«Симптомы» возраста: признаки старения кожи

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Грязева Наталья Владимировна

Первые признаки старения кожи могут дать о себе знать уже после 30 лет. И эти изменения совсем не радуют. Как отсрочить активное старение покрова? Как сохранить его красоту и молодость, несмотря на возраст? Подарите коже должный уход.

Изменяется естественный оттенок кожи

Кожа молодой девушки имеет ровный оттенок, как будто светится изнутри. Но с возрастом процесс обновления клеток несколько замедляется, вследствие чего цвет лица может становиться тусклым. А это только выделяет пигментные пятна и сеточку мелких морщин в уголках губ и глаз. Проблемы неровного цвета лица усугубляются наличием вредных привычек и неправильным уходом.

В ежедневные бьюти-процедуры стоит обязательно включить кремы с антиоксидантами, питательные маски, витаминные тоники. Также с тусклым оттенком лица помогает бороться здоровый сон.

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Несмотря на регулярный уход, появляются пигментные пятна

Несмотря на регулярный уход, появляются пигментные пятна

Да, «озорные» веснушки визуально делают лицо моложе. Но вряд ли возрастные пигментные пятна можно сравнить с веснушками. Появление на коже желтоватых пятен — тревожный звонок. Пора применять серьезные меры!

Убрать пигментные пятна сложно. Тут не стоит доверять народным рецептам по «осветлению» кожи — они не работают, зато появляется риск еще больше усугубить проблему. Косметика из сегмента масс-маркет хороших результатов тоже не показывает — активные компоненты средств «работают» только на поверхности кожи, глубоко не проникая в дерму. Лучший вариант — обратиться к косметологу. Специалист порекомендует качественные кремы против гиперпигментации (как правило, это космецевтика). Эффективны в борьбе с возрастными пигментными пятнами салонные процедуры с воздействием на покров лазером.

Эффективная профилактика лучше лечения. Пигментные пятна — результат негативного воздействия на кожу ультрафиолета. Защитите покров, как можно раньше, начав использовать дневные кремы и декоративную косметику с SPF-фильтрами!

Становятся более заметными темные круги под глазами

До определенной поры многие женщины попросту игнорируют уход за нежной кожей в области век, считая это необязательной бьюти-процедурой. В итоге совсем скоро темные круги под глазами становятся сильно заметными, что визуально прибавляет пару лишних лет.

Кожа век очень нежная, в этой зоне отсутствует жировая прослойка. Часто именно в этой области и проявляют себя первые признаки старения. Важно обеспечить покрову должный уход. Когда темные круги под глазами заметны не так сильно, могут оказаться эффективными травяные компрессы для век, специальная косметика с кофеином или эфирными маслами — это тонизирует кожу, стимулирует кровообращение в тканях. Экстренным средством для снятия отеков век и устранения темных кругов являются специальные патчи. Но если проблема только усугубляется, могут оказаться действенными только профессиональные кремы с АНА-кислотами и ретинолом, которые подберет косметолог. Есть и салонные процедуры, направленные на выравнивание тона кожи в области век и разглаживание мелких морщин — пилинги, мезотерапия.

Сильно сохнет кожа

После 30 лет кожа, даже если раньше такой проблемы никогда не было, может начать сохнуть. Клеткам не хватает влаги, отсюда и шелушения на покрове, постоянное ощущение стянутости.

Помогите своей коже получать влагу извне, ведь на сухой коже морщины заметны сильнее. Стоит начать активно пользоваться увлажняющими кремами: летом — с утра до нанесения макияжа, зимой — перед сном. Хороший результат в питании и увлажнении покрова могут показывать базовые масла. Не лишним будет пересмотреть и подход к выбору косметики. В ежедневный уход не рекомендуется включать средства со спиртом и щелочами в составе, скрабы с жесткими абразивными частицами — они еще больше пересушивают и без того обезвоженную кожу. Не лишними в косметичке, если в уголках глаз еще не сильно заметны морщины, окажутся и декоративные продукты кремовой текстуры — тени, пудра, румяна.

Носогубные складки становятся глубже

Носогубные складки — 2 «морщины» на лице, проходящие от крыльев носа к уголкам губ. Они могут быть заметны даже на юной коже. Но с возрастом носогубные складки становятся глубже, что предательски выдает возраст.

Чем раньше вы начнете увлажнять и питать кожу кремами и масками, тем позже носогубные складки дадут о себе знать. В некоторых случаях никакие домашние процедуры не помогают, оказывается действенным только салонный уход — филлеры с гиалуроновой кислотой, биоревитализация, биоармирование. Все это сложные салонные процедуры, требующие высокого профессионализма косметолога.

Появляется сеточка морщин в уголках глаз

Появляется сеточка морщин в уголках глаз

Мелкие морщины во внешних уголках глаз есть практически у всех девушек, даже молодых. Это распространенная проблема у тех, кто страдает близорукостью, у людей с активной мимикой.

Чтобы «смягчить» мелкие морщины, выдающие возраст, лучше начать использовать антивозрастной крем, который предназначен специально для области век. Кожа будет увлажнена, получит свою «порцию» полезных веществ. А вот надолго замедлить процесс старения покрова вокруг глаз под силу только салонным процедурам — например, инъекциям ботокса в проблемную зону.

«Плывет» овал лица

Лицо к 40 годам будет иметь уже не такие четкие очертания, как в былые 20 лет. Коллаген и эластин, отвечающие за упругость кожи, с возрастом не так активно синтезируются клетками. Отсюда и «провисание» покрова в области щек и подбородка.

«Поплывший» овал лица невозможно убрать кремами и замаскировать косметикой. Эффект будут иметь только салонные процедуры. Не помешает также наладить рацион питания, чтобы в организм поступали необходимые для синтеза эластина и коллагена вещества.

Нельзя повернуть время вспять, но можно уже сейчас подумать о профилактике «провисания» кожи. Считается, что хороший эффект в комплексе с правильным уходом за покровом дает фейсбилдинг. Это специальная гимнастика для лица, направленная на поддержание тонуса мышц и кожи на лице. Также не помешает регулярно делать массаж лица. С этим вполне можно справиться самостоятельно без походов к косметологу.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Как и когда переводить ребенка на один дневной сон?

Готов ли малыш отказаться от второго сна днем? Признаки готовности и советы по переводу.

Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года

Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.

Как вылечить хронический насморк у ребенка

Что делать, если хронический насморк не оставляет в покое вашего малыша? Существуют ли действенные методы его лечения и если да, то какие?

Лайфхаки по уборке для занятых мам

Как сделать так, чтобы уборка проходила быстрее? Убирайтесь поэтапно, привлекайте к домашним делам ребенка, выбирайте правильные чистящие средства.

10 научных способов избежать появления морщин

10 способов отсрочить возникновение морщин и заломов на коже по мнению науки.

Красота жилища: срочная уборка к приходу гостей

Поэтапное соблюдение нескольких несложных рекомендаций с применением некоторых хитростей поможет быстро навести в доме красоту и порядок.

Что подарить для красоты и здоровья: обзор подарков для любого повода

Хотите, чтобы подарок был и красивым, и полезным? Наш обзор подарков для красоты и здоровья для любого повода.

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Лучшие микротоковые массажеры для лица 2024 года

Как правильно выбирать микротоковый массажер для лица на что обратить внимание при выборе: советы, рекомендации и лайфхаки от экспертов

7 обязательных шагов в уходе за кожей лица после 30 лет

Какие 7 шагов в уходе за кожей нельзя игнорировать после 30 лет, если вы хотите продлить молодость?

10 способов повысить упругость кожи после 35 лет

Если кожа начинает терять упругость, не все потеряно! Ученые знают, как привести ее в тонус.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

9 советов для здоровья суставов и костей

Берегите суставы и кости смолоду! В помощь всем, кто хочет сохранить здоровье, девять доступных профилактических советов от MedAboutMe.

10 лучших натуральных релаксантов при боли в мышцах

Воспаление и чрезмерное напряжение мышц часто вызывает боли и дискомфорт. Оказать первую помощь и расслабить мышцы помогут природные релаксанты.

Поддержка для суставов: зачем нужны ортезы?

Ортезы используются при травмах и болезнях опорно-двигательного аппарата. А новые разработки могут вернуть подвижность даже в самых сложных случаях.

10 бьюти-средств, которые заменят косметолога

Экономим на салонных процедурах при помощи эффективной (но доступной) косметики!

7 видов домашних массажеров для лица

Прежде чем купить домашний массажер для лица, оцените преимущества и недостатки конкретного прибора.

Как остановить старение кожи лица?

Со временем кожа лица подвергается старению. Какие средства способствуют продлению ее молодости и как правильно применять их, чтобы сохранить ее сияние и здоровый вид?
Опубликовано 04.03.2018 10:52, обновлено 13.12.2019 13:13
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Косметическая дерматология / Бауман Л., Пер. с англ. Под ред. Потекаева Н.Н. 2011
Увлажнение кожи как фактор профилактики преждевременного старения / Пашинян А.Г., Хейдар С.А., Арутюнян Г.Б., Донцова Е.В. // Вестник дерматологии и венерологии 2013 4

Читайте также

Причины угревой сыпи на коже у женщин после 30 лет
Какие салонные процедуры для кожи наиболее эффективны и применимы для избавления от проявлений угревой болезни?
9 вредных привычек, виновных в закупорке пор
В расширенных порах «виновата» не только генетика. Избавьтесь от 9 вредных привычек, и вы увидите, как поры постепенно уменьшаются!
Какие процедуры нужны коже в 25, 35 и 45+ лет?
Здоровая еда, упражнения и выходные на свежем воздухе – вот, пожалуй, лучший секрет красоты! А возрастные изменения нивелирует домашний уход и салонные процедуры.
Как определить, каких витаминов не хватает коже?
Сухость, повышенная дряблость и прыщи в частых случаях повествуют об авитаминозе. Как определить, нехватку каких витаминов испытывает кожа?
Первые признаки старения кожи: 6 эффективных решений
Что выдает истинный возраст женщины, даже если она прекрасно выглядит? Профессиональными секретами делятся косметологи.
Белые полоски на коже: как справиться с растяжками на животе?
Растяжки на животе после беременности, к сожалению, явление распространенное. Как предупредить появление стрий?