Большой живот и риск смерти

Ученые уже выяснили, что есть связь между метаболическим синдромом, сердечно-сосудистыми болезнями, раком и весом, повышенным индексом массы тела.

Чем опасен большой живот

Жир на животе свидетельствует о наличии центрального ожирения или внутрибрюшного висцерального ожирения. Новое исследование, результаты которого были опубликованы на сайте Annals of Internal Medicine 10 ноября 2015 года, шло в направлении изучения связи воспалительных процессов в жировой ткани брюшной полости и их влияния на жизненно важные органы. Выводы, представленные в статье международной группы ученых из северо-американской клиники Майо и канадского Университета Оттавы, предупреждают о серьезной опасности для обладателей большой кожной складки в районе талии.

Выбираем минеральную воду для всей семьи: что подойдёт родителям и детям?

Как правильно выбрать минеральную воду для всей семьи: какая вода подойдет для  взрослых и детей?

Ход исследования

• Эксперимент охватил более 15 тысяч взрослых, которые приняли участие в третьем национальном обследовании здравоохранения и питания США. Оно продолжалось на протяжении 10 лет. Ученые задались целью оценить соотношения между индексом массы тела, соотношением объёма талия-бедра, которое свидетельствует о количестве жира в брюшной полости, и риском смерти.
• Превышение нормального соотношения объёма талия-бедра у мужчин больше, чем у женщин.
• Оно свидетельствует о значительном превышение жира в брюшной полости и повышенном риске диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
• В ходе исследования были зарегистрированы 11% мужчин и 3% женщин, у которых объём талии превышал объём бедер.

Анализ подтверждает, что:

• Мужчины с нормальным значением ИМТ, но при слишком большом объёме талии имеют значительно повышенный риск (87%) смерти против участников, чьи бедра шире.
• Мужчины с нормальным значением ИМТ, но при слишком широкой талии имеют в 2 раза выше риск смерти, чем участники с избыточным весом или страдающие ожирением, при этом не имеющие «пивного живота» и центрального ожирения (HR 2,24).
• После 50 лет при нормальном значении ИМТ и нормальной окружности талии имели риск смерти в течение 10 лет 5,7%.
• Для тех, кто имел жир в брюшной полости риск увеличивался до 10,3%.
• Женщины с нормальным значением ИМТ, но большой окружностью талии имели повышенный риск смерти, выше почти на 50%, по сравнению с дамами с тем же значением ИМТ, но имеющих центральное ожирение (HR 1,48).
• У них же риск смерти увеличивался на 33% по сравнению с женщинами с большим значением ИМТ, но без центрального ожирения.
• После 50 лет у женщин с нормальным значением ИМТ и нормальной окружностью талии риск смерти в течение 10 лет около 3,3%, этот риск увеличивается до 4,8% для тех, кто имеет излишний жир в брюшной полости.

Выводы ученых

• Очевидно, что брюшной жир напрямую связан с риском смерти.
• Увеличение риска смерти вместе с ростом соотношения талия/бедра оказывается опаснее для мужчин, чем для женщин.
• Брюшной жир – это висцеральный жир, который вызывает воспаление жизненно важных органов брюшной полости и повышает их уязвимость, восприимчивость к хроническим заболеваниям.
• Поэтому исследователи называют центральное ожирение главной причиной хронических заболеваний.
• В клинической практике пациенты с центральным ожирением, даже в случае нормального ИМТ, должны всерьез заняться здоровым образом жизни, ведь быть тощим, но с большим животом даже более опасно для здоровья, чем быть просто полным.