У каждого пятого человека в возрасте старше 60 лет медики диагностируют заболевание сердца стенокардия, характеризующееся сильным болевым синдромом. Возникает оно вследствие сужения сосудов и кислородного голодания миокарда.
Заболевание сердца стенокардия: факторы риска
Такое заболевание сердца, как стенокардия, проявляется под влиянием различных факторов:
- генетическая предрасположенность, возрастные изменения;
- ожирение;
- различные заболевания (атеросклероз, сахарный диабет, гипертония, воспаление коронарных артерий, пр.);
- неправильный образ жизни.
Защитить себя от развития патологии человеку под силу за счет: правильного питания, выполнения физических упражнений, постоянного контроля артериального давления, отказа от вредных привычек. Так, отказавшись от жирной пищи, получится снизить содержание «плохого» холестерина, что приведет к предупреждению атеросклероза – главной причины стенокардии. Регулярные фитнес-уроки, занятия теннисом или плаванием позволят поддерживать вес в норме.
Симптомы и характер боли при заболевании сердца стенокардия
В народе стенокардию называют «грудной жабой» – из-за сильной сжимающей боли за грудиной. Она может быть как локальной, так и отдающей в левое плечо, под лопатку, в руку. Часто приступ возникает вследствие физических или эмоциональных нагрузок.
Острая боль также наблюдается при других заболеваниях сердца и органов нервной системы. Поэтому точный диагноз может поставить только врач после проведенного исследования.
Методы диагностики заболеваний сердца
В целях уточнения диагноза «стенокардия» в первую очередь проводится детальный опрос больного, выясняется длительность и характер болезненных ощущений: при каких обстоятельствах они дают о себе знать. Такие методы диагностики заболеваний сердца, как электрокардиограмма и ЭХО-КГ, в данном случае не назначаются, поскольку далеко не всегда отражают действительную картину. Используется коронарография – с ее помощью удается определить степень атеросклеротического поражения и необходимость оперативного вмешательства.
Стресс и заболевания сердца
В момент психоэмоционального напряжения нарушается кровоснабжение сердечной мышцы – возникает гипоксия (дефицит кислорода). В результате происходит спазм коронарных сосудов, который может вызвать приступ стенокардии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Конечно, в современной жизни трудно избежать психологических и физических перегрузок. Однако чтобы не провоцировать заболевания сердца, важно научиться справляться со стрессом и не допускать затяжных депрессий. Откажитесь от вредных привычек, следите за питанием, подкорректируйте свой рабочий график, больше двигайтесь и не забывайте о полноценном отдыхе.
