Меньше кислорода – дольше жизнь: учёные провели научный эксперимент

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Многие считают, что ограничение в еде или физические упражнения могут продлить их жизнь. Но ученые Массачусетской больницы предложили третий путь: меньше кислорода.

В исследовании на мышах они обнаружили, что грызуны, получавшие воздух с 11 % кислорода, что эквивалентно содержанию на горе Эверест, жили на 50 % дольше, чем те, которые дышали смесью на уровне окружающей среды. Предыдущие исследования также показали, что ограничение кислорода увеличивает продолжительность жизни дрожжей, червей и плодовых мушек.

Эксперты сказали, что вдыхание меньшего количества кислорода может уменьшить повреждение клеток и побудить их очищать и перерабатывать поврежденные части, замедляя процесс старения и окислительный стресс.

Пока неясно, можно ли воспроизвести результаты исследования на людях, и как люди могут постоянно подвергаться воздействию более низких уровней кислорода, чтобы продлить жизнь, если только не проводить по несколько часов в день в камере с низким содержанием кислорода в воздухе – или переселиться в горы.

В предыдущих работах выяснилось, что люди, живущие в горах, живут дольше, чем их сверстники в долинах. Правда, они также подвержены более высокому риску низкого веса при рождении и задержки роста, что, по мнению учёных, тоже вызвано нехваткой кислорода.

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности

Читайте также

Лучше утреннего кофе: всего 20 минут упражнений повышают уровень энергии после недосыпа

Всем знакомо ощущение после плохого ночного сна, когда рука тянется к чашке кофе. Но всего 20 минут упражнений помогают ускорить работу мозга намного эффективнее.

Разработан новый метод контроля содержания кислорода в глубоких слоях мозга

Поскольку уровень оксигенации тканей является важной клинической информацией при лечении опухолей мозга и инсультов, минимально инвазивные способы измерения кислорода в глубоких слоях могут существенно улучшить существующие методы лечения и привести к развитию новых. 

Пульсоксиметры помогают при COVID-19 не лучше опроса пациентов

По данным ученых Пенсильванского университета, использование пульсоксиметра для измерения уровня кислорода при COVID-19 ничем не лучше, вопросы об одышке.

Учёные: овощи и фрукты могут заменить 4000 шагов в день

Если вы любите поесть, но ненавидите физические упражнения, вам повезло. Употребление фруктов и овощей каждый день эквивалентно прохождению тысяч шагов, говорят исследователи из Гарварда.

Ограничение кислорода в дыхании помогает повреждённым нервам и облегчает синдром запястного канала

Простое вдыхание воздуха с более низким уровнем кислорода, чем обычно, может стать новым способом борьбы с болью в нервах, выяснили исследователи из Университета Альберты.

Два типа пневмонии COVID-19 лечатся по-разному
Ученые считают, что существует два разных типа пневмонии COVID-19, лечение которых будет довольно сильно отличаться.
Опубликовано 24.05.2023 13:05

Ссылка на первоисточник: