Шик, блеск, красота: уход за волосами весной

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Весну не случайно называют порой преображения. Это время года, когда женщины особенно тщательно следят за фигурой, состоянием кожи и здоровьем волос. В стремлении стать совершенной к летнему сезону и поре отпусков, в ход идут подчас самые радикальные меры – жесткие диеты и изнурительные тренировки. Стоит ли удивляться потом, что все это отражается на здоровье волос? А ведь волосы, по мнению древних мудрецов, лучшее естественное украшение женщины! 

Что же делать, чтобы они действительно украшали представительницу прекрасного пола, а не портили впечатление о ней? 

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Профилактика – наше все! 

После долгой зимы состояние волос обычно не радует: они тусклые, ломкие, легко спутываются и секутся по всей длине. Всему виной резкие перепады температур на улице, сухой воздух в помещении, недостаточно витаминизированное меню. 

Чтобы волосы скорее обрели жизненную силу, постарайтесь их не пересушивать. Для этого по возможности откажитесь от применения фена или используйте, по крайней мере, его холодный режим. Сведите к минимуму укладки горячими приборами, обязательно используйте термозащиту. Не нагружайте волосы лишними стайлинговыми средствами, пользуйтесь вариантами «2 в 1» или комплексными препаратами. Например, существуют линии термозащитных средств, которые отлично сохраняют целостность укладки. 

Раз в 3-4 недели обязательно подстригайте кончики волос. Эта простая мера не только улучшает внешний вид шевелюры, но и ускоряет рост волос. Отличные результаты в домашних условиях дает также частое расчесывание. Если утром и вечером вы будете проводить по волосам массажной щеткой с натуральной щетиной не менее 50 раз, ваши волосы станут заметно здоровее и гуще.

Шик, блеск, красота: уход за волосами весной

Доверьтесь косметическим средствам 

В уходе за волосами, особенно, если они впечатляют длиной, трудно обойтись без использования косметических средств. Да это и не нужно! Современная косметика, при условии грамотного подбора, обладает волшебными свойствами: увлажняет, питает, смягчает волосы, преображает, лечит и делает более послушными. Какая косметика по уходу за волосами должна быть в арсенале женщины? 

  • Шампунь.

Мягкий, соответствующий типу и состоянию волос, безопасный для кожи головы. Нет нужды пользоваться антибактериальными средствами, если у вас нет себореи. Их состав не так безобиден, как об этом говорят производители.

  • Маска, филлер, шелк для волос.

Перечисленные продукты могут содержать витаминные комплексы, натуральные масла, вещества, разглаживающие волос и восстанавливающие его структуру. Среди популярных ингредиентов такой косметики – гиалуроновая кислота, гидролизат шелка, кератин, протеины пшеницы.

  • Бальзам, ополаскиватель, кондиционер.

Косметические средства, которые восстанавливают, укрепляют и защищают волосы от негативного воздействия внешних факторов. Наносятся на вымытые волосы с последующим смыванием либо нет. Все данные по использованию средства приводятся производителем на этикетке продукта

Шик, блеск, красота: уход за волосами весной

Будьте внимательны к потребностям волос и кожи головы 

Продуманный комплексный уход не даст хорошие результаты, если он будет составлен без учета потребностей шевелюры и кожи головы. Если с приходом весны на первый план вышли проблемы с волосами, обратитесь за консультацией к специалисту – трихологу, косметологу, стилисту по волосам, парикмахеру. Совет профессионала поможет скорее реанимировать волосы и не допустить в дальнейшем появления досадных эстетических проблем. 

Обсудим самые распространенные проблемы с волосами весной и расскажем о способах их решения. 

  • Волосы секутся 

Превосходное решение – новая стрижка. Идеально, если она будет проведена горячими ножницами. Данный прибор оказывает выраженное лечебное воздействие, запечатывает срез каждого волоса, благодаря чему локоны затем долго не секутся, выглядят здоровыми и сильными. 

Вторая полезная процедура – курс масок с натуральными компонентами и производными силикона. Эти косметические препараты обволакивают каждый волос невидимой защитной пленкой, визуально утолщая его и облегчая дальнейшее расчесывание и укладку. Одновременно восстанавливается структура волоса, заполняются поврежденные участки. 

  • Волосы выпадают 

Ежедневное выпадение волос – это норма, если оно не превышает количества 100 штук. Если же вы теряете волосы стремительно, возможными причинами этому могут быть нарушения гормонального фона, дефицит в организме питательных веществ, сбои в работе щитовидной железы, а также результат приема некоторых медицинских препаратов. Распознать истинную причину поредения шевелюры может только врач. 

До консультации у специалиста полезно делать массаж кожи головы с натуральными маслами. Подогрейте на водяной бане масло (репейное, оливковое, комплексное) и нанесите по всей длине локонов аккуратными массажными движениями, как бы втирая масло в кожу головы. Укройте волосы полиэтиленовой шапочкой и поверху укутайте полотенцем. Выдержите маску на голове 30-40 минут, после чего смойте масло теплой водой с щадящим шампунем. Курс масок с массажем составляет не менее 10 сеансов, с интервалом проведения через день. 

  • Волосы истончились 

К истончению локонов часто приводят следующие факты: неправильная диета, постоянные стрессы и недостаток сна, возрастные изменения. Помогут сделать волосы более толстыми, густыми и упругими косметические средства для ухода за тонкими, ослабленными и поврежденными волосами. Важно, чтобы в них был повышенный уровень полезных веществ.

Кроме того, прекрасные результаты в перспективе дает витаминизированная диета. Употребляйте продукты с достаточным количеством микроэлементов, витаминов группы В и белка. 

Мария Сечная, стилист-парикмахер салона красоты Vобразе.jpgМнение эксперта

Мария Сечная, стилист-парикмахер салона красоты Vобразе  

После зимы с ее температурными перепадами на улице и в помещении, нехваткой ультрафиолета, авитаминозом и сезонной депрессией, многие из нас могут столкнуться с проблемой выпадения волос. Решить ее помогут несколько сеансов SPA-программы для волос. Отлично себя зарекомендовала процедура от японского бренда Lebel «Абсолютное счастье для волос» Infinity Aurum. Она состоит из трех этапов, в течение которых поочередно наносятся 11 средств, содержащих запатентованные активные компоненты. Такой комплекс позволяет глубоко очистить, увлажнить и восстановить баланс кожи головы и волос. Закрепить эффект поможет фитоламинирование, которое полностью возвращает волосам упругость и блеск. 

С более серьезным выпадением волос сможет справиться мезотерапия кожи головы в сочетании со сбалансированным питанием и приемом хорошего комплекса витаминов. 

Если вас беспокоит, что после зимы волосы стали сухими и тусклыми – советую обратить внимание на восстанавливающие средства с органическими маслами. Например, у нас в салоне большой популярностью пользуется процедура со средствами на основе арганового и льняного масел. Эффект восстановления волос виден уже после первого применения. 

Для сильно поврежденных волос – например, после химического воздействия, лучшим выбором станет процедура Cureplex. Специальное средство восстанавливает дисульфидные связи волос, возвращая им силу, прочность и эластичность.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 13.03.2016 15:34, обновлено 13.12.2019 11:55
Рейтинг статьи:
4,7

Читайте также

Уход за кожей головы и волосами в период менопаузы: 6 правил
Как сохранить красивыми волосы и кожу во время менопаузы? Соблюдение нескольких советов помогут избежать выпадения волос и сухости кожи.
Домашние рецепты ухода за волосами
Как в домашних условиях справиться с проблемами волос? Народные рецепты помогут сделать локоны блестящими и здоровыми
Профессиональный уход за волосами
Систематические процедуры профессионального ухода за волосами – залог долговременного сохранения красоты и здоровья локонов.
Натуральный уход за волосами: лечебные отвары и настои из трав
Сегодня популярно пользоваться натуральной косметикой для поддержания здоровья волос. И особо хочется обратить внимание на отвары из лечебных трав.
Лекарства и волосы: неожиданные эффекты
Привычные нам лекарства могут оказать неожиданный побочный эффект: от выпадения волос до изменения их цвета и структуры.
Уход за длинными волосами
Вы думаете, любуясь на девушку с длинными, блестящими и невероятно красивыми волосами, что эта роскошь ей ничего не стоит? Ошибаетесь! Уход за волосами - это тяжелый труд и терпение.