Вкусная начинка для лаваша: 10 рецептов

Для сытной закуски прекрасно подойдут рулетики из лаваша. Такие рулетики можно взять с собой в школу и на работу. Можно приготовить такую закуску для завтрака, перекуса или ужина. Какая может быть начинка для лаваша? Рецепты простые и потребуют совсем мало времени на приготовление.

Сладкая начинка для лаваша

Сладкая начинка для лаваша

Сладкая начинка, конечно, понравится детям. Подобную начинку стоит выбрать для завтрака или перекуса.

Консервативное лечение варикозного расширения вен

Сегодня существует множество методов лечения варикозного расширения вен. Особенно часто к ним прибегают женщины, так как это и косметический дефект, и серьезное страдание.

С творогом и вишней

Соединить 400 г творога, пару ложек сахара, банан, ваниль, взбить в блендере. Выложить на лаваш начинку, сверху разложить ягоды вишни без косточки, завернуть рулетиком. Обжарить на сковороде.

С грушей и шоколадом

Большую грушу нарезать мелкими кубиками, лаваш нарезать на квадраты. Растопить 90 г шоколада с 80 мл сливок. Смазать лаваш шоколадной массой, выложить кубики груши, свернуть и обжарить.

С халвой и орехами

120 г халвы и пару ложек грецких орехов измельчить в блендере. Смазать лаваш сливочным маслом и шоколадной пастой, выложить массу из халвы и орехов, присыпать сыром, натертым на мелкой терке. Сформировать рулеты, обмакнуть во взбитое яйцо и обжарить или запечь в духовке.

С нектаринами и яблоками

Смазать лаваш растопленным сливочным маслом, выложить нарезанные кубиками нектарины и яблоки, посыпать корицей и сахаром. Сформировать рулеты, смазать яйцом и запечь в духовке в течение 15 минут.

Лучше всего для сладкой начинки подойдут разные ягоды, фрукты, а также творог.

Варианты начинки с мясом, рыбой, овощами

Варианты начинки с мясом, рыбой, овощами

Такая закуска более сытная. Ее можно не только взять на работу или в школу, но и приготовить на ужин.

С курицей и овощами

Мелко нарезать куриное филе, обжарить. Добавить к курице нашинкованную пекинскую капусту, дольки томатов, пару нарезанных огурцов, несколько ложек сметаны, соль. Смазать лаваш майонезом или сметаной, выложить начинку, посыпать тертым сыром. Обжарить или запечь в духовке. На приготовление потребуется примерно 20-25 минут.

С красной рыбой

Смазать лист лаваша плавленым сыром, выложить ломтики красной слабосоленой рыбы, посыпать рубленой петрушкой, завернуть рулетом. Оставить на 30-50 минут в холодильнике.

С сосисками и сыром

Сосиски быстро обжарить. Нарезать лаваш на квадраты, выложить на каждый листик салата, сосиску и ломтик сыра. Завернуть и обжарить.

С овощами

Нарезать ломтиками сладкий перец, помидоры, огурцы. Лист лаваша смазать сметаной или майонезом, выложить овощи, посыпать тертым сыром. Быстро обжарить, буквально по полминуты с каждой стороны. Такой рулет можно и не обжаривать при желании.

С грибами

Нарезать пластинками шампиньоны, обжарить. Нашинковать пекинскую капусту. Натереть на терке твердый сыр. Смазать лаваш майонезом или натуральным йогуртом, выложить капусту, грибы, посыпать сыром. Приготовить кляр: яйцо, молоко, соль, мука. Обмакивать рулетики и обжарить с двух сторон. Сытный и вкусный рулет — рецепт подойдет для ужина.

Есть много вариантов начинки для лаваша, поэтому каждый член семьи может найти что-то на свой вкус.

Читайте также

Рецепты вкусной сочной шаурмы с курицей
Хотите приготовить шаурму с курицей? Нет ничего проще, а дополнением к жареному мясу могут стать овощи.
Блинчики с начинкой: простые рецепты
Проверенные рецепты аппетитных блинов с разной начинкой. Вкусное лакомство для детей и взрослых.
Рецепт «Дружбы»: каша на молоке, в мультиварке
Рацион питания ребенка: крупы. Готовим в мультиварке: каша «Дружба» на молоке: пошаговый рецепт.
Полезный перекус: рецепты вкусных начинок для сэндвичей
Перекус между приемами пищи может быть полезным. Просто откажитесь от жирных продуктов и готовьте диетические сэндвичи.
Рецепты блюд из курицы из разных кухонь мира
Попробуйте приготовить блюда из курицы по традиционным рецептам из разных стран. Что подать на ужин?
Два рецепта блинов с мясом, которые понравятся детям
Ваш ребенок любит блины? Приготовьте их ему с начинкой из мяса, например, свино-говяжьего фарша.
Опубликовано 17.05.2021 14:26
Рейтинг статьи:
4,8

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Топ-10 ранних симптомов рака

Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?

Как укрепить иммунитет ребенка: полезные продукты питания

В детском возрасте иммунная система особенно уязвима. Чтобы укрепить детский иммунитет, нужно прежде всего наладить правильное питание.

Консервативное лечение варикозного расширения вен

Сегодня существует множество методов лечения варикозного расширения вен. Особенно часто к ним прибегают женщины, так как это и косметический дефект, и серьезное страдание.

Цистит: из-за чего возникает и как его лечить

Цистит – воспалительный процесс, локализующийся в мочевом пузыре. Соблюдение мер профилактики поможет избежать развития заболевания.

Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы

Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.

Детокс в межсезонье: почему вам нужна осенняя программа детоксикации и где её проходить?

Осенняя перезагрузка: как детокс-программа поможет укрепить иммунитет перед холодами

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией