Сила хвата говорит об угрозе диабета

Международная группа ученых их Bristol Medical School and Eastern Finland's Institute of Public Health and Clinical Nutrition сообщает, что простой тест на силу хвата позволяет оценивать риски развития сахарного диабета 2 типа.

В ходе исследования ученые на протяжении 20 лет наблюдений измеряли силу хвата у 776 мужчин и женщин в возрасте 60-72 лет, у которых не было диабета в анамнезе. Измерения проводились с помощью ручного динамометра. Пациентов просили сжать рукоятки прибора своей ведущей рукой и удерживать их в этом положении на протяжении 5 секунд.

Исследователи пришли к выводу, что увеличение силы хвата на каждую единицу приводит к снижению риска заболевания диабетом 2 типа на 50%. Полученные данные коррелируют с результатами более ранних исследований, согласно которым риски развития диабета снижаются на 27% с каждой дополнительной единицей показателям силы хвата. У женщин зависимость силы хвата от рисков заболевания диабетом более выражена, чем у мужчин.

Снижение мышечной силы, которое можно оценить по силе хвата, давно связывают с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, преждевременной смертью и угрозой ранней инвалидности. Ученые считают, что оценка силы хвата должна стать частью комплексного обследования пациентов из групп риска развития диабета 2 типа.