Сырный суп: рецепт вкусного первого блюда

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Солянки, груздянки, крем-суп – каких только разновидностей первых блюд нет в кулинарии! Они составляют основу рациона – эти вкусные супы, ведь каждый ребёнок знает, как вредно питаться всухомятку. Горячий суп прекрасно согреет в зимнюю стужу, а холодный подарит свежесть и поможет справиться с летним зноем. Основой супов являются овощи и корнеплоды, но есть ингредиент, который способен кардинально изменить вкус готового блюда – это сыр. Сырный суп рецепт приготовления имеет несложный. Лучшие варианты представлены в этой статье.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Самый простой рецепт приготовления с плавленым сыром

Самый простой рецепт приготовления с плавленым сыром

Плавленый сыр чаще других видов используется для приготовления первых блюд. Его получают в результате переработки обычного сыра или творога, расплавляя массу при определенной температуре. Такой продукт стоит дешевле своих твердых аналогов, отличается особым вкусом и насыщенностью, за что и полюбился миллионам людей по всему миру. Мгновенно растворяясь в супе, он существенно сокращает время приготовления блюда, а это тоже большой плюс.

Что понадобится:

  • плавленый сырок;
  • макаронные изделия;
  • клубни картофеля;
  • морковь посевная;
  • головка лука;
  • постное масло;
  • простая вода;
  • веточки укропа, петрушки
  • каменная соль, смесь перцев.

Поставить кастрюлю с водой на плиту, а тем временем подготовить овощи – картофель очистить и нарезать привычным способом, лук очистить и нашинковать, морковь измельчить на овощерезке. Отправить их в сковороду для обжарки, а картофель выложить в воду. Когда он сварится, добавить пару жменей вермишели и содержимое сковороды. Томить под крышкой, пока не размягчится вермишель. Последним в суп отправляется сыр, натертый на терке. Останется украсить мелко порубленной зеленью и можно звать домочадцев к столу.

Суп-пюре на курином бульоне

Для супов-пюре характерен нежный вкус и однородная консистенция. Это идеальная пища для тех, кто соблюдает лечебную диету или ведет борьбу с лишним весом. Они прекрасно усваиваются, а готовятся быстро и легко, правда, для этого понадобится такой кухонный помощник, как блендер. Можно приготовить это первое блюдо на мясном бульоне, а можно на воде. Второй вариант отвечает всем правилам похудательной системы питания.

Что понадобится:

  • бульон из мяса птицы;
  • плавленые сырки;
  • картошка;
  • морковка;
  • лук;
  • постное масло;
  • каменная соль, специи;
  • свежая зелень;
  • сухарики для подачи.

Отлично, если у вас уже есть куриный бульон. Нет? Тогда надо приготовить. После отправить в кастрюлю очищенный и измельченный картофель, и заняться овощами. Очистить лук с морковью. Первый – нашинковать, а вторую натереть на самой крупной терке. Отправить их в сковороду для обжаривания. Когда картошка будет практически готова, выложить в суп подрумяненные овощи и немного потомить. Последними в блюдо отправляются натертые на терке сырки. Останется взбить содержимое кастрюли блендером и можно им наслаждаться, посыпав крутонами и украсив зеленью.

Суп с сыром, овощами и грибами

Если вы поклонник такого молочного продукта, как сыр, суп с ним станет одним из ваших любимых, а все потому, что он прекрасно сочетается с самыми разными ингредиентами – овощами, мясом, рыбой, грибами. Последние вместе с брокколи и станут основой для восхитительного первого блюда, аромат которого приведет в восторг всех членов семьи. Главное, чтобы добавки хватило.

Что понадобится:

  • брокколи;
  • грибы, например, шампиньоны;
  • картошка;
  • плавленые сырки;
  • морковка;
  • лук;
  • постное масло;
  • вода;
  • каменная соль, специи;
  • сухарики для подачи;
  • свежая зелень для украшения.

Поставить кастрюлю с водой на плиту. Очистить лук, измельчить привычным способом и пассировать на постном масле. Спустя короткое время отправить к нему вымытые и нарезанные шампиньоны, а минуты через три и натертую на самой крупной терке морковь. Через 7–10 минут зажарка будет готова. Отправить в закипевшую воду очищенный и нарезанный картофель. Когда он наполовину сварится, можно опустить в воду брокколи, вымытую и разделенную на соцветия. Через 10 минут отправить в общий котел зажарку. Немного потомив, добавить натертые на терке сырки и практически сразу снять с плиты. Подавать с крутонами и зеленью.

Рыбный суп с сыром

Рыбный суп с сыром

Любители ухи наверняка оценят его по достоинству. Ну а если лохикейто – финский суп с красной рыбой и сливками является частым лакомством в вашей семье, вам ничего не будет стоит приготовить его с сыром. Им можно дополнить сливками или же заменить их – смотря кому как нравится и исходя из того, что на данный момент имеется в холодильнике.

Что понадобится:

  • филе красной рыбы – кеты, семги или лосося;
  • вода;
  • клубни картофеля;
  • головка лука;
  • спелая морковь;
  • плавленый сыр;
  • постное масло;
  • каменная соль, перец;
  • свежая зелень;
  • кедровые орешки по желанию.

Наполнить кастрюлю водой и поставить на плиту. Пока она закипает, пассировать на сковороде очищенный и измельченный лук с измельченной морковью. При желании дополнить овощи измельченными кедровыми орешками. Когда вода закипит, отправить в емкость очищенный и нарезанный соломкой картофель. Варить его до полуготовности, а после отправить в бульон рыбное филе. Томить под крышкой до готовности рыбы, а после присоединить к ней зажарку и натертый на терке сыр. Дать супу немного потомиться и выключить газ. Подавать, украсив свежей зеленью.

Сырный суп с креветками и томатами

Это блюдо как будто создано для истинных гурманов, знающих толк в еде. Морепродукты никого не оставят равнодушными, к тому же они прекрасно сочетаются с сыром. Томаты придают блюду изысканную кислинку, а также красивый цвет. Стоит хоть раз в жизни попробовать приготовить подобный суп и удивить домочадцев.

Что понадобится:

  • масло на основе сливок;
  • сыр, можно твердых сортов;
  • чеснок по вкусу;
  • лук;
  • креветки;
  • рис;
  • томаты;
  • каменная соль, специи;
  • вода.

Набрать воду в кастрюлю и поставить на плиту. Как только закипит, добавить жменю промытого риса. Пассировать на сковороде очищенный и мелко нарезанный лук. Когда он станет золотистого цвета, отправить к нему кубики томатов. Можно предварительно измельчить их блендером –  кому как нравится. Тушить минут 6. Как только рис будет готов, остальные ингредиенты закладываются в один момент – освобожденные от панциря креветки, зажарка, измельченный зубок чеснока, соль, специи. Морепродуктам достаточно минуты, чтобы свариться. Здесь главное – не перетомить. Последним в емкость отправляется натертый на терке сыр. Все, невероятно вкусный суп готов, можно звать всех к столу. 

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 11.12.2019 10:40, обновлено 17.04.2020 19:32
Рейтинг статьи:
3,3

Читайте также

Похудение с помощью холодных летних супов
В жаркую погоду лучше всего утолять голод холодным супом. А если с его помощью можно еще и похудеть…
Секреты приготовления горохового супа: рецепт и нюансы
Для того чтобы приготовить гороховый суп, рецепт которого представлен ниже, нужно знать несколько важных нюансов.
Летний обед без мяса – рецепты вегетарианских супов
Не знаете, что приготовить в летнюю жару? MedAboutMe собрал для вас рецепты вегетарианских супов.
Вкусные щавелевые супы: 5 рецептов
Щавелевый суп получается вкусным и сытным. Его основу могут составлять овощи, мясо и даже морепродукты.
Вкусные супы — рецепты на любой вкус: суп-пюре, минестроне, рассольник
Надоели щи и борщи? Хочется чего-то более оригинального? Мы подскажем несколько интересных рецептов вкусных супов.
Супы для детей: простые рецепты
Готовим детям: ароматные и полезные супы для самых маленьких членов семьи. 5 рецептов первых блюд, которые понравятся и детям, и взрослым.