Новогодние сладости улучшают качество спермы

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Шведские ученые из Linkoping University сообщают, что повышенное потребление сладостей во время рождественских и новогодних праздников улучшает качество спермы у мужчин.

В исследовании участвовали 15 добровольцев мужского пола с нормальным индексом массы тела в возрасте от 20 до 27 лет. У 5 участников эксперимента была отмечена низкая подвижность сперматозоидов, что является одной из причин мужского бесплодия.

Испытуемые сначала в течение 7 дней сидели на строгой диете из орехов, ягод и овощей, а также рыба, цельнозерновые и молочные продукты. После этого на протяжении недели они ежедневно съедали 375 г сахара в виде конфет и газированных напитков в дополнение к обычному рациону. Ученые указывают, что этот объём эквивалентен двум с половиной пакетам жевательного мармелада, каждый из которых весит 190 г, или 3,5 л кока-колы. Исследователи анализировали образцы спермы испытуемых трижды: до исследования, через неделю после его начала и в конце проекта.

Через 2 недели оказалось, что подвижность сперматозоидов у всех добровольцев в норме. Правда, при этом участники эксперимента успели набрать по 1,5 кг дополнительного веса за это время.

Ученые подчеркивают, что улучшение качества спермы на фоне высокого потребления сладостей – кратковременный процесс. Если и дальше придерживаться такой сладкой диеты, то подвижность сперматозоидов и другие характеристики спермы ухудшатся. Это подтверждается ранее проведенными исследованиями, согласно которым у любителей красного мяса, сладких напитков и крахмалистых углеводов было слишком мало сперматозоидов по сравнению с нормой.

Читайте далее

Лецитин для защиты печени и мозга: что он делает и где его искать?

Особо важный жир: чем опасна нехватка лецитина в рационе и как ее восполнять.

Что выбрать для офиса, квартиры или дома: мойку воздуха, увлажнитель или очиститель воздуха

Климатические комплексы, мойки, очистители и увлажнители: что они делают и что нужно именно вам?
Опубликовано 31.12.2019 11:08
Рейтинг статьи:
5,0

Ссылка на первоисточник:

Что выбрать для офиса, квартиры или дома: мойку воздуха, увлажнитель или очиститель воздуха

Климатические комплексы, мойки, очистители и увлажнители: что они делают и что нужно именно вам?

Читайте также

Сладкие напитки вызывают бесплодие
По мнению американских исследователей, на качество спермы влияет потребление мужчинами сладких напитков. Чем больше они пьют, тем ниже качество спермы и ниже показатели подвижности сперматозоидов.
Мужское бесплодие связано с уровнем стресса
Ученые уверены, что психологический стресс вреден для спермы, негативно влияет на концентрацию сперматозоидов, их внешний вид, способность оплодотворять яйцеклетки.
БАД с антиоксидантами не влияют на сперму
Прием БАД с антиоксидантами никак не влияет на качество спермы, вопреки заверениям фармацевтов.
«Боксерские» трусы улучшают качество спермы
Качество спермы выше у мужчин-любителей трусов-боксеров, чем у тех, кто выбирает обтягивающее нижнее белье.
Ожирение не влияет на качество спермы
Ученые опровергли распространенное мнение о том, что ожирение влияет на качество спермы у мужчин.
Фолиевая кислота и цинк не лечат мужское бесплодие
Употребление фолиевой кислоты и цинка не повышает фертильность мужчин и не лечит мужское бесплодие.