Здоровые волосы: как ухаживать зимой?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Зимний уход за волосами отличается от летнего. В жаркие дни локоны нужно оберегать от палящих лучей солнца, а зимой от негативного воздействия мороза, ледяного ветра и перепадов температур на улице и в помещении. Волосы будут здоровыми только при наличии должного ухода и в этом помогут домашние маски из натуральных компонентов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Почему в зимнее время портится красота волос?

Головной убор, перепады температур, мороз — все эти факторы негативно сказываются на состоянии локонов. При низкой температуре сужаются сосуды, замедляется кровообращение кожи головы, ослабевают фолликулы. Поэтому зимой волосы плохо растут, усиливается их выпадение. Сухой морозный воздух портит красивые волосы. Они становятся сухими, безжизненными, пропадает природный блеск.

Под шапкой кожа преет, перестает «дышать». Локоны жирнеют, теряют объём, быстро приобретают неопрятный вид. При этом нарушается структура волос, начинают расслаиваться кончики.

Красивые волосы: особенности зимнего ухода

Красивые волосы: особенности зимнего ухода

Справиться с воздействием неблагоприятных факторов помогут простые рекомендации и советы. Зимой обязательно нужно надевать головной убор: платок, шаль или шапку. Лучше отдать предпочтение натуральным материалам, потому что от синтетических тканей волосы электризуются. Шапка не должна стягивать голову.

Чтобы красота волос вызывала восхищение, включайте в рацион полезные продукты, можно пропить курс витаминов.

Зимой сосуды сужаются, что замедляет приток полезных элементов к волосам, ослабевают корни. Легкий массаж кожного покрова улучшит кровообращение.

Мороз и холодный ветер пересушивают волосы, поэтому подберите на зиму соответствующий шампунь. Обязательно регулярно применяйте увлажняющую маску для волос — она улучшит их состояние.

Не мойте голову горячей водой — она активизирует работу сальных желез. Под холодной струей сосуды сужаются, поэтому вода должна быть комфортной температуры. Тщательно сушите волосы, прежде чем выйти на улицу.

Чтобы сохранить красивые волосы, постарайтесь отказаться от термоприборов. Если нужно использовать утюжок или плойку, нанесите предварительно на пряди специальное защитное средство.

Домашние процедуры нужно проводить регулярно. Маска для волос, компрессы, ополаскиватели, приготовленные по народным рецептам, необходимы в зимний сезон.

Домашняя маска для волос: польза и преимущества

Составы, приготовленные самостоятельно, имеют свои преимущества. Они включают только натуральные компоненты, которые подбираются в зависимости от возникающей проблемы. Кроме этого, домашняя маска для волос позволяет сэкономить средства.

Готовятся составы непосредственно перед использованием — при хранении компоненты теряют свои свойства. Чтобы были красивые волосы, проводите профилактические процедуры. Наносите маску один раз в две недели, а в лечебных целях — через каждые 2—3 дня.

Не передерживайте состав — время его воздействия на пряди зависит от составляющих компонентов. После процедуры красивые волосы мойте теплой водой. Некоторые составы удаляются без использования шампуня.

Сухие волосы

Сухие волосы

Маска для волос такого типа должна не только увлажнить ослабленные пряди, но и напитать их микроэлементами, восстановить структуру.

Кефирная

Втирайте в корни и распределите по всей длине кефир (простоквашу или молочную сыворотку) комнатной температуры. Покройте голову пленкой, утеплите полотенцем, через 2 часа смойте.

Из сырого картофеля

Измельчите удобным способом 3 клубня среднего размера, отожмите сок. Прогрейте на водяной бане 20 г меда, разотрите желток. Соедините компоненты, взбейте смесь. Нанесите состав на чистые, немного влажные волосы. Утеплите голову, смойте через полчаса без применения шампуня. Маска укрепляет фолликулы, стимулирует рост.

Масляная

Соедините по 20 мл касторового и репейного масел, добавьте 40 мл сока лимона. Нанесите состав на волосы по всей длине на 2 часа. Помойте голову обычным способом, ополосните кудри отваром лопуха или крапивы.

Жирные волосы

С наступлением холодов усиливается работа сальных желез, в результате чего волосы быстро приобретают неопрятный вид. Зимой помогут маски, которые замедляют выделение кожного сала.

Яблочная маска

При помощи мелкой терки натрите яблоко или измельчите его в кашицу другим удобным способом. Добавьте по 30 мл лимонного сока и яблочного уксуса. Перемешайте смесь, нанесите на волосы. Утеплите голову на 30 — 35 минут, после чего смойте состав. Исчезнет жирный блеск, появится шелковистость.

Масляная маска

Соедините по 20 мл масла авокадо и кунжутного. Добавьте в состав по 4 капли эфира иланг-иланга и лаванды. Втирайте смесь в корневые луковицы, после чего распределите по длине волос. Покройте голову пленкой и утеплите. Через час смойте, используя шампунь для жирных волос — локоны после процедуры будут гладкими и мягкими.

Кефирная маска

Соедините в одинаковом соотношении кефир комнатной температуры и прессованные дрожжи. Разотрите до однородной массы, нанесите смесь на волосы. Укутайте голову, смойте через 40 — 45 минут. Маска укрепляет локоны, придает блеск.

Комбинированные волосы: ромовая укрепляющая маска

Если кончики посеченные, за 30 — 40 минут до мытья головы полезно нанести питательное масло.

Взбейте в пену два яйца, добавьте 3 капли эфирного масла иланг-иланга, 20 г меда, 10 мл рома. Соедините отдельно по 20 мл масла жожоба и макадамии, прогрейте на водяной бане, соедините компоненты, перемешайте. Нанесите состав по всей длине волос, укутайте на 40 — 45 минут, смойте маску.

Маска для роста волос

Разведите в теплой воде 30 г сухой горчицы до состояния кашицы. Добавьте по 20 мл масла касторового и репейника. Однородную смесь нанесите на корни волос, покройте пленкой, утеплите. Смойте через 15 — 20 минут. Горчица — активное вещество, поэтому при сильном жжении маску рекомендуется сразу смыть.

В зависимости от длины волос, объём компонентов можно изменить. Главное — сохранить их пропорции.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 04.12.2018 02:59, обновлено 13.12.2019 13:51
Рейтинг статьи:
4,7

Читайте также

10 секретов, которые сделают неотразимыми жирные волосы
Секреты безупречных укладок для обладательниц жирных волос.
Какой краской для волос пользоваться дома
Как выбрать краску для волос: советы экспертов и результаты тестирования.
11 вещей, которые нельзя делать, если у вас окрашены волосы
Какие бьюти-ошибки испортят цвет и поставят под удар здоровье волос?
5 оттенков волос, которые идут всем
Есть «универсальные» оттенки волос, которые дополнят любой цветотит внешности. Какой цвет лучше выбрать?
Преимущества и недостатки разных способов мытья волос
Кому подходят такие способы очищения волос, как ковошинг или использование сухих шампуней? В чем их преимущества?
Основные причины выпадения волос и правила ухода
Красивые здоровые волосы – мечта любой женщины и многих мужчин. Почему выпадают волосы и как за ними правильно ухаживать?