Учёные обнаружили навык, который действительно предотвращает деменцию

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Учёные выяснили, что изучение второго языка и в самом деле может помочь предотвратить развитие слабоумия на многие годы, и вот как это работает.

Давно установлено, что у билингвов деменция развивается в среднем на 5,4 года позже, чем у тех, кто знает только родной язык, причём независимо от других факторов, таких как работа и образование.

Однако причина, по которой этот навык приносит такую существенную пользу, долгое время озадачивала экспертов. Теперь исследования с использованием МРТ дали учёным более полное представление о том, что происходит в мозге тех, кто говорит более чем на одном языке.

«Результаты показали, что преимущества связаны с тем, что говорение на другом языке увеличивает размер мозга», – рассказала Натали Филлипс из Университета Макгилла. Исследования показали, что человек с большим резервом или размером мозга может без последствий вынести больше повреждений, прежде чем достигнет порога, вызывающего деменцию.

У людей, владеющих двумя языками, больше клеток в языковых зонах мозга и увеличен объём в областях, связанных с обучением и эмоциями. Также было показано, что говорение на другом языке повышает эффективность и адаптивность мозга. И когда мозг начинает уменьшается в результате возрастных изменений, он сможет использовать другие пути для доступа к той же информации.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

Читайте также

Хобби против слабоумия: учёные составили рейтинг занятий от деменции

Самое эффективное хобби, которое работает против деменции, обычно ассоциируется с девочками-подростками и женщинами из бульварных романов.

Нарушения речи зависят от родного языка пациента
Болезни мозга, приводящие к нарушениям речи, будут проявляться по-разному у людей, которые говорят на разных языках.
Учите иностранные языки: это снижает риск слабоумия на 20%!
 

Согласно новому исследованию, у людей среднего возраста, которые посещают образовательные курсы, риск развития деменции через пять лет почти на пятую часть ниже

Двуязычие снижает риск деменции
У людей, которые владеют двумя языками, позже развиваются расстройства памяти и мышления, а также возрастное слабоумие (деменция).
«Крутится на кончике языка»: учёные назвали ранние признаки деменции в речи

Замедленная речь, паузы и использование одного и того же набора слов: если вы наблюдаете подобные заминки у пожилого человека, это может быть ранним признаком слабоумия.

Уроки игры на фортепиано в 60 лет могут предотвратить деменцию

Исследователи из Ганноверской медицинской школы и Женевского университета обнаружили преимущества занятий игры на фортепиано для людей в возрасте 60 лет и старше.

Опубликовано 24.02.2025 10:36

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться