Вкусные и простые рецепты из баклажанов

Блюда из баклажанов получаются не только очень вкусные, но и сытные. Есть много вариантов блюд из этого овоща: закуски, салаты, запеканки, рататуй, соте. Баклажаны жарят, запекают, тушат. Вот рецепты из баклажанов вкусные и простые, на любой вкус.

Салаты и закуски из баклажанов

Попробуйте несколько интересных рецептов.

Салат с яйцами и помидорами

Один баклажан нарезать кубиками, луковицу измельчить. Обжарить овощи, в конце добавить зубчик чеснока. Затем остудить. Добавить к овощам пару вареных яиц (мелко нарезать) и три нарезанных томата черри. Заправить солью, перцем, майонезом, посыпать рубленым укропом.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Горячая закуска

Нарезать баклажан кружочками, посолить и оставить на пять минут. Затем обжарить. Выложить на блюдо. Когда баклажаны остынут, выложить сверху ломтик сыра, кружок томата. Запечь в духовке в течение пары минут.

Салат со сладким перцем и помидорами

Нарезать кружками баклажан, обжарить. Отдельно обжарить измельченную луковицу и сладкий перец. Все выложить на блюдо, добавить несколько нарезанных томатов, рубленую петрушку. Приправить белым винным уксусом, черным перцем, солью и растительным маслом.

Хрустящая закуска

500 г баклажанов нарезать брусочками, посолить, смешать с мукой. Соединить 130 г панировочных сухарей и 100 г твердого натертого на терке сыра. Взбить яйца. Обмакнуть баклажаны в яйце, обвалять в панировке и выложить на противень. Запекать полчаса.

Террин

Нарезать баклажан вдоль на три дольки, обжарить. Размять 80 г сыра фетакса, добавить соль, немного сливок и рубленый чеснок. Запечь сладкий перец в духовке, снять кожицу. Пару грецких орехов измельчить. В формочки выложить пищевую пленку, на нее выложить баклажаны, затем слой сыра, перец, снова сыр и посыпать орехами. Сверху выложить дольку баклажана. Оставить на два часа в холодильнике.

Готовить такие салаты и закуски очень быстро и просто.

Вторые блюда

Вторые блюда

Из баклажанов можно приготовить не только рагу, но и котлеты, оладьи и даже торты. Вот несколько вариантов.

Запеченные баклажаны

Три баклажана нарезать гармошкой, не дорезая до конца. Отварить в подсоленной воде в течение пяти минут. Две картофелины нарезать тонкими кружками, отварить. Смешать пару рубленых зубчиков чеснока, измельченную зелень петрушки и укропа. Смазать полученной массой баклажаны, в надрезы вставить кружки картофеля и запекать двадцать минут. Затем смешать тертый сыр со сметаной и смазать баклажаны, запекать еще пятнадцать минут.

Оладьи

На мелкой терке натереть луковицу, на крупной — 500 г баклажана. Все смешать, добавить рубленый зеленый лук, соль, перец, яйцо и 150 г муки. Хорошо размешать и жарить оладьи. Подавать со сметаной или салатом из зелени.

Торт

Четыре баклажана нарезать кружочками и обжарить. Нарезать кружками четыре помидора. Смешать 120 г майонеза, один плавленый сырок (натереть на терке), измельченный зубчик чеснока, отварное яйцо. Выложить слой баклажанов, соус, слой помидоров, соус. Повторить слои несколько раз, украсить рубленой зеленью.

Баклажаны, фаршированные творогом

Два баклажана разрезать вдоль пополам, отварить в подсоленной воде. Смешать рубленый базилик и петрушку, творог, соль, перец. Фаршировать баклажаны, посыпать тертым сыром и запекать до готовности.

Приготовление баклажанов не потребует много времени, а результат обязательно порадует.

Читайте также

Вкусные и простые в исполнении рецепты из баклажанов
Любите баклажаны? Обратите внимание на вкусные и быстрые рецепты их запекания и приготовления рулетов.
Низкокалорийные рецепты из баклажанов
Самое время побаловать домашних и гостей вкуснейшими малокалорийными блюдами из баклажанов.
Готовим баклажаны быстро: рецепты на сковороде
Любите баклажаны? Есть масса способов вкусно пожарить их на сковороде, а после заправить соусом.
Готовим в духовке: средиземноморские рецепты из баклажанов
Кулинарные шедевры со всего света: средиземноморская кухня. Баклажаны: простые рецепты приготовления в духовке.
Рецепты из баклажанов: быстро и вкусно
Тем, кому нравятся баклажаны, рецепты быстро помогут сориентироваться и подобрать любимое блюдо.
По-грузински и в медовом маринаде: рецепты жареных баклажанов на зиму
Любите жареные баклажаны? Есть немало рецептов заготовки их на зиму в маринаде с пряностями и специями.
Опубликовано 05.07.2021 11:38
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe