Люди, которые чувствуют себя подавленными, более склонны к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и плохому здоровью сердца, согласно работе от Университета Джона Хопкинса.
Депрессию уже связывают с повышенным уровнем воспаления в организме и ухудшением работы иммунной системы. Теперь учёные проанализировали данные более чем полумиллиона человек в возрасте от 18 до 49 лет. Полученные результаты дополняют растущий объем данных, связывающих сердечно-сосудистые заболевания с депрессией среди молодых людей и взрослых среднего возраста, и предполагают, что связь между ними может начаться достаточно рано, ещё в молодом возрасте.
Исследование также показало, что люди, которые сами сообщали о том, что чувствовали себя подавленными, имели более высокие показатели сердечных приступов, инсультов и факторов риска сердечных заболеваний по сравнению со сверстниками без проблем с психическим здоровьем.
«Когда вы находитесь в состоянии стресса, беспокойства или депрессии, вы можете чувствовать себя подавленным, у вас повышается частота сердечных сокращений и артериальное давление. Также часто чувство подавленности может привести к неправильному выбору образа жизни, например, к курению, употреблению алкоголя, малому сну и малой физической активности; всё это неблагоприятные условия, которые негативно влияют на сердце», – объяснила связь автор исследования Гарима Шарма.
