Учёные: работа на удалёнке не ухудшает психическое здоровье

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Европейские учёные во главе с экспертами из University College London изучали, влияет ли работа на дому на социальное и психическое благополучие человека

Всех участников исследования 16-66 лет оценивали в три ключевых периода: с апреля по июнь 2020 г., с июля по октябрь 2020 г. и с ноября 2020 г. по март 2021 г. В первом периоде произошёл начальный рост инфекции SARS-CoV-2, и был введён первый локдаун с изоляцией. Во время второго ограничения были ослаблены, а третьем уровень заражения повысился, и началась вторая национальная блокировка из-за ковида.

Как выяснилось, не было обнаружено значительных неблагоприятных последствий для социального и психического благополучия людей при увеличении количества работающих из дома. Тем не менее, некоторые исследования показали, что удалёнка всё же была немного связана с повышенным риском одиночества и психологического стресса при повторном введении локдаунов. Однако при ослаблении ограничений таких результатов не наблюдалось.

Ограниченное количество исследований также показало, что работа из дома даже улучшает социальные контакты людей. Однако те, кто частично работал из дома и был старше 50 лет, подвергались повышенному риску психологического стресса.

Кроме того, как полная, так и частичная удалённая работа повысили риск психологического стресса и одиночества, особенно для тех, кто был в возрасте от 30 до 49 лет и не имел образования. Учёные объясняют это тем, что люди, принадлежащие к этой возрастной группе, сталкивались с дополнительным давлением из-за обязанностей по домашнему обучению и уходу за детьми.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Читайте также

Учёные: удалёнка вредит вашему здоровью, и вот почему

Учёные в Университетском колледже Лондона считают, что у людей на удалённой работе снижаются шансы на хорошее физическое и психическое здоровье.

Ученые: плохой сон до болезни приводит к «долгому ковиду»

Ученые из University College (London) выяснили, что от длительного COVID-19 страдают чаще те, кто плохо спал еще за месяц до заражения коронавирусом.

Удаленка вызвала пандемию головной боли у школьников

Врачи Государственной больницы Эрменек (Турция) выяснили, что у 9 из 10 школьников на удаленке болела голова – и эта боль не уменьшалась.

Страдаете от одиночества? Посадите растение, говорят учёные

Терапевтическое садоводство помогло уменьшить чувство одиночества и повысить самооценку, показали исследования Университета Эссекса.

Ученые: чувство одиночества у ребенка в 12 лет влияет на отметки в выпускном табеле

Чувство одиночество в подростковом возрасте повышает риск вредных привычек, психического нездоровья, а также влияет на успеваемость в школе.

Простой биохакинг: что надо изменить в своём телефоне, чтобы мозг помолодел на 10 лет?
Вам не нужно быть биохакером, тратящим 2 миллиона долларов в год, чтобы улучшить работу мозга, говорят учёные. Достаточно всего лишь…
Опубликовано 02.05.2023 11:25

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Профилактика болезней печени

Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?

Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.

Как сохранить кожу упругой при похудении?

Решились худеть, но боитесь обвисания кожи? Узнайте, как предупредить это негативное последствие.