Привычки правильного ухода — это основа женской красоты. С приходом весны MedAboutMe предлагает пересмотреть ритуал ухода за собой и добавить в него что-то новое.
Соблюдение несложных правил поможет женщине долгое время оставаться молодой и здоровой.
Оставлять макияж на лице на ночь — плохая привычка
Декоративную косметику вечером необходимо снимать. Это всем известная истина. Однако кто хоть раз ее не игнорировал? Между тем, специалисты косметологии предупреждают, что кожное сало, а также пот выделяются круглосуточно. Убедиться в этом можно, взглянув с утра на свое отражение. Кожные покровы оказались жирные и блестящие? Это и служит доказательством того, что сальные железы работают даже во время сна. И препятствовать их деятельности ничего не должно. Плохие привычки — забывать очищать кожу и оставлять макияж на лице перед сном способствуют закупориванию пор. Кроме того, они мешают коже «дышать». Вредное влияние подобных привычек приводит к тому, что лицо по утрам выглядит серым и отечным.
К снятию макияжа нужно подойти со всей ответственностью. Ведь плохие привычки ухудшают здоровье кожи. Обычного умывания здесь недостаточно, потому что вода не в состоянии растворять жировые составляющие макияжа, а также кожного сала. С этим способны справиться лишь специальные средства для очищения с содержанием активных компонентов.
Правильное очищение кожи
Чтобы надолго сохранить красоту и молодость кожи, нужно забыть о плохих привычках использовать для ее очищения мыло и обычную воду. Желательно, чтобы под рукой всегда имелась мицеллярная вода, содержащая особые молекулы, которые способны удалять загрязнения с поверхности кожи. Такую воду не нужно смывать и она прекрасно подходит для кожи всех типов, кроме сухой. В этом случае лучше использовать косметическое молочко. Его структура более насыщена, что более полезно для сухой, а также поврежденной кожи.
В завершение процедуры очищения приветствуется применение лосьона либо тоника, успокаивающего и тонизирующего кожные покровы. Кроме того, использование лосьона способствует подготовке кожи к дальнейшему уходу — питанию и увлажнению.
Таким образом, процесс ухода за кожей предусматривает три этапа:
- процесс очищения (мицеллярной водой либо косметическим молочком);
- тонизация (использование лосьона либо тоника);
- основной уход (крем).
Кстати, хорошая привычка — использовать утром для очищения, а также тонизации кожи термальную воду, не только тонизирующую, а еще и смягчающую, увлажняющую кожу, снимающую раздражение и зуд, обладающую антиоксидантным действием. Одним словом, полезную и приятную во всех отношениях.
Хорошие привычки применения сывороток и кремов в процессе ухода
Специалисты косметологии утверждают, что влияние привычки регулярно использовать сыворотку может творить чудеса. Как правило, в сыворотке концентрация биологически активных веществ больше, чем в креме. Кроме того, она обладает способностью проникать в глубокие слои эпидермиса, воздействуя на кожу изнутри. Основные же функции крема заключаются в защите и восстановлении поверхностного слоя. Поэтому если есть желание увидеть эффект подтянутой кожи — без использования сыворотки не обойтись. После тридцати лет ее применение должно стать регулярным.
Действие этой привычки поможет надолго сохранить кожу молодой и здоровой. В некоторых случаях сыворотку можно использовать лишь перед сном. Но тогда дневной крем должен непременно содержать SPF-фильтр, так как ультрафиолетовые лучи способны проникать в кожу и причинять ей вред, что может привести к раннему увяданию.
Хорошие привычки — выбирать кремы и сыворотку, содержащие гиалуроновую кислоту, масла и экстракты растений, пантенол, вытяжки из морских водорослей.
Сеансы массажа для красоты кожи
Такие хорошие привычки через определенное время принесут много бонусов. Массаж кожи лица увеличивает проникающую способность применяемых средств ухода, благоприятствуя повышению их результативности, а также корректирует овал лица, нормализует микроциркуляцию в глубоких слоях эпидермиса. В итоге кожа выглядит гладкой, упругой и буквально «сияет». Конечно, когда есть возможность, лучше воспользоваться услугами профессионального массажиста. Но если такой возможности нет, массаж можно сделать и самостоятельно. Есть некоторые приемы, которые женщина сможет повторить сама:
- аккуратно, скользящими движениями распределить крем по поверхности лица, а также шеи;
- выполнить несколько движений, имитирующих подтягивание кожи от ключицы к щеке;
- слегка надавливая на кожу, сделать такие же движения от щек к затылку;
- приложить ладонь ко лбу, вдоль бровей, затем, меняя руки, выполнять «подтягивания» к линии роста волос.
Для запаса сил и энергии, каждая женщина должна хотя бы один раз в месяц выделить себе время для полноценного массажа.
Уход за руками и ногтями
Многие женщины предпочитают пользоваться услугами профессионала для ухода за руками и ногтями. Однако и в период между посещениями салона необходимо уделять рукам достаточное внимание. Во-первых, необходимо следить за длиной и формой ногтей. Все ногти должны быть одинакового размера. Во-вторых, не стоит позволять отрастать кутикуле, для этого нужно каждый день использовать специальное масло. Кроме того, один раз в десять дней после душа отодвигать апельсиновой палочкой тонкую кожицу к основанию ногтей. Она отходит очень легко. И конечно, нужно наносить на ногти декоративный лак — цвет создает настроение и создает эффект ухоженности.
Использование ароматов и регулярность ухода за волосами
Весенние ароматы дарят ощущение любви, приключений, таинственности и призывают к совершенно новому восприятию окружающего мира. Запахи весны должны впечатлять, однако совсем не обязательно это должен быть аромат цветов. Весной женщина должна демонстрировать свое единство с природой, поэтому верными ее спутниками могут стать ароматы амбры, мускуса в соединении с запахом шафрана или, например, корицы. И главное — в этот период весенний аромат непременно должен быть ярким. Ведь весна делает чудеса, и в это время каждой женщине хочется быть в окружении приятных запахов. А еще лучше, если это будет сочетание ароматов.
Важным условием красоты и молодости женщины является ежедневный уход за волосами. Трихологи советуют представительницам прекрасного пола как можно чаще посещать стилиста. И вовсе не обязательно стричься, визиты можно посвятить уходу за своими локонами. Результаты не заставят себя долго ждать.
Кроме того, всегда нужно следить за здоровьем прядей. В случае появления секущихся кончиков на ночь желательно использовать несмываемые средства ухода за волосами. Желательно хотя бы два раза в месяц делать питательные маски. Ну и, разумеется в перечень полезных привычек входит использование бальзама для волос после применения шампуня.
