Меньше кислорода – дольше жизнь: учёные провели научный эксперимент

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Многие считают, что ограничение в еде или физические упражнения могут продлить их жизнь. Но ученые Массачусетской больницы предложили третий путь: меньше кислорода.

В исследовании на мышах они обнаружили, что грызуны, получавшие воздух с 11 % кислорода, что эквивалентно содержанию на горе Эверест, жили на 50 % дольше, чем те, которые дышали смесью на уровне окружающей среды. Предыдущие исследования также показали, что ограничение кислорода увеличивает продолжительность жизни дрожжей, червей и плодовых мушек.

Эксперты сказали, что вдыхание меньшего количества кислорода может уменьшить повреждение клеток и побудить их очищать и перерабатывать поврежденные части, замедляя процесс старения и окислительный стресс.

Пока неясно, можно ли воспроизвести результаты исследования на людях, и как люди могут постоянно подвергаться воздействию более низких уровней кислорода, чтобы продлить жизнь, если только не проводить по несколько часов в день в камере с низким содержанием кислорода в воздухе – или переселиться в горы.

В предыдущих работах выяснилось, что люди, живущие в горах, живут дольше, чем их сверстники в долинах. Правда, они также подвержены более высокому риску низкого веса при рождении и задержки роста, что, по мнению учёных, тоже вызвано нехваткой кислорода.

Профилактика дачных травм

Как избежать травм на даче: советы дачникам. Самые частые травмы.

Читайте также

Лучше утреннего кофе: всего 20 минут упражнений повышают уровень энергии после недосыпа

Всем знакомо ощущение после плохого ночного сна, когда рука тянется к чашке кофе. Но всего 20 минут упражнений помогают ускорить работу мозга намного эффективнее.

Разработан новый метод контроля содержания кислорода в глубоких слоях мозга

Поскольку уровень оксигенации тканей является важной клинической информацией при лечении опухолей мозга и инсультов, минимально инвазивные способы измерения кислорода в глубоких слоях могут существенно улучшить существующие методы лечения и привести к развитию новых. 

Пульсоксиметры помогают при COVID-19 не лучше опроса пациентов

По данным ученых Пенсильванского университета, использование пульсоксиметра для измерения уровня кислорода при COVID-19 ничем не лучше, вопросы об одышке.

Учёные: овощи и фрукты могут заменить 4000 шагов в день

Если вы любите поесть, но ненавидите физические упражнения, вам повезло. Употребление фруктов и овощей каждый день эквивалентно прохождению тысяч шагов, говорят исследователи из Гарварда.

Ограничение кислорода в дыхании помогает повреждённым нервам и облегчает синдром запястного канала

Простое вдыхание воздуха с более низким уровнем кислорода, чем обычно, может стать новым способом борьбы с болью в нервах, выяснили исследователи из Университета Альберты.

Два типа пневмонии COVID-19 лечатся по-разному
Ученые считают, что существует два разных типа пневмонии COVID-19, лечение которых будет довольно сильно отличаться.
Опубликовано 24.05.2023 13:05

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Профилактика дачных травм

Как избежать травм на даче: советы дачникам. Самые частые травмы.

Здоровье дачника: что взять с собой на дачу

Многие жители городов на летний период переезжают на свои дачные участки. Несмотря на то, что дачники в основном это люди со стажем, немногие из них предусматривают сразу все необходимые вещи, которые могут понадобиться даже на первое время.

Малыш едет на дачу

Очень многие современные родители стараются почаще вывозить городских детей отдохнуть на даче. Это не только приятно, но и полезно для малыша.

11 продуктов против солнечных ожогов

На любой кухне наверняка найдется хотя бы один продукт, который способен успокоить боль, жжение и избавить от прочих неприятностей после затянувшегося свидания с солнцем.

Как летом избежать солнечных ожогов?

Солнечные ожоги – извечная летняя проблема. Можно ли избежать сожженных плеч и получить при этом красивый и ровный загар?

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки