Физкультура помогает сохранить зрение

Американские ученые утверждают, что физические упражнения средней интенсивности помогают сохранить функции и структуру глазной сетчатки после ее повреждения.

Исследования проводились на мышах, сетчатку глаз животных раздражали ярким светом, что привело к нарушению ее работы. При этом грызунов заставляли по часу в день бегать по беговой дорожке две недели до и две недели после воздействия.

Было установлено, что тренировка помогла сохранить фоторецепторы и функции сетчатки глаз.