Обычно запах тела является результатом разложения бактерий. Сам пот ничем не пахнет. Существует два типа потовых желез: эккриновые железы и апокринные железы.
Эккриновые железы расположены на большей части тела и выделяют жидкость, состоящую преимущественно из воды и соли.
Апокринные железы — только на волосистых частях и выделяют жирный пот. Именно бактериальное разложение данного пота дает неприятный запах.
Антиперсперанты, содержащие алюминий, временно блокируют потовые железы. Дезодоранты избавляют от запаха, но не от влаги. Обычно они производятся на основе спирта и повышают кислотность кожи, а бактерии не любят такую среду. В целом, чтобы снизить концентрацию бактерий на коже, стоит ежедневно принимать душ, тщательно вытирать пальцы ног, так как там скапливается влага, которую любят бактерии. Носки и одежду лучше выбирать хлопковую или шерстяную. Синтетика усилит запах тела. Носки нужно менять минимум раз в день.
Идеальная обувь сделана из кожи. Только натуральные материалы позволяют коже дышать и оставаться сухой. При любой возможности следует ходить босиком. Уменьшить потоотделение позволит также йога и медитации, контролирующие стресс. Кстати, продукты питания с сильными запахами вроде чеснока и лука, также дают неприятный запах поту.
