Травмы и проблемы ЖКТ: что делать, чтобы беременность и роды прошли нормально

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Виноградов Дмитрий Леонидович

Увеличивающийся живот часто становится причиной дискомфорта со стороны желудочно-кишечного тракта, в частности запоров и плохого усваивания пищи. К тому же изменение массы тела и центра тяжести нередко приводят к падениям, ушибам. Как же избежать подобных неприятностей и что делать, чтобы беременность и роды прошли нормально для женщины и малыша?

Как всё успевать с ребёнком на руках: лайфхаки для мам

Не только дела: как выделять время на заботы и отдых с малышом в доме? Секреты тайм-менеджмента активных мам.

Могут ли повлиять постоянные запоры на беременность и роды

Растущая матка постепенно меняет положение органов брюшной полости, в частности, кишечника. Он сдавливается и соответственно нарушается его проходимость. Запоры часто возникают у будущих мам и по причине гормональной перестройки – прогестерон замедляет пищеварительный процесс.

Многих женщин волнует, могут ли повлиять постоянные запоры на беременность и роды, развитие ребёнка. Действительно, такие сбои в работе ЖКТ вызывают не только дискомфорт. Частые запоры могут привести к:

  • Интоксикации, поскольку в организме задерживаются продукты распада.
  • Воспалению верхних отделов толстого кишечника за счет образования благотворной питательной среды для болезнетворных бактерий.
  • Повышению тонуса матки из-за усилий, с которыми опорожняется кишечник.
  • Нарушению микрофлоры кишечника и, как следствие, ухудшению здоровья в целом.
  • Резким болям, которые беременная может перепутать со схватками.

Беременность и роды: возможные последствия падения

Изменение параметров тела лишает беременных легкости и ловкости, поэтому распространенной проблемой становятся падения и различные травмы. При беременности и родах возможные последствия падения на живот могут быть достаточно серьезными:

  • На ранних сроках может произойти отрыв ворсин хориона, что приведет к выкидышу.
  • На поздних сроках – повышение тонуса матки, преждевременные роды, отслойка плаценты.

При этом стоит сказать, что большинстве случаев падения не приводят к каким-либо серьезным последствиям, ведь матка хорошо защищает малыша. Первая помощь врача необходима в том случае, если после падения есть:

  • Тянущие боли внизу живота.
  • Выделения алого, красного или коричневого цвета.

Что делать, чтобы беременность и роды прошли нормально: меры профилактики

Спокойная атмосфера – первое, что нужно делать, чтобы беременность и роды прошли нормально и без описанных проблем. Состояние нервной системы влияет на органы ЖКТ и пищеварение. Если вы едите наспех, плохо пережевываете пищу и быстро вскакиваете после еды, то вероятность тяжести в желудке, метеоризма и запоров возрастает. Старайтесь есть небольшими порциями и всегда выделяйте достаточно времени на еду. Также поможет диета с преобладанием жидкости и клетчатки: овощи, фрукты, супы, отруби, каши из цельных зерен.

Спешка и нервное напряжение делает беременных невнимательными, что само по себе повышает риск травм и ушибов. Кроме этого, резкие движения во время беременности могут приводить к головокружениям. Поэтому старайтесь двигаться плавно, без скачков, отдайте предпочтение удобной обуви без каблука, на лестницах и эскалаторах придерживайтесь за перила, а в транспорте за поручни.

Читайте далее

Хлорелла с пробиотиками: натуральная поддержка здоровья

Чем полезна хлорелла с пробиотиками: читайте в статье MedAboutMe о преимуществах продукта.

Железодефицитная анемия первой степени: что делать при легкой анемии?

Анемия легкой степени – насколько опасен этот диагноз? Как с ним справиться?

Лечение гепатита С: новые рекомендации и протоколы

Ежегодно для лечения гепатита С в нашей стране и за рубежом выделяются средства для реализации национальных программ. Какие появились в этом году?

Общее недоразвитие речи у ребенка: почему и как помочь

Родители обеспокоены диагнозом ребенка: общее недоразвитие речи. Какие причины привели к нарушению и что делать, рассказывает логопед.

Перелом челюсти: симптомы, лечение, особенности реабилитации

Челюсть тоже можно сломать. Что при этом происходит, какие осложнения возможны, к чему нужно быть готовым пострадавшему — в статье MedAboutMe.

Продлить свою молодость и энергичность: от каких двух органов зависит активное долголетие

Активное долголетие: что на него влияет и как его достичь?

Как всё успевать с ребёнком на руках: лайфхаки для мам

Не только дела: как выделять время на заботы и отдых с малышом в доме? Секреты тайм-менеджмента активных мам.

Стрессовое недержание мочи у детей: причины, лечение

Стрессовое недержание мочи у детей: возможные причины. Что делать, при возникновении стрессового недержания мочи у ребёнка?

Псориаз — что поможет справиться с этой проблемой?

Какой продукт наиболее эффективен для ухода за кожей при псориазе?

Головная боль напряжения — как справиться с этой проблемой?

Какой препарат лучше всего подойдёт для борьбы с головной болью напряжения?

Жирная кожа: проблемы и пути их решения

Какие продукты наиболее эффективны в уходе за жирной и проблемной кожей?

Прессотерапия и спорт: быстрое восстановление, лучшие результаты

Ученые своими исследованиями подтвердили эффективность пневмокомпрессионного массажа, а атлеты подтвердили это многократно уже на практике

Спрей с азеластином: средство в борьбе с аллергией

Страдаете от сезонной аллергии и никакие средства уже не помогают? Эксперты MedAboutMe подробно рассказывают о новейшем спрее, направленного на лечение аллергии у детей и взрослых

Антицеллюлитная прессотерапия: давление воздуха против апельсиновой корки

Прессотерапия: как выбрать аппарат для лимфодренажного массажа против целлюлита

Аппаратный массаж против отёков: главное о пневмокомпрессионном лимфодренаже

Как Пневмокомпрессионный лимфодренаж воздействует на лимфатическую систему, почему переменная пневмокомпрессия содействует снижению отечности, при каких отеках есть смысл делать аппаратный массаж и как проводить процедуру для достижения стойкого положительного результата? Все ответы в статье MedAboutMe
Опубликовано 03.12.2015 01:43, обновлено 17.04.2020 19:20
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Акушерство / Под ред. Савельевой Г.М. 2000
Клиническая гастроэнтерология / Григорьев П.А., Яковенко А.В. 2004

Читайте также

Что нужно делать женщине, чтобы успешно прошли беременность и роды
Никогда нельзя недооценивать роль позитивного настроя в жизни человека. Особенно женщины. Особенно, если она ждет ребенка. Снижайте уровень стресса с помощью юмора.
Диета при запорах
При запорах важнейшим терапевтическим методом, помогающим устранить патологическое состояние, является правильно подобранная диета. Лучше всего, если меню составит опытный диетолог.
Лечебное питание при запорах: диета №3
Если вас часто мучают запоры, стоит обязательно обратиться к врачу, ведь вероятно, что это симптом сложных заболеваний. Снять его поможет диета №3
Из глубины веков: заговор на хорошую беременность и роды
Заговор для беременности и легких родов, молитвы для беременных. Славянские куклы-обереги для беременных.
Беременность и роды: что нужно делать и знать
Сама беременность и подготовка к родам – часто самый волнительный период в жизни молодых родителей. Мы готовы дать бесплатные и хорошие советы на такой случай.
Беременность и роды: что нужно знать будущей матери
Что нужно делать, чтобы беременность была легкой, а роды — успешными: советы будущей матери