Экзотический фрукт под названием «киви» наряду с бананами и цитрусовыми давно занял почетное место на нашем столе. Этот продукт заслужил популярность благодаря уникальному составу. Он содержит большое количество витамина С, а также витамины Е, группы В, РР, богат минеральными веществами (фосфором, калием, йодом, цинком, магнием, кальцием, железом и др.) и органическими кислотами. Киви включают в рацион питания, так как он укрепляет иммунитет, насыщает организм полезными веществами, и положительно сказывается на работе внутренних органов. Помимо кулинарии и медицины киви также используют в косметологии: маски, в состав которых он входит, делают кожу молодой и сияющей.
Воздействие киви на кожу человека
Включая киви в рецепты масок для лица, нужно понимать, как именно компоненты, входящие в его состав, воздействует на кожу, и с какими проблемами они помогут справиться.
- Витамин С, известный в народе под названием аскорбиновая кислота, представляет собой мощный антиоксидант. Под его воздействием происходит обновление клеток, продлевается их молодость. Увеличивается выработка природного коллагена, который отвечает за упругость и молодость кожи. Средства богатые итамином С оказывают успокаивающий эффект и уменьшают пигментацию.
- Входящие в состав киви витамины группы В способствуют очищению покрова, успокаивают его, ускоряют заживление ранок и царапин. Их обязательно нужно включать в регулярный уход за кожей женщинам, которые уже заметили следы возрастных изменений. Витамины этой группы подтягивают покров, делая его ровным и упругим, нормализуют обменные процессы, улучшают цвет покрова.
- Еще одним мощным антиоксидантом является витамин Е, также входящий в состав киви. Рецепты красоты с данным веществом помогают в борьбе с отеками, шелушениями, чрезмерной сухостью. Они защищают кожу от негативных факторов окружающей среды.
Не стоит забывать и о минеральных веществах, которыми богат экзотический фрукт. Нехватка калия, магния, фосфора, железа негативно сказывается на состоянии кожного покрова. В то время как народные рецепты, включающие продукты их содержащие увлажняют, обновляют и омолаживают.
Уход за кожей разных типов
Перед использованием киви в уходе за кожей, обязательно проведите тест на чувствительность, так как он может спровоцировать аллергическую реакцию. Нанесите немного мякоти на локоть (внутреннюю сторону), и оставьте на 20-30 минут. Если не появилось красных пятен, шелушений, зуда, значит, смело можно вводить изумрудный фрукт в рецепты красоты.
Киви может использоваться в любом возрасте и при любом типе покрова. Сухую кожу он насытит влагой и полезными веществами, а проблемную и жирную сделает гладкой и ухоженной: стянет поры, очистит от прыщей, нормализует деятельность сальных желез. Дряблому покрову, на котором уже появились следы возрастных изменений, киви также необходим: с его помощью можно добиться разглаживания мелких морщинок и подтягивающего эффекта.
При жирном покрове мякоть фрукта можно наносить в чистом виде, а при сухом и чувствительном лучше добавлять к нему смягчающие компоненты: желток, мед, сливки, сметану.
Рецепты красоты с киви: особенности применения
Косметологи не рекомендуют использовать киви в уходе за кожей, на которой есть открытые ранки. Кожные заболевания также являются противопоказанием. Если перед нанесением маски вы не замечали каких-либо проблем, но во время проведения процедуры почувствовали зуд, жжение и другие неприятные ощущения, сразу же смойте состав большим количеством воды и воспользуйтесь кремом с успокаивающим эффектом.
Наносите смесь на тщательно очищенное лицо. Для получения максимального результата кожу рекомендуют обработать скрабом. Мягкое очищающее средство можно приготовить в домашних условиях. Разведите водой мелко перемолотую овсянку до консистенции густой сметаны, и полученной кашицей в течение 2 минут мягко массируйте покров.
Уход за кожей не должен ограничиваться только лицом. Зоны декольте и шеи также нуждаются в тщательном очищении, питании и увлажнении. После использования скраба умойтесь сначала теплой водой, затем холодной и приступайте к приготовлению натуральной маски.
После смывания масок протирайте покров кубиком льда и обязательно наносите увлажняющий или питательный крем.
Витамины для здоровья и красоты кожи: маски с киви
Мономаска из киви
Разомните мякоть киви, и полученную кашицу распределите по коже лица, за исключением области век. Учитывайте тот факт, что маска получается жидковатой и сочной, а значит, может стекать или сползать. Если этот вариант вас не устраивает, то просто разрежьте ягоду среднего размера на ломтики одинаковой толщины и равномерно разложите их по лицу и шее. Для воздействия достаточно 15-18 минут.
Фруктово-сметанная маска
Разомните киви и половину банана в пюре. Добавьте к фруктам половину чайной ложки сока лимона и столовую ложку сметаны. Компоненты хорошо перемешайте и полученную смесь нанесите на кожу на 12-15 минут. При жирном покрове, лучше брать сметану минимальной жирности. Маска отлично питает и смягчает кожу любого типа, насыщает ее витаминами и увлажняет. Главное, использовать ее регулярно 1-2 раза в неделю.
Маска медовая с творогом и киви
Для приготовления питательного состава лучше выбирать нежирный творог. Разомните киви среднего размера в кашицу, добавьте чайную ложку жидкого меда и столовую ложку мягкого творога. Компоненты тщательно перемешайте, чтобы не осталось комочков, и нанесите на предварительно очищенный покров лица и шеи. Через 15-20 минут снимите состав салфеткой и умойтесь теплой водой. Завершите процедуру ополаскиванием холодной водой и нанесением увлажняющего крема. Рецепт идеально подойдет обладательницам чувствительного и сухого покрова. Витамины, минералы, кислоты входящие в состав природных компонентов увлажнят, омолодят и разгладят уставшую кожу.
