Психология: мифы и реальность

Психология — наука, изучающая психику человека. Она изучает аспекты поведения людей в различных ситуациях. С её помощью можно отличить ложь от правды, но и сама психология окружена мифами, отличающимися от реальности.

Мифы о болезнях печени: об этом не скажут с экранов телевизора

Многие думают, что у них есть проблемы с печенью, однако в действительности с ними сталкиваются единицы. Пройдите простой тест и проверьте здоровье вашей печени

Причины возникновения мифов о психологии

Мифами называют недостоверную информацию о каком-либо предмете. Обычно они возникают о том, что малоизвестно, либо наоборот – слишком популярно. Почему же наука вызвала множество домыслов?

Самыми популярными причинами являются:

• История. В Советском союзе психология не имела широкой популярности. Мысль о том, что при проблемах с коллегами или ночных кошмарах можно пойти к психологу, не приходила в голову. Частных специалистов не существовало, а штатные были только в учреждениях здравоохранения, да в правоохранительной системе. Школы, как и остальные граждане, обходились без психологической помощи, а если возникала необходимость, помогали друг другу самостоятельно. Телевидение и радио оповещали, что в стране всё хорошо, люди были спокойны. Поэтому, работа психолога зачастую до сих пор непонятна, и люди по привычке делятся друг с другом. А наука, предназначенная находить решение душевных проблем, обрастает догадками и подозрениями.
• Структура. Психология — понятие общее. В неё входит много отраслей. Некоторые люди ошибочно причисляют к ней антинаучные отрасли – например, парапсихологию или астропсихологию. Это и является причиной того, что и к психологии, которая действительно наука, многие не относятся серьёзно.
• Юрисдикция. Долгое время в российских законах не было строгого регламента ввода в профессию. Если врач не может работать без высшего медицинского образования, то психологом мог стать человек, имеющий за плечами только курсы по психологии. Это не способствовало росту доверия к науке. В настоящее время ситуация исправляется. Требования к психологам возрастают.

Мифы и реальность

• Миф №1: Наука бесполезна

Миф о бесполезности возникает, потому что потрогать результат психологической помощи нельзя. Однако человек, обратившийся к опытному консультанту, может найти решение многих проблем, стать спокойней. Это положительно влияет на здоровье и на работоспособность.

• Миф №2: Психология может навредить

Психологи не назначают медикаментозного лечения и активно не вмешиваются в психику. Хороший специалист не навредит. Он может извлечь на поверхность тяжёлые воспоминания. Это, возможно, создаст иллюзию ухудшения состояния. Но иногда клиенту нужно вновь погрузиться в негативные ощущения, чтобы проработать их и найти выход.

• Миф №3: Специалист без богатого жизненного опыта не даст правильный совет

Психолог вообще не даёт советов. Он учит, как справиться с проблемой. Хороший специалист справится с проблемой, даже если похожей ситуации в его жизни не было. Помогут знания и практический опыт.

• Миф № 4: Хорошие специалисты в области психологии не имеют личных проблем

Психолог — тоже человек. Никого не удивляет, что у стоматолога могут болеть зубы.

• Миф №5: Сильным людям психологи не нужны. Они сами справятся с проблемой

Это мнение ошибочно и опасно. Сильный человек не идёт к консультанту, потому что считает это слабостью. Однако несмотря на твёрдый характер и силу духа, проблемы существуют у всех. А справиться только с помощью силы воли получается не всегда.

Психология как наука становится всё популярней. Консультация уже не пугает. Психологи работают в школах, на предприятиях и никого это не удивляет. Поэтому мифы постепенно растворяются в прошлом.

Использованы фотоматериалы Shutterstock