Новое британское исследование показывает, что это занятие является идеальным стимулом для психического здоровья мужского населения.
Учёные из трех британских университетов опросили более 1700 мужчин об их хобби и образе жизни и обнаружили, что рыболовы на 17 процентов реже страдают депрессией и тревогой.
Эксперты полагают, что польза связана с физическими нагрузками при ловле рыбы, а также с регулярным пребыванием в так называемом «синего пространстве» – например, у рек и озер – которое, как было доказано, повышает психологическое благополучие. Психологи из Ольстерского университета, Королевского университета в Белфасте и Университета Англии Раскин в Кембридже выявили, что те, кто часто отправляется на рыбалку, значительно реже страдают от депрессии, тревожного расстройства или склонности к членовредительству. Чем больше времени мужчины тратили на хобби, тем ниже риск.
Предыдущие исследования показали, что рыбалка может снять стресс и сделать людей более общительными. В отчете о результатах исследователи заявили: «Воздействие синего пространства может привести к улучшению психического здоровья и благополучия. Один из эффективных способов добиться этого – любительская рыбалка».
