«Симптомы» возраста: признаки старения кожи

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Грязева Наталья Владимировна

Первые признаки старения кожи могут дать о себе знать уже после 30 лет. И эти изменения совсем не радуют. Как отсрочить активное старение покрова? Как сохранить его красоту и молодость, несмотря на возраст? Подарите коже должный уход.

Изменяется естественный оттенок кожи

Кожа молодой девушки имеет ровный оттенок, как будто светится изнутри. Но с возрастом процесс обновления клеток несколько замедляется, вследствие чего цвет лица может становиться тусклым. А это только выделяет пигментные пятна и сеточку мелких морщин в уголках губ и глаз. Проблемы неровного цвета лица усугубляются наличием вредных привычек и неправильным уходом.

В ежедневные бьюти-процедуры стоит обязательно включить кремы с антиоксидантами, питательные маски, витаминные тоники. Также с тусклым оттенком лица помогает бороться здоровый сон.

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Несмотря на регулярный уход, появляются пигментные пятна

Несмотря на регулярный уход, появляются пигментные пятна

Да, «озорные» веснушки визуально делают лицо моложе. Но вряд ли возрастные пигментные пятна можно сравнить с веснушками. Появление на коже желтоватых пятен — тревожный звонок. Пора применять серьезные меры!

Убрать пигментные пятна сложно. Тут не стоит доверять народным рецептам по «осветлению» кожи — они не работают, зато появляется риск еще больше усугубить проблему. Косметика из сегмента масс-маркет хороших результатов тоже не показывает — активные компоненты средств «работают» только на поверхности кожи, глубоко не проникая в дерму. Лучший вариант — обратиться к косметологу. Специалист порекомендует качественные кремы против гиперпигментации (как правило, это космецевтика). Эффективны в борьбе с возрастными пигментными пятнами салонные процедуры с воздействием на покров лазером.

Эффективная профилактика лучше лечения. Пигментные пятна — результат негативного воздействия на кожу ультрафиолета. Защитите покров, как можно раньше, начав использовать дневные кремы и декоративную косметику с SPF-фильтрами!

Становятся более заметными темные круги под глазами

До определенной поры многие женщины попросту игнорируют уход за нежной кожей в области век, считая это необязательной бьюти-процедурой. В итоге совсем скоро темные круги под глазами становятся сильно заметными, что визуально прибавляет пару лишних лет.

Кожа век очень нежная, в этой зоне отсутствует жировая прослойка. Часто именно в этой области и проявляют себя первые признаки старения. Важно обеспечить покрову должный уход. Когда темные круги под глазами заметны не так сильно, могут оказаться эффективными травяные компрессы для век, специальная косметика с кофеином или эфирными маслами — это тонизирует кожу, стимулирует кровообращение в тканях. Экстренным средством для снятия отеков век и устранения темных кругов являются специальные патчи. Но если проблема только усугубляется, могут оказаться действенными только профессиональные кремы с АНА-кислотами и ретинолом, которые подберет косметолог. Есть и салонные процедуры, направленные на выравнивание тона кожи в области век и разглаживание мелких морщин — пилинги, мезотерапия.

Сильно сохнет кожа

После 30 лет кожа, даже если раньше такой проблемы никогда не было, может начать сохнуть. Клеткам не хватает влаги, отсюда и шелушения на покрове, постоянное ощущение стянутости.

Помогите своей коже получать влагу извне, ведь на сухой коже морщины заметны сильнее. Стоит начать активно пользоваться увлажняющими кремами: летом — с утра до нанесения макияжа, зимой — перед сном. Хороший результат в питании и увлажнении покрова могут показывать базовые масла. Не лишним будет пересмотреть и подход к выбору косметики. В ежедневный уход не рекомендуется включать средства со спиртом и щелочами в составе, скрабы с жесткими абразивными частицами — они еще больше пересушивают и без того обезвоженную кожу. Не лишними в косметичке, если в уголках глаз еще не сильно заметны морщины, окажутся и декоративные продукты кремовой текстуры — тени, пудра, румяна.

Носогубные складки становятся глубже

Носогубные складки — 2 «морщины» на лице, проходящие от крыльев носа к уголкам губ. Они могут быть заметны даже на юной коже. Но с возрастом носогубные складки становятся глубже, что предательски выдает возраст.

Чем раньше вы начнете увлажнять и питать кожу кремами и масками, тем позже носогубные складки дадут о себе знать. В некоторых случаях никакие домашние процедуры не помогают, оказывается действенным только салонный уход — филлеры с гиалуроновой кислотой, биоревитализация, биоармирование. Все это сложные салонные процедуры, требующие высокого профессионализма косметолога.

Появляется сеточка морщин в уголках глаз

Появляется сеточка морщин в уголках глаз

Мелкие морщины во внешних уголках глаз есть практически у всех девушек, даже молодых. Это распространенная проблема у тех, кто страдает близорукостью, у людей с активной мимикой.

Чтобы «смягчить» мелкие морщины, выдающие возраст, лучше начать использовать антивозрастной крем, который предназначен специально для области век. Кожа будет увлажнена, получит свою «порцию» полезных веществ. А вот надолго замедлить процесс старения покрова вокруг глаз под силу только салонным процедурам — например, инъекциям ботокса в проблемную зону.

«Плывет» овал лица

Лицо к 40 годам будет иметь уже не такие четкие очертания, как в былые 20 лет. Коллаген и эластин, отвечающие за упругость кожи, с возрастом не так активно синтезируются клетками. Отсюда и «провисание» покрова в области щек и подбородка.

«Поплывший» овал лица невозможно убрать кремами и замаскировать косметикой. Эффект будут иметь только салонные процедуры. Не помешает также наладить рацион питания, чтобы в организм поступали необходимые для синтеза эластина и коллагена вещества.

Нельзя повернуть время вспять, но можно уже сейчас подумать о профилактике «провисания» кожи. Считается, что хороший эффект в комплексе с правильным уходом за покровом дает фейсбилдинг. Это специальная гимнастика для лица, направленная на поддержание тонуса мышц и кожи на лице. Также не помешает регулярно делать массаж лица. С этим вполне можно справиться самостоятельно без походов к косметологу.

Читайте также

Первые признаки старения кожи: 6 эффективных решений
Что выдает истинный возраст женщины, даже если она прекрасно выглядит? Профессиональными секретами делятся косметологи.
Первые признаки старения кожи: 6 маркеров возраста
Мелкие морщинки, отеки под глазами и темные круги. Как справиться с первыми признаками старения кожи?
Как уберечь кожу от мороза, ил​и все про кольдкремы
Когда за окном по-сибирски лютые морозы, защитить кожу поможет кольдкрем. Это один из самых древних косметических продуктов!
Витамины в косметике: какая польза для кожи?
В составе практически каждого косметического средства можно найти витамины. Насколько они эффективны?
Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов
После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!
Какие процедуры нужны коже в 25, 35 и 45+ лет?
Здоровая еда, упражнения и выходные на свежем воздухе – вот, пожалуй, лучший секрет красоты! А возрастные изменения нивелирует домашний уход и салонные процедуры.
Опубликовано 04.03.2018 10:52, обновлено 13.12.2019 13:13

Использованные источники

Косметическая дерматология / Бауман Л., Пер. с англ. Под ред. Потекаева Н.Н. 2011
Увлажнение кожи как фактор профилактики преждевременного старения / Пашинян А.Г., Хейдар С.А., Арутюнян Г.Б., Донцова Е.В. // Вестник дерматологии и венерологии 2013 4
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?