Ученые советуют мужчинам-велосипедистам вставать с седла каждые 10 минут

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Ученые Вроцлавского медицинского университета (Польша) утверждают, что велосипедистам-мужчинам следует каждые десять минут вставать на педали, чтобы избежать проблем в постели.

Исследователи предупреждают, что крайне важно, чтобы мужчины не «давили» на свои половые органы при длительной езде на велосипеде, потому что между онемением в этой области и эректильной дисфункцией может быть связь.

Изучив 22 исследования о том, как мужчины могут избежать боли в седле, эксперты описали лучшие решения, которые включают использование велосипедного сиденья «без носа», то есть без более узкой части спереди, чтобы перенаправить давление с области гениталий. В опубликованном обзоре отмечается, что распространенными причинами онемения гениталий у мужчин-велосипедистов также могут быть плохая техника езды и неподходящий тип велосипеда.

Многие мужчины борются с дискомфортом при езде на велосипеде, и есть опасения, что это может привести к репродуктивным проблемам. Автор работы Иппократис Саррис сказал: «Повреждение нервов из-за давления на велосипеде может вызвать потерю чувствительности и проблемы с эрекцией, а езда на велосипеде связана с бесплодием, но не только. Нам необходимы новые исследования для уверенности».

Однако также есть убедительные доказательства того, что малоподвижный образ жизни связан с эректильной дисфункцией, поэтому езда на велосипеде как форма активности может снизить этот риск.

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 05.07.2022 12:00

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Читайте также

Протеины во время тренировок эффективны для женщин, но не для мужчин
Употребление протеиновых добавок во время тренировок на фоне ограничения углеводов повышает интенсивность занятий у женщин, но не у мужчин.
Велосипед не ухудшает фертильность мужчин
Велосипед не ухудшает эректильную функцию у мужчин, а в некоторых случаях даже усиливает ее.
Чтобы не потерять эрекцию после удаления простаты, надо упражняться заранее

Ученые из Медицинского колледжа Корейского университета в Сеуле выяснили, что предоперационные упражнения и препараты для эрекции снижают риск импотенции

Ученые: прием таблеток для эрекции повышает риск потери зрения

Эксперты Университета Британской Колумбии обнаружили, что регулярный прием популярных таблеток от эректильной дисфункции может повысить риск трех серьезных заболеваний глаз.

Ибупрофен влияет на мужское либидо
Ученые объявили об опасности длительного приема больших доз ибупрофена для мужского либидо.
Ударно-волновая терапия эффективна при импотенции
Ученые предлагают лечить эректильную дисфункцию при помощи низкоинтенсивной экстракорпоральной ударно-волновой терапии (ЭУВТ).