Ученые рассказали, как людям с сахарным диабетом продлить жизнь на 10 лет

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Исследование Университета Флориды показывает, как при диабете 2 типа можно увеличить ожидаемую продолжительность жизни на 10 лет.

Исследователи наблюдали за 421 пациентом в возрасте от 50 до 80 лет со средним возрастом в 65 лет и оценили влияние изменения их веса и самочувствия на продолжительность жизни с помощью алгоритма. «Для людей с очень высоким уровнем сахара в крови, артериального давления, холестерина и ИМТ контроль этих показателей потенциально может увеличить продолжительность жизни более чем на десять лет», — сообщили ученые.

По их оценкам, у полных женщин в возрасте 60 лет, у которых был сахарный диабет 2 типа и другие основные факторы риска, оставалось в среднем еще 18 лет жизни. Однако для тех, кто похудел и достиг нормальных показателей массы тела, прогноз продолжительности жизни вырос до 30 лет. Такая же тенденция наблюдается и у мужчин этой возрастной группы: их ожидаемая продолжительность жизни составляла 15 лет, но если ИМТ падал до здорового уровня, этот показатель возрастал до 25 лет.

Предполагаемое увеличение ожидаемой продолжительности жизни было в основном связано с потенциальным снижением сердечно-сосудистых заболеваний, вызванного потерей веса. Более низкий ИМТ был связан с более низким риском сердечной недостаточности, стенокардии и реваскуляризации, что, в свою очередь, приводит к более низкому риску смертности. Ученые подчеркивают, что после 70 лет продолжительность жизни после похудения возрастала только на 8 лет, и просят не откладывать начало заботы о своем здоровье.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Читайте также

Частые легкие нагрузки снижают уровень глюкозы
Регулярные пятиминутки легкой физической активности снижают уровень инсулина и глюкозы после приема пищи.
Гипертония беременных повышает риск сердечно-сосудистых болезней после родов

Исследователи Harvard Medical School оценили связь между гипертоническими расстройствами беременных и хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями после рождения ребенка.

Угроза диабета зависит от порогового ИМТ
Риски развития диабета 2 типа возрастают после достижения индивидуального порогового ИМТ.
Диабет 2 типа приводит к болезням среднего возраста на 5 лет раньше

Ученые Кембриджского университета узнали, когда у диабетиков начинаются распространенные болезни среднего возраста.

Эксперты считают, что низкоуглеводная диета может вылечить сахарный диабет

Низкоуглеводная диета может значительно снизить уровень сахара в крови, улучшить качество и увеличить продолжительность жизни, выяснили в Национальном Фонде Здоровья Великобритании.

Диабет 2-го типа повышает риск развития психических расстройств
Люди с сахарным диабетом должны постоянно контролировать свой рацион, уровень сахара в крови и принимать лекарства по расписанию. Такой образ жизни может свести с ума любого человека.
Опубликовано 19.04.2022 14:35

Читайте далее

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Диета при больной печени: что можно, а что нельзя?

Диета – залог успешного лечения болезней печени. Что она под собой подразумевает?

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

Питание для здоровья: что едят долгожители

Все хотят жить долго. Но никто не хочет жить скромно, отказываясь от таких приятных удовольствий!

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?