17.02.2015 Обновлено: 13.12.2019 4545

Стрии и растяжки: профилактика и решение

Эксперт

Голубев Михаил Аркадьевич

Растяжки (стрии) в их визуальном проявлении — это узкие некрасивые полосы, локализующиеся в зонах тела, где кожа подвергается наибольшему растяжению. Не представляя собой никакой угрозы для женского здоровья, они, тем не менее, существенно портят внешность своей обладательницы.

Главные факторы, способствующие появлению стрий во время беременности, — это перерастяжение кожи, изменения в гормональном фоне и снижение активности выработки эластина и коллагена, отвечающих за эластичность кожных покровов. Кожа становится уязвимой к растяжениям, и возникающие в ней внутренние повреждения влекут за собой заполнение образующихся надрывов соединительной тканью. Иными словами, стрии — не что иное, как рубцовая ткань, фрагменты которой обычно локализуются на женском теле в области груди, живота и бедер.

Виды растяжек

Условно стрии можно подразделить на два типа — молодые (до полугода с момента появления) и старые (после 6 месяцев с момента возникновения). Чем раньше начато удаление растяжек, тем эффективнее оказывается специальная терапия.

Свежие, недавно появившиеся на теле, стрии имеют синюшно-розовый цвет, что обусловлено застойными расширениями сосудов в подвергшихся разрывам участках. Со временем сосудистый компонент заменяется фиброзным, и растяжки постепенно белеют. Таким образом, в косметологии существуют также понятия «розовые» и «белые» стрии.

Вертикальные и горизонтальные. Причина возникновения вертикальных растяжек, как правило, кроется в резком повышении массы тела беременной. Появление горизонтальных стрий в большинстве случаев связано со специфическими гормональными изменениями в женском организме.

Предупреждение растяжек накануне беременности

Начинать борьбу с растяжками лучше всего заблаговременно, еще до их появления. Регулярный и тщательный уход за кожей тела, заключающийся в систематических увлажняющих процедурах, поможет вашей коже более действенно противостоять нагрузкам и растяжениям. Косметические мероприятия по увлажнению кожных покровов рекомендуется совмещать с массажем, пилингами и контрастными обтираниями. Такой комплекс мер активно поспособствует улучшению в коже кровообращения, а также — повышению ее эластичности и общего тонуса.

Контрастный душ. Обладает высоким тонизирующим и общеукрепляющим эффектом, стимулирует кровообращение и активизирует выработку коллагенов. Попеременно массируйте потенциально проблемные области струями прохладной и теплой воды, после чего разотрите тело жестким полотенцем. Что касается приема горячих ванн — от них на этот период следует отказаться, поскольку такие процедуры не лучшим образом влияют на кровообращение и пагубно отражаются на упругости кожи.

Увлажнение. Эта процедура должна стать столь же традиционной для вас, как ежедневная чистка зубов. За несколько месяцев до планируемого зачатия приобретите и начните пользоваться специальным профилактическим кремом от растяжек. Это позволит вам результативно подготовить свою кожу к предстоящим нагрузкам.

При уходе за телом не забывайте регулярно уделять должное внимание коже груди: в этой зоне очень мало сальных желез, соответственно, крайне низок уровень защиты от потери влаги. Оптимальный вариант — крем для области декольте, но при отсутствии такового вполне подойдет классический питательный крем для лица.

Профилактика стрий в период беременности

Первые, едва заметные, розоватые полоски на вашем теле — не повод для отчаяния, а лишь сигнал о необходимости принятия своевременных мер по борьбе с растяжками. В молодых стриях все еще продолжается питание тканей, и вероятность абсолютного восстановления поврежденных участков кожи достаточно велика. Восстанавливающие косметические мероприятия обязательно должны быть регулярными и осуществляться дважды в день, желательно в одно и то же время, в течение 2–3 месяцев.

Поскольку салонные процедуры, в большинстве своем, беременным не рекомендованы, все ваши силы и внимание должны быть обращены на домашний уход. И здесь вам безусловно пригодятся корректирующие кремы, действие которых направлено на усиление выработки коллагена и эластина. Совмещайте нанесение средств со щипковым массажем, начиная его с нижних отделов живота и передвигая пальцы в направлении к пупку, а далее — к бокам.

В борьбе с молодыми стриями также полезны холодные обертывания с применением водорослей, глины или грязи Мертвого моря. Целебный состав наносится на проблемную область, после чего обработанный участок тела на 40–60 минут оборачивается полиэтиленовой пленкой. По истечении времени пленка снимается, а остатки косметического средства удаляются с зоны нанесения.

Не пренебрегайте во время беременности ношением бандажа и поддерживающего белья, предохраняющих кожу от растяжения и обвисания. Максимально сохранить вашу грудь в отличной форме вам поможет пользование дородовым бюстгальтером, а после родов — бюстгальтером для кормления.

Восстанавливающие процедуры для кожи после родов

Самое подходящее время для посещения профессионального косметолога — окончание п