Ученые уже выяснили, что есть связь между метаболическим синдромом, сердечно-сосудистыми болезнями, раком и весом, повышенным индексом массы тела.
Чем опасен большой живот
Жир на животе свидетельствует о наличии центрального ожирения или внутрибрюшного висцерального ожирения. Новое исследование, результаты которого были опубликованы на сайте Annals of Internal Medicine 10 ноября 2015 года, шло в направлении изучения связи воспалительных процессов в жировой ткани брюшной полости и их влияния на жизненно важные органы. Выводы, представленные в статье международной группы ученых из северо-американской клиники Майо и канадского Университета Оттавы, предупреждают о серьезной опасности для обладателей большой кожной складки в районе талии.
Ход исследования
- Эксперимент охватил более 15 тысяч взрослых, которые приняли участие в третьем национальном обследовании здравоохранения и питания США. Оно продолжалось на протяжении 10 лет. Ученые задались целью оценить соотношения между индексом массы тела, соотношением объёма талия-бедра, которое свидетельствует о количестве жира в брюшной полости, и риском смерти.
- Превышение нормального соотношения объёма талия-бедра у мужчин больше, чем у женщин.
- Оно свидетельствует о значительном превышение жира в брюшной полости и повышенном риске диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
- В ходе исследования были зарегистрированы 11% мужчин и 3% женщин, у которых объём талии превышал объём бедер.
Анализ подтверждает, что:
- Мужчины с нормальным значением ИМТ, но при слишком большом объёме талии имеют значительно повышенный риск (87%) смерти против участников, чьи бедра шире.
- Мужчины с нормальным значением ИМТ, но при слишком широкой талии имеют в 2 раза выше риск смерти, чем участники с избыточным весом или страдающие ожирением, при этом не имеющие «пивного живота» и центрального ожирения (HR 2,24).
- После 50 лет при нормальном значении ИМТ и нормальной окружности талии имели риск смерти в течение 10 лет 5,7%.
- Для тех, кто имел жир в брюшной полости риск увеличивался до 10,3%.
- Женщины с нормальным значением ИМТ, но большой окружностью талии имели повышенный риск смерти, выше почти на 50%, по сравнению с дамами с тем же значением ИМТ, но имеющих центральное ожирение (HR 1,48).
- У них же риск смерти увеличивался на 33% по сравнению с женщинами с большим значением ИМТ, но без центрального ожирения.
- После 50 лет у женщин с нормальным значением ИМТ и нормальной окружностью талии риск смерти в течение 10 лет около 3,3%, этот риск увеличивается до 4,8% для тех, кто имеет излишний жир в брюшной полости.
Выводы ученых
- Очевидно, что брюшной жир напрямую связан с риском смерти.
- Увеличение риска смерти вместе с ростом соотношения талия/бедра оказывается опаснее для мужчин, чем для женщин.
- Брюшной жир – это висцеральный жир, который вызывает воспаление жизненно важных органов брюшной полости и повышает их уязвимость, восприимчивость к хроническим заболеваниям.
- Поэтому исследователи называют центральное ожирение главной причиной хронических заболеваний.
- В клинической практике пациенты с центральным ожирением, даже в случае нормального ИМТ, должны всерьез заняться здоровым образом жизни, ведь быть тощим, но с большим животом даже более опасно для здоровья, чем быть просто полным.
