Не только рост живота: изменения всей фигуры во время беременности требуют покупки новой одежды, причем не раз. Старый гардероб становится маловат, вещи жмут, а затем и просто не налезают. Однако при выборе новых надо обращать внимание не только на стиль и цену, но и на безопасность моделей и тканей. Увы, будущие мамочки нередко совершают ошибки, которые приводят не только к «провалам» в стиле, но и наносят вред здоровью. Рассказываем, что это за ошибки и что не стоит носить во время беременности. Помните, что не только вы будете «носить» новые джинсы!
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияКожа и синтетические ткани
Из-за гормональных изменений во время беременности повышается потоотделение и температура тела, а кожа больше склонна к различным реакциям раздражения. Кроме того, сниженный иммунитет меньше препятствует бактериальным инфекциям кожи, а вот аллергические реакции развиваются активнее. Что все это значит?
Это значит, что надо помогать своему организму вовремя охлаждаться. Он и так старается вовсю. Но если надевать любимый кожаный пиджак или носить синтетические ткани, затрудняющие потоотведение, то дискомфорт будет возрастать. Все, что не пропускает воздух, под запретом.
Так что выбирайте натуральные ткани или такие синтетические вещи, которые специально созданы с учетом необходимости отводить влагу от тела. В верхней одежде мы их часто называем «мембранными».
Важно!
Не только ткани: к выбору косметики и уходовых средств также надо относиться серьезно. Эксперты American Contact Dermatitis Society утверждают, что парфюмерные отдушки в них – один из самых частых аллергенов. А в новом исследовании ученые доказали, что такие добавки могут приводить к контактному дерматиту.
Подробнее об этом, а также о правильном уходе о волосах читайте в статье «Можно ли стричься во время беременности: мифы и факты».
Облегающие вещи
Обтягивающие платья и джинсы-скинни прекрасно подчеркивают растущий животик. Инстаграмм заполнен фотографиями беременных звезд в подобных аутфитах. Вы тоже можете это надеть – но только ради фото.
Носить слишком облегающую одежду, которая давит на тело, во время беременности нельзя: соблазнительный и притягательный аутфит может навредить. Ограничение кровотока из-за давления провоцирует у мам варикозные изменения вен, тромбозы, а ребёнок получает меньше питания.
Так что если внимательно присмотреться не к постановочным фото звездных мамочек, а к повседневным, то можно заметить – если у них что и «в обтяжку», так это верхняя часть тела. А там, где начинается животик, силуэт становится струящимся. К счастью, модный тренд на оверсайз помогает выбирать большинству «правильные» вещи!
Факт!
Единственное исключение: компрессионное белье – колготки, чулки, леггинсы, бандажи для беременных. Какие бандажи помогут вам легче пережить беременность, мы рассказываем в этой статье.
Короткие платья и юбочки
Это, конечно, ваш личный выбор. Но даже на пике популярности платьев-трапеций можно было крайне редко увидеть их на беременных девушках, и не зря. Присмотритесь, как выглядят мини на большом животике, и уберите все это в шкаф до лучших времен, когда самая выступающая часть тела перестанет подтягивать на себя всю ткань с подола.
Факт!
На пике популярности сегодня – летящие ткани и платья-макси! То, что нужно беременным!
Кроп-топ
Красоты требует жертв, но не таких. Демонстрировать живот при помощи кроп-топа, или укороченной футболки, означает создать провальный образ. Выглядит это нелепо. Так что лучше придумать другую возможность показать чудесный животик с малышом: поверьте, такой образ не вполне уместен.
Факт!
Эмили Ратажковски, американская модель и актриса, и ее «беременная» фотосессия – отличное подтверждение этого факта. Хотя кроп-топ сидит на ней отлично и подчеркивает грудь, выглядит это все совсем не стильно. Так что и у звезд бывают стилистические ошибки.
Осторожно, джинсовый комбинезон!
«Чтоооо? Да это же «беременная классика», – скажете вы, и будете правы. Отличный выбор, с одной оговоркой: не каждая модель хороша для будущих мамочек. Выбирайте комбинезоны внимательно: облегающий силуэт точно привлекательности не добавит (а еще быстро станет мал).
Кроме того, обратите внимание на цвет: классический ярко-синий деним не так уж стильно выглядит на беременных. Это классика, но устаревшая. Вместо него присмотритесь к ярким цветам: в сочетании с обычной базовой футболкой вы будете выглядеть на все сто!.
Яркие и крупные принты
Оригинальный рисунок – изюминка любого аутфита, никто не спорит. Однако крупный принт может полнить даже худенькую девушку, а уж если его неверно подобрать на большой животик...
Прежде, чем совершить покупку, посмотрите, как этот рисунок будет выглядеть на новых объёмах тела: не станет ли горошек овалом, а прямые полоски – искривленными. И избегайте горизонтальных принтов: они сделают фигуру полнее и короче.
Сдержанность при выборе орнаментов вознаграждается стильным луком. Ну а если сложно отказаться от приглянувшейся вещички, добавьте к ней второй слой: он сглаживает эффект искажения.
Высокие каблуки
И образы беременных звезд, и даже заверения отдельных подруг, что беременность не стала помехой для любимых шпилек, не должны вас заставлять чувствовать себя лузером. Врачи не зря говорят: не носите каблуки во время беременности. Центр тяжести тела смещается, и такая обувь легко может привести к отеку и боли в лодыжках, спине, а еще травмам – к новому телу надо привыкать не один месяц, и споткнуться очень легко.
Носить каблучки, тем не менее, можно, особенно если у вас плоскостопие и доктора рекомендовали подъем пятки. Но высота их должна быть не более трех сантиметров, а сам каблук – довольно широкий и устойчивый. Идеально, если у туфелек будет дополнительный ремешок с застежкой: размягчение связок при беременности увеличивает риск подвернуть ногу из-за малейшей неустойчивости.
Поменьше текстур!
Уютный пушистый свитер, топ с блестками или пайетками, безусловно, добавляют шик в повседневные аутфиты и уж точно выглядят отлично для праздничных выходов. Однако во время беременности это практически модный провал. Диско-шар или разъевшийся кот – примерно такие ассоциации вызывают у обычных людей звезды, решившиеся на подобные эксперименты с одеждой.
Кроме того, большинство таких вещей сделаны из синтетики, о которой мы уже говорили. В общем, снимите это немедленно. Для добавления шика к базовому гардеробу используйте аксессуары. Тот же тонкий шарфик с пайетками.
Ну а чтобы после рождения малыша быстро и без вреда для здоровья вернуться к любимому гардеробу, знайте: ученые, работающие с известной Кокрановской базой данных, доказали: оптимальное сочетание для родивших – диета и тренировки. Так что читайте нашу статью «Как похудеть после родов: не совершайте этих ошибок!».
