Цыпки на руках: инструкция по избавлению

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Многие считают такие понятия, как красота и здоровье, единым целым, и это правильно. Наши лицо и руки практически всегда открыты взгляду окружающих. Изъяны и всевозможные недостатки на них ухудшают внешнюю привлекательность.

Зимние морозы, воздействие химических препаратов (моющие и чистящие бытовые средства – порошки, гели), холодная вода с вредными примесями (хлор), сильный ветер – все это выступает причиной появления на руках цыпок. Кожа грубеет, становится пересушенной и шершавой, идет «пупырышками» и трещинами, приобретает неприятный красноватый оттенок; может проявиться неприятный зуд.

Несмотря на то, что многих интересуют секреты красоты для лица и тела, про руки мы часто забываем. А между тем, кожа в этой области нуждается в увлажнении даже больше, чем лицо: влаги в ней содержится в разы меньше, и регулярная подпитка извне ей жизненно необходима.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Когда и почему возникают цыпки на руках?

Цыпки – явление, не зависящее от возраста и пола. Но наибольшую склонность к ним проявляют обладатели сухой или склонной к сухости кожи.

Потеря кожей влаги может возникать по нескольким причинам:

  • из-за нехватки витаминов в организме;
  • при гормональном дисбалансе;
  • как симптом других, более серьезных кожных заболеваний (например, дерматита или псориаза).

Вот почему и врачи, и косметологи рекомендуют защищать руки как на улице, в холодное время года, так и при выполнении домашней работы. Теплые варежки и резиновые перчатки – это первые шаги на пути к спасению рук.

Цыпки на руках: инструкция по избавлению

Вести борьбу с неприятным явлением (цыпками на руках) можно и нужно. Как советуют многочисленные рецепты красоты, лечение может быть:

  • внутренним (прием витаминов, пересмотр рациона питания и включение в него печени, жирных сортов рыбы, растительного масла и яиц, молочной группы продуктов), в том числе и прием лекарственных средств, назначенных врачом;
  • внешним (косметические препараты – готовые или сделанные собственноручно).

Спасти руки в домашних условиях помогут горячие ванночки и масла. Вначале руки необходимо как следует распарить в горячей воде (около 10 минут), а затем обильно намазать маслом (персиковое, облепиховое, оливковое, репейное, миндальное) размягченную кожу.

Масла после ванночки можно заменить кремом, главное, чтобы он был достаточно жирным. Эффективный способ – нанести обильный слой любого питательного крема на ночь, и надеть на руки обычные хлопчатобумажные перчатки. Утром руки станут до неузнаваемости гладкими.

Важный нюанс – перед выходом на улицу, а также после любых контактов с водой и моющими средствами крем наносят обязательно.

Рукам будут полезны и маски, приготовленные из отварного и размятого картофеля, смешанного со сметаной или подсолнечным рафинированным маслом. Маску в теплом виде наносят на полчаса, смывают теплой водой, затем смазывают слоем увлажняющего крема.

Читайте также

Болезни кожи зимой: как пережить холода?
Зимние проблемы кожи: профилактика обострения заболеваний при помощи простых советов и процедур.
9 зимних проблем красоты, которые легко исправить
9 проблем красоты, с которыми мы чаще всего сталкиваемся зимой.
Воспаление кожи на руках: как избавиться от экземы
Экзема лечится успешно, ведь это неинфекционное воспаление кожи, причиной которого являются нервно-аллергические нарушения.
Цыпки, бородавки, моллюск: незваные гости
Цыпки, бородавки, да еще и какой-то непонятный моллюск, поражающий кожу… Что это за напасти, и как с ними бороться, рассказывает MedAboutMe.
Уход за кожей на горных склонах
Собираетесь на горнолыжный курорт? Узнайте, какие бьюти-средства стоит взять с собой.
Как защитить руки от мозолей
Стереть руки в кровь – сомнительное удовольствие для спортсмена. Как уберечь ладони от мозолей и ран? Методы профилактики рекомендуют опытные тяжелоатлеты.
Опубликовано 10.12.2015 11:02, обновлено 13.12.2019 11:40
Рейтинг статьи:
4,7

Использованные источники

Косметическая дерматология / Бауман Л., Пер. с англ. Под ред. Потекаева Н.Н. 2011
Дерматология в клинической практике / Под ред. Потекаев Н.Н., Э.Финлей, М.Чаудхэри 2011

Читайте далее

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.