Учёные: соотношение окружности талии к икрам предсказывает риск смерти лучше ИМТ

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Исследователи изучили, как антропометрические показатели связаны между собой, со смертностью по конкретным и по всем причинам смертности пожилых людей.

Они рассмотрели такие измерения, как соотношение окружности талии к икрам (ОТИ), окружность талии (ОТ), окружность икр (ОИ), а также классический индекс массы тела (ИМТ).

Учёные Медицинской школы Гроссмана обнаружили, что более низкий показатель ОИ и более высокий ОТИ связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и смертности от всех причин. Несколько механизмов потенциально могут объяснить эту связь высокого показателя отношения окружности талии к икрам со смертностью, включая центральное ожирение, приводящее к резистентности к инсулину, окислительному стрессу, дислипидемии и воспалению.

Кроме того, ИМТ был связан с повышенным риском респираторных заболеваний и смертности от всех причин, а окружность талии (ОТ) помогла предсказать смертность от рака. ИМТ является распространенным показателем ожирения, используемым для прогнозирования смертности, он не различает жировую и мышечную массу и не учитывает распределение жира в организме. И хотя ОТ тесно связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями и смертностью, этот показатель сам по себе может не точно отражать состав тела у пожилых людей. С другой стороны, сообщается, что маркер количества мышечной массы связан с более низким риском смертности, и нужен способ его лёгко определять без специальных устройств.

Из этих антропометрических показателей отношение талии к икрам стало самым точным показателем состава тела, который оценивает центральное ожирение, а также мышечную массу, считают учёные. Это лучший предиктор последствий для здоровья, чем другие показатели ожирения сами по себе, говорят исследователи. Эти результаты показывают, что ОТИ и ОИ могут быть лучшими предикторами смертности от всех причин и других причин, чем окружность талии и ИМТ у пожилых людей.

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Читайте далее

9 советов для здоровья суставов и костей

Берегите суставы и кости смолоду! В помощь всем, кто хочет сохранить здоровье, девять доступных профилактических советов от MedAboutMe.

Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года

Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.

10 лучших натуральных релаксантов при боли в мышцах

Воспаление и чрезмерное напряжение мышц часто вызывает боли и дискомфорт. Оказать первую помощь и расслабить мышцы помогут природные релаксанты.

Поддержка для суставов: зачем нужны ортезы?

Ортезы используются при травмах и болезнях опорно-двигательного аппарата. А новые разработки могут вернуть подвижность даже в самых сложных случаях.

Лучшие микротоковые массажеры для лица 2024 года

Как правильно выбирать микротоковый массажер для лица на что обратить внимание при выборе: советы, рекомендации и лайфхаки от экспертов
Опубликовано 15.09.2023 13:30

Ссылка на первоисточник: