Телевизор разрушает стареющий мозг

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

По данным сразу нескольких исследований, у людей среднего возраста, которые регулярно смотрят телепередачи, ухудшается память и другие когнитивные функции.

Результаты исследований были представлены на прошлой неделе на конференции American Heart Association's Epidemiology, Prevention, Lifestyle and Cardiometabolic Health Conference.

Согласно полученным данным, регулярный просмотр телевизионных программ даже в не самых высоких объёмах приводит к ухудшению результатов тестов на память, мышление и концентрацию внимания в пожилом возрасте. По результатам обследования, у таких любителей телевизионных программ уменьшается объём мозга.

Пока непонятно, является ли атрофия мозга результатом постоянного просмотра телепередач или сидячего образа жизни, свойственного людям, которые много смотрят телевизор.

По мнению исследователей, вряд ли сам просмотр телевизора вреден для мозга. Но он является маркером малоподвижного образа жизни, который сам по себе крайне вреден для всего организма, в том числе и для мозга. Ведь дефициту движения сопутствуют ожирение, гипертония, диабет – все эти патологии со временем приводят к повреждениям кровеносных сосудов мозга, что, в свою очередь, может стать причиной снижения когнитивных функций.

Читайте далее

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 24.05.2021 12:56

Ссылка на первоисточник:

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Читайте также

Здоровое питание сохраняет объем мозга
У пожилых людей, рацион которых богат овощами, фруктами, орехами и рыбой, объем мозга больше, чем у их ровесников.
Молодая кровь омолаживает мозг
Ученые собираются лечить болезнь Паркинсона у пожилых пациентов при помощи крови молодых людей.
Ученые назвали периоды особой уязвимости мозга для алкоголя
Существует три основных периода в жизни, когда мозг человека особенно уязвим перед пагубным воздействием алкоголя.
Наличие образования не защищает мозг от старения
Наличие образования снижает возрастные риски для головного мозга и может защитить человека от ухудшения памяти и мышления.
Ученые назвали иммунную причину старения мозга
Ученые раскрыли причину воспалительных процессов, развивающихся в тканях головного мозга по мере старения человека.
Медленно ходящие люди быстрее стареют и теряют разум
Те, кто ходит медленно уже в среднем возрасте, быстрее стареют и у них чаще развивается деменция (слабоумие).