-класс по косметологии, пройти его и выложить новые результаты на обсуждение в своем паблике. Важно, получив впечатления, делиться ими с окружающими. Это живые события и эмоции — они всегда привлекают и интересуют людей.
Врач поможет: общение со специалистом
Порой, человек не замечает то, что с собой делает, так как его отношение и поведение к окружающим и к себе привычны и естественны. По этой причине было бы правильно обратиться к врачу-психотерапевту со своим наболевшим вопросом: «как нравиться окружающим?». Общение со специалистом поможет найти верные пути решения проблемы личности.
