Учёные: работа на удалёнке не ухудшает психическое здоровье

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Европейские учёные во главе с экспертами из University College London изучали, влияет ли работа на дому на социальное и психическое благополучие человека

Всех участников исследования 16-66 лет оценивали в три ключевых периода: с апреля по июнь 2020 г., с июля по октябрь 2020 г. и с ноября 2020 г. по март 2021 г. В первом периоде произошёл начальный рост инфекции SARS-CoV-2, и был введён первый локдаун с изоляцией. Во время второго ограничения были ослаблены, а третьем уровень заражения повысился, и началась вторая национальная блокировка из-за ковида.

Как выяснилось, не было обнаружено значительных неблагоприятных последствий для социального и психического благополучия людей при увеличении количества работающих из дома. Тем не менее, некоторые исследования показали, что удалёнка всё же была немного связана с повышенным риском одиночества и психологического стресса при повторном введении локдаунов. Однако при ослаблении ограничений таких результатов не наблюдалось.

Ограниченное количество исследований также показало, что работа из дома даже улучшает социальные контакты людей. Однако те, кто частично работал из дома и был старше 50 лет, подвергались повышенному риску психологического стресса.

Кроме того, как полная, так и частичная удалённая работа повысили риск психологического стресса и одиночества, особенно для тех, кто был в возрасте от 30 до 49 лет и не имел образования. Учёные объясняют это тем, что люди, принадлежащие к этой возрастной группе, сталкивались с дополнительным давлением из-за обязанностей по домашнему обучению и уходу за детьми.

Натуральные средства от СДВГ: от витаминов до массажа

Только научно доказанная эффективность: что действительно работает при СДВГ у детей, а какие БАДЫ и способы под вопросом.

Читайте также

Учёные: удалёнка вредит вашему здоровью, и вот почему

Учёные в Университетском колледже Лондона считают, что у людей на удалённой работе снижаются шансы на хорошее физическое и психическое здоровье.

Ученые: плохой сон до болезни приводит к «долгому ковиду»

Ученые из University College (London) выяснили, что от длительного COVID-19 страдают чаще те, кто плохо спал еще за месяц до заражения коронавирусом.

Удаленка вызвала пандемию головной боли у школьников

Врачи Государственной больницы Эрменек (Турция) выяснили, что у 9 из 10 школьников на удаленке болела голова – и эта боль не уменьшалась.

Страдаете от одиночества? Посадите растение, говорят учёные

Терапевтическое садоводство помогло уменьшить чувство одиночества и повысить самооценку, показали исследования Университета Эссекса.

Ученые: чувство одиночества у ребенка в 12 лет влияет на отметки в выпускном табеле

Чувство одиночество в подростковом возрасте повышает риск вредных привычек, психического нездоровья, а также влияет на успеваемость в школе.

Простой биохакинг: что надо изменить в своём телефоне, чтобы мозг помолодел на 10 лет?
Вам не нужно быть биохакером, тратящим 2 миллиона долларов в год, чтобы улучшить работу мозга, говорят учёные. Достаточно всего лишь…
Опубликовано 02.05.2023 11:25

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Натуральные средства от СДВГ: от витаминов до массажа

Только научно доказанная эффективность: что действительно работает при СДВГ у детей, а какие БАДЫ и способы под вопросом.

8 причин плача грудничков и как в них разобраться

От голода до скуки: разбираемся в причине плача грудничков и находим решения!

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки

Топ-5 портативных ирригаторов 2025: обзор

Топ-5 портативных ирригаторов: кому они нужны и как не ошибиться с выбором подробно отвечаем в статье MedAboutMe

5 процедур, которые помогают сделать контур лица более чётким

Хотите сделать контур лица более чётким? Вам помогут неинвазивные методики. Некоторые доступны и дома.