Топ-5 полезных ухаживающих масел для волос

Растительные масла сегодня — это главный компонент косметики как для кожи, так и волос. Богатые жирными кислотами, витаминами и минералами, они бережно ухаживают за растительностью, решая самые разные проблемы. MedAboutMe предлагает топ-5 масел для волос, которые можно и нужно использовать в домашнем уходе за своей шевелюрой.

Масло абрикосовых косточек

Обнародовавшие результат своего исследования в «Журнале здорового питания и диетологии» учёные относят абрикосовое масло к категории базовых, используемых как в кулинарии, так и в медицине и косметологии. Богатое моно- и полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами А, С, F, группы В, минералами — калием, магнием, оно защищает клетки кожи от токсических воздействий и наделяет волосы мягкостью и послушностью, придаёт им здоровый блеск. Кроме того, полезно наносить масло на сухие кончики для их восстановления. Используйте его в чистом виде, либо в равных пропорциях с маслом миндаля, жожоба, зародышей пшеницы, добавляя пару капель эфирной вытяжки, например, мяты.

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Оливковое масло

Как выбрать лучшее масло для волос и избежать ошибок при использовании? Опубликовавшие данные своего исследования в журнале Olives and Olive Oil in Health and Disease Prevention (Second Edition) учёные советуют обратить внимание на масло оливы, которое демонстрирует высокую эффективность в лечении кожных заболеваний, в том числе себореи. Обладая противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, оно устраняет сухость кожи, зуд и воспаление, которые часто сопровождают появление перхоти. Делайте ухаживающие маски для волос от перхоти, добавляя в них помимо масла оливы противовоспалительные настои трав — ромашки, крапивы, подорожника.

Аргановое масло

В последние годы оно вызывает всё больший интерес и всё чаще применяется в средствах по уходу за волосами — уверены учёные, поделившиеся результатом своей работы в Journal of Cosmetic Dermatology. Аргановое масло для волос может стать средством защиты от окислительного повреждения. Специалисты советуют обрабатывать им пряди перед окрашиванием, чтобы минимизировать потери белка. Любителям экспериментов с волосами стоит взять этот совет на заметку и использовать аргановое масло для ухода за травмированными, безжизненными прядями.

Кокосовое масло

Кокосовое масло отлично проникает внутрь стержня волоса, оказывая там своё восстанавливающее действие. Об этом говорят учёные, опубликовавшие результат своего научного изыскания в Journal of Cosmetic Science. Они сравнивали эффективность минерального, подсолнечного и кокосового масла и пришли к выводу, что лишь последнее демонстрирует сильное воздействие на волосы и может использоваться в качестве средства ухода за повреждёнными волосами.

Масло жожоба

Добываемое из семян растения жожоба масло имеет уникальную молекулярную структуру, что наделяет его исключительными косметическими свойствами. Масло решает многие проблемы кожи и способствует росту волос — уверены специалисты, результат исследования которых обнародован в Journal of Medicinal Food. Отличным дополнением к нему станут другие стимуляторы роста — горчица, настойка красного перца, луковый сок, корица.

Читайте также

Ореховое масло для волос: как применять его для ухода
Ореховое масло – кладезь витаминов, незаменимых для сохранения, восстановления и здоровья волос. Масла из орехов идеально подходят для приготовления масок для волос.
5 масел для волос, которые необходимо держать на полке в ванной
Хотите улучшить состояние своих волос? Используйте в уходе за ними масла — репейное, аргановое, кокосовое.
Как работают осветляющие спреи для волос и помогают ли они стать блондинкой
Можно ли с помощью осветляющих спреев для волос стать блондинкой? Как работают такие спреи, кому они подходят и чем опасны — в нашей статье.
Топ- 10 масел для здоровья и красоты волос
Как выбрать масло для волос? Расскажем про топ-10 лучших масел для здоровья и красоты волос. Подскажем, как их использовать.
Полезные масла для волос: топ-10 лучших средств
Хотите укрепить и восстановить волосы? Воспользуйтесь маслами. Мы расскажем о свойствах масел и подскажем, какие стоит выбрать.
Лучший шампунь для жирных волос: выбираем правильно
У вас жирные волосы, и вы не знаете, как справиться с этой проблемой? Расскажем о причинах и подскажем, что делать.
Опубликовано 29.07.2024 23:18
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Bioactivities of Jojoba Oil Beyond Skincare / Chakrabarty S, Jigdrel K, Mukherjee P, et al // Journal of Medicinal Food – 2024
Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage / Rele AS, Mohile RB // Journal of Cosmetic Science – 2003
Argan oil as a pretreatment of human hair before exposure to oxidative damage: Attenuated total reflectance and protein loss studies / Sharifi N, Hamedeyazdan S, Shokri J, et al // Journal of Cosmetic Dermatology – 2022
Масло абрикосовых косточек – полезные и опасные свойства, химический состав, применение в кулинарии и косметологии / Anna Shelestun, Tatyana Eliseeva // Журнал здорового питания и диетологии – 2022
Chapter 35 - The foundation for the use of olive oil in skin care and botanical cosmeceuticals / Weisberg EM, Baumann LS // Olives and Olive Oil in Health and Disease Prevention (Second Edition) – 2021
Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Нужна ли смесь ребёнку после года: питание малыша от 1 до 2 лет

Полный гид по питанию детей от 1 до 2 лет: зачем нужны смеси «третьего этапа», в чём опасность цельного коровьего молока и как составить идеальное меню.

«Болеют не на улице, а в помещении»: где вы заражаетесь ОРВИ и как этого избежать?

Почему заразиться ОРВИ проще всего в лифте, офисе и маршрутке: MedAboutMe рассказывает, как снизить риск инфицирования в замкнутых пространствах

Что происходит с эмалью на микроскопическом уровне и может ли гидроксиапатит помочь её восстановлению?

Как гидроксиапатит влияет на восстановление эмали и что об этом известно науке: объясняет эксперт MedAboutMe

Три морских полисахарида — три кита здоровья: как бурые водоросли Белого моря защищают наш организм

Как полисахариды бурых водорослей защищают организм, поддерживают иммунитет и замедляют старение клеток: рассказывает эксперт MedAboutMe

Как пережить стрессы, дедлайны и выгорание: восстанавливаем нервную систему без дневной сонливости

Хронический стресс, тревожные мысли и бессонница? Рассказываем, как вернуть спокойствие и наладить сон без дневной сонливости: синергия натуральных компонентов и где их искать.

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe